经常熬夜脸上长痘痘怎么办?

时间:2022-11-13 12:17:44

病情描述:

我是一个程序员,最近加班在做一个项目都是熬夜到凌晨,这样持续了有近一个月了吧。我发现最近脸上有很多的小疙瘩长痘痘了,之前没有熬夜的时候是没有的。想请问一下经常熬夜脸上长痘痘怎么办?

洪国珍
洪国珍 主治医师

擅长:洪国珍医生  学习历程:1983年开始在广州医院从事眼部外科...

从根本上来是治疗的话是根除熬夜的习惯,脸上的痘痘就会慢慢地下去。因为熬夜会引起人体的内分泌的紊乱,最常见的是有便秘的情况出现或者是没有按照之前的习惯排便等。建议1、每天保证充足的睡眠,最好是晚上10点钟可以上床休息。2、饮食上注意清淡,不要饮酒和食用辛辣刺激的食物。

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