骨盆前倾穿负跟鞋有用吗?

时间:2022-11-22 10:45:27

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骨盆前倾穿负跟鞋有用吗?

周秀峰
周秀峰 主治医师

擅长:做一名医生要有高尚的医德、精湛的医术,最重要的是要获得患者的...

骨盆前倾穿负跟鞋能够起到一定的治疗作用。负跟鞋的主要原理是通过穿脚尖高,脚低低的鞋使身体的力线发生改变,也就是使身体的力线前倾,这样会反射,现在使骨盆处于向右倾角度。对于骨盆前倾的恢复能够起到一定的帮助。但是并不能长期穿这种鞋。建议如果现在有骨盆前倾的话,可以在医生的指导下穿负跟鞋,同时需要做相应的辅助锻炼,才能够达到彻底的效果,比如高抬腿仰卧起坐两头起或者引体向上之类的锻炼。才能够逐步调节骨盆前后的肌肉力量。

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