产后恢复加盟连锁

时间:2022-11-22 18:27:53

病情描述:

我是产后五十多天,想做产后恢复,想咨询一下产后恢复里面都做什么项目,可以把肚子上的肉肉做下去吗,还有就是乳房有些下垂,大腿也很胖,做了都会有效果吗,还有就是月子里有些着凉,现在腿乞丐往下蹲时很疼,脚面也感觉很不舒服,总觉得发热,有时候又想在吹着风很难受,产后恢复加盟连锁?

朱京玉
朱京玉 主治医师

擅长:擅长项目:6D童颜线雕、线肽水光、注射除皱、玻尿酸注射、注射...

会阴侧切手术后的护理   会阴侧切是手术,一般说来伤口一般4-5天就能愈合了.但由于有瘢痕组织或有可吸收缝线的存在,局部会有胀硬,刺痛,麻木等不适,所以说手术后1-2个星期的恢复期是最难熬的.   会阴侧切的护理,新妈妈要注意以下几点:   1,清洗伤口:每天坚持用温水清洗伤口至少两次,大,小便后也要清洗干净,避免排泄物污染伤口.   2,保持伤口干燥:如厕,洗完澡后,用面纸轻拍会阴部,保持伤口的干燥与清洁.   3,切忌用力:要避免便秘的发生,不要用力解大便,以避免缝补的伤口再裂开.   4,肿瘤可用理疗:裂伤较严重且伤口肿痛者,可以在水中加入碘伏坐浴,或产后24小时用烤灯照,硫酸镁湿热敷加快复原速度.(碘伏可以杀菌,温水和烤灯则以高温促进血液循环,加快水肿消退.)   此外,如果在初期伤口有持续疼痛并出现伤口血肿,热,痛,硬结的现象,或者挤压时有脓性分泌物,就要及时找医生检查,看是否有细菌感染等问题发生.   实践表明,正常情况下,产妇会阴切开后,其阴道和会阴部位都能在一周内愈合,再经过一段时间,可以完全恢复正常的解剖位置,阴道仍然保持了良好的弹性,对日后性生活毫无影响. 编辑本段洗 澡   产后汗腺活跃,产妇大量出汗,乳房淌奶,阴道又有恶露排泄,全身发粘,需要比平时更讲究卫生,专家们研究认为正常分娩的产妇,产后24小时即可开始洗澡.   事实上欧美各国的产妇都是这样做的,并无不良反应.   产后应当洗淋浴,水温34-35℃,室温最好26℃.浴后迅速用毛巾擦干,防止受凉,洗浴次数可按季节安排,一般是每周2-3次,产后一个月内禁止盆浴.

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