人们如果在晚上减肥，那么可以喝酸奶，因为喝酸奶不仅对减肥有帮助，还可以起到一个美容养颜的作用，并且可以使人再次长高。但是如果可以还是尽量在睡觉之前，什么东西都不要吃。这样对胃是没有好处的。
时间：2022-10-02 00:02:05
我的身体十分的肥胖，这让我走路都一颤一颤，做事情感到压力很大，我最近在减肥，但是又想在晚上喝酸奶，晚上减肥能喝酸奶吗？
擅长：国内著名五官整形专家，从事整形美容工作十多年。对面部和乳房整...
人们如果在晚上减肥，那么可以喝酸奶，因为喝酸奶不仅对减肥有帮助，还可以起到一个美容养颜的作用，并且可以使人再次长高。但是如果可以还是尽量在睡觉之前，什么东西都不要吃。这样对胃是没有好处的。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:我姐姐前段时间刚刚打了玻尿酸瘦脸，但是她最近想吃牛肉，所以请问打了玻尿酸瘦脸后还可以吃牛肉吗？（女，29岁）
A:打完玻尿酸瘦脸针以后，是可以吃牛肉的。 因为牛肉里面含有大量的蛋白质、胶原蛋白以及各种营养物质，食用以后有利于药物的更快吸收，所以打完玻尿酸瘦脸针以后是可以食用牛肉的。但是牛肉也属于一种比较难消化的食物，食用过多以后就有可能会出现消化不良的情况，从而给身体带来一定的损伤。 打完玻尿酸瘦脸针以后，可以吃比较清淡的食物，也可以食用一些比较软的食物，避免吃坚硬的食物。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:最近这一段时间我想到医院种植睫毛使眼部看上去更加的好看。眼睫毛能撑起眼皮吗？（女，38岁）
A:眼睫毛不能撑起眼皮，种植完睫毛以后可以使双眼皮看上去更加的明显。 眼睫毛主要是种植在睫毛根部的一般不会撑起眼皮，但是种植完睫毛以后可以使眼睛看上去更加的有立体感，能够使眼睛更加的明亮。如果使眼皮发生改变，可以到医院通过埋线双眼皮或者是全切双眼皮的方法来改善。在做完双眼皮手术以后要注意眼部的清洁卫生护理，避免长时间熬夜，减少身体过于劳累。 日常生活中要注意眼部的清洁卫生，不要长时间看电子产品，而且要减少看手机或者看电脑的次数，多吃含脂肪酸的食物。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:一个月前我在医院割了双眼皮，现在我特别想吃鱼。想问一下割双眼皮一个月能吃鱼吗？（女，30岁）
A:割双眼皮一个月不能吃鱼，鱼属于发物，会影响双眼皮术后皮肤恢复。 割过双眼皮后要特别的注意饮食，不要吃海鲜、牛羊肉等发物，也不要吃辛辣刺激性的食物，这些食物对双眼皮手术术后恢复没有任何帮助。双眼皮手术后要多吃一些清淡的食物，多吃一些富含维生素丰富的食物，可以选择蔬菜、水果、动物肝脏、牛奶、蛋黄等，这些食物可以促进术后伤口恢复。 割过双眼皮手术后需要三个月到半年的恢复时间，在恢复期间不要长时间揉眼，以免手上的细菌进入眼睛，诱发眼睛炎症感染。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:我的阴毛一直都比较多，前两天同事说要去医院做比基尼脱毛，比基尼怎样脱毛？（女，26岁）
A:比基尼线脱毛的时候通常采取的是激光方式，激光属于一种比较常见脱毛手段。 激光主要是利用光热原理直接对皮肤进行照射，然后穿透皮肤深层，将里面的毛囊损伤掉，毛囊在受到损伤之后不会再长出新的毛发。如果阴毛比较多，可能需要通过两次或者三次激光才能够达到完全脱毛效果。 在恢复过程当中需要做好外阴部位的护理措施，选择穿宽松透气性好的棉质内裤，在短时间内也不可以过性生活，否则会影响到皮肤修复。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:我的胳膊上面出现了一个黑痣，去医院检查之后医生说是一种山根痣，山根痣能祛吗？（男，29岁）
