产后徒手骨盆修复会不会反弹?

时间:2022-10-17 05:09:05

病情描述:

产后徒手骨盆修复会不会反弹?

周柯
周柯 院长

擅长:周柯医生  铜雀台集团整形外科院长  中华医学会整形外科学会...

产后徒手修复骨盆,单纯一次治疗修复,可以当时见效,但是比较难以保持长期的效果,会出现反复的,要想保持良好的体型和保持骨盆的整体形状,还应当从改变自己的生活方式和增加锻炼开始,平时应当注意饮食,如果体型稍胖,在保证营养摄入足量的情况下,就要减轻体重,可以配合做提肛训练,每天早晚各15分钟,对恢复盆底肌肉有一定的作用。如果骨盆问题出现局部的疼痛,并且影响到了日常的生活,比如行走和翻身困难,建议去做正规系统的骨盆修复,做到有计划,有规律,并且要增加自己的信心,有坚强的毅力,使自己身体恢复到一个比较好的状态。

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