A:山根痣通常是可以去除的，在去除时可以采用美容手术反复的进行修复，可以达到去除的效果。 也可以采用激光或者是红蓝光照射的方法来进行改善，也可以快速的去处置，相对来说是比较安全，而且不会对皮肤产生任何的损害。但是刚去完痣之后局部可能会出现黑色结痂的部位，通常是一种正常的表现，不要抠去结痂的部位，有可能会出现疤痕，可以涂抹消炎和去除疤痕的药膏来进行改善。 当使用激光治疗以后局部的皮肤会比较娇嫩，不要被强烈紫紫外线照射，而且在饮食方面要以清淡的食物为主，不要吃一些颜色深的食物。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:这段时间工作比较繁忙，长时间熬夜发现出现了黑眼袋和黑眼圈，如何缓解眼袋黑眼圈？（女，33岁）
A:缓解眼袋黑眼圈可以通过激光，也可以通过手术切除。 黑眼圈和黑眼袋是面部常见的现象，主要是长时间熬夜的原因，激光主要是利用光热效应，直接传动到皮肤的深层，然后击破色素颗粒，随着新陈代谢和淋巴系统排出体外，达到美白的效果。如果眼袋出现了严重松弛，可以通过手术，切除多余的组织和脂肪，让皮肤变得光滑和平整。 需要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，保持健康的生活习惯和生活习惯。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:我前阵子皮肤特别的粗糙，毛孔也很粗大，做了刷酸，第二天化妆了，刷酸第二天化妆了怎么办？（女，33岁）
A:刷酸第二天化妆了可以及时使用温水清洗掉，做好正确的后期护理。 脸部皮肤比较粗糙，毛孔粗大的时候可以通过刷酸治疗，选择正确浓度的果酸产品，涂抹在脸部促进老化的角质层剥脱，老废的角质也可以快速的去除，皮肤的新陈代谢逐渐加快。在短时间内避免化妆，因为化妆品当中有化学的一些成分，很有可能会导致局部皮肤的损伤加重。 外出的时候应该严格的防晒，比如说打上遮阳伞，多喝一些热水。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:鼻子嘴巴十天前缝了十来针刚拆线能抽烟麽？烟瘾犯了好难受
A:你好，不可以的，刚拆线时由于线孔没有愈合，吸烟不利于病情恢复。建议注意局部卫生，积极预防感染，忌食油腻辛辣刺激性食物，避免各种理化刺激，忌烟酒，祝健康。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:自从我生完宝宝后，我的脸上就长了一些黑色的斑斑点点，而且皮肤还特别的粗糙。我就想使用伊婉玻尿酸，伊婉玻尿酸多少钱？
A:通常伊婉玻尿酸在一千元到两千元之间，因为每个地区的消费水平不同，而且玻尿酸的剂量不同，所以价格也有很大的差异。而且在涂抹玻尿酸的时候也不要过量，否则会导致皮肤营养过剩，使脸上长出一些脂肪粒。
蒋小花 主治医师 整形外科
Q:我是艺术团的一名演员，对外貌的要求有点高，我的眉毛从小到大都是很稀疏的那种，我想把他变粗，这样子会更有精神，请问男生眉毛太淡怎么浓眉?
A:方法一，保留隔夜的浓茶，尤其是是凉茶涂抹到眉毛上，涂抹时使用较硬的眉刷效果会好一些。方法二，使用眉毛增长液或者睫毛增长液也是相当有效的，在网上就可以搜索到，价格也不贵，但是也要经常使用。如果家里有维生素E可以碾碎加水搅拌成糊状涂抹到眉毛上，对眉毛变浓也有很好的效果。