减脸上的肥肉的方法是：1.一定要坚持运动，可以到户外参加游泳的运动，比如说骑单车，打篮球，游泳，爬山，慢跑，快走，促进排汗把身体里的多余的水分排出体外。2.在晚上睡觉之前可以使用温开水泡澡，起到瘦身的效果。
时间：2022-10-13 15:44:47
我这一段时间以来出现了身体肥胖的情况，尤其是腹部的位置和大腿的部位，脸上也会出现很多的肥肉，有双下巴。怎么减脸上的肥肉？
擅长：姚瑶，毕业于长沙医学院，曾经多次赴国外进行学术交流，推崇微创...
减脸上的肥肉的方法是：1.一定要坚持运动，可以到户外参加游泳的运动，比如说骑单车，打篮球，游泳，爬山，慢跑，快走，促进排汗把身体里的多余的水分排出体外。2.在晚上睡觉之前可以使用温开水泡澡，起到瘦身的效果。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:我之前做了种植牙，准备去做ct，种植牙拍片子做ct有影响吗？（女，26岁）
A:种植牙拍片子做ct是没有影响的，种植牙植入的种植钉对CT成像也不会有什么干扰。 种植牙手术之后当日应进半流或全流食，食物不要过热。术后注意休息，术后当天不可驾车，避免剧烈运动，术后尽量不吸烟饮酒。出现局部水肿及瘀斑，会持续3-5天。局部水肿者可以用冰块冷敷，可适量口服消炎药缓解症状。术后7-10天拆线，及时拆线可预防局部感染。好的口腔卫生是人工牙种植成功的重要保证。 术后应按时做有效的口腔清洁，每天用漱口水含漱数次，以免造成感染。术后3个月内不宜吃过硬食物，防止种植体受力过大。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:我平常特别喜欢吃糖，但是我的门牙被腐蚀掉了一半，特别难看，门牙腐蚀掉了一半怎么办？（女，30岁）
A:门牙被腐蚀掉了一半多数可以到医院去除边缘的坏死组织，一般可以通过全瓷牙或贵金属烤瓷牙的方式进行修复。 全瓷牙通常有坚固耐磨和透光性好的优点，在发达的国家使用的很普遍。贵金属烤瓷牙通常是指将色泽接近的瓷粉好在合金做的金属帽上高温铸烤成的牙齿，颜色和形态与真牙比较接近，能很好的保护牙体组织。 建议平常应注意口腔的卫生清洁，尽量避免堆积食物残渣，以免影响牙齿的寿命。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:我最近感觉到自己的面部皮肤特别敏感，而且出现了很多的红血丝，请问医美中该怎样去修复红血丝？（女，26岁）
A:医美中出现的红血丝，可以采取激光的方式治疗，也可以使用药物涂抹。 对于患者面部出现的红血丝现象，大多数是由于皮肤角质层较薄而引起的，这类皮肤特别的敏感，很容易出现过敏的现象。可以配合医生采用激光的方式治疗，有效的改善红血丝的现象。也可以适当的涂抹修复红血丝的护肤品，能够有效的起到修复的作用，并且还不刺激皮肤。同时还可以配合精油轻轻的按摩红血丝，增加毛细血管的弹性。 在日常饮食中要特别注意避免吸烟喝酒，避免喝茶喝咖啡等饮品，以免造成面部微血管进一步刺激，从而促使红血丝更加明显。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:我这几天做了一次全切双眼皮的手术，现在想吃草莓跟橘子，全切双眼皮术后可以吃草莓和橘子吗？（女，25岁）
A:全切双眼皮术后可以吃草莓和橘子，不会影响到手术伤口的恢复。 全切双眼皮是双眼皮手术当中比较常见的一种类型，大多数的爱美人士都可以选择，在操作之前对于眼皮部位的多余脂肪组织或者是松弛皮肤去除。双眼皮手术之后恢复效果更加理想，也可以吃一些草莓或者是橘子，是常见的水果，里面的维生素C含量比较丰富。 手术之后应该保持是伤口部位的干爽和清洁，避免过度用眼，减少看电子产品的时间。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:前段时间我进行了激光点痣，痣去除以后导致局部留下的红印想要快速的消退，去痣后红印怎么消除？（女，27岁）
A:去痣后红印消除患者可以通过点阵激光的方式来进行改善，也可以适当的涂抹一些芦荟胶或者是生长因子类的药膏。 点阵激光主要是通过激光的强脉冲光原理，作用于皮肤的表皮，促进局部的胶原蛋白增生，加快皮肤的新陈代谢，使受损的皮肤纤维恢复到正常，从而来改善红印的症状。适当的涂抹一些生长因子类的药膏，对于红印症状也能够起到很好的效果，促进皮肤快速的愈合。 恢复期间一定要减少紫外线的照射，外出的时候做好防护可以佩戴口罩。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:我在半个月前去做了全切双眼皮，现在双眼皮还没有恢复自然，全切双眼皮完全恢复自然需要多久？（女，24岁）
A:全切双眼皮完全恢复自然通常需要3到4个月左右，而具体的时间需要根据个人的皮肤症状决定。 全切双眼皮适合于眼睑皮肤脂肪含量比较多的患者，需要通过手术的方式将眼睑皮肤切开，多余脂肪抽取之后进行缝合，会导致眼部的血流出现阻滞，从而引起肿胀，可以在医师指导下通过冷热敷的方式缓解，有利于自身的双眼皮恢复自然。 全切双眼皮患者在平时还需要往上看，有利于自身眼部的血流循环加速，从而使眼部的肿胀缓解。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:我今天照镜子的时候发现皮下有痣的现象，想要进行治疗，皮下痣怎么去除比较好？（女，36岁）
A:皮下痣可以采取激光的方法治疗，严重只需要采取手术。 皮肤长痣一般是遗传的因素，还有可能是受到强烈的紫外线照射引起的，也不排除是经常熬夜导致内分泌失调，引起体内的毒素无法排出的原因。早期的时候可以通过激光的方法治疗，效果是比较好的，但如果痣的颜色比较深，通过激光效果并不是很好，需要采取手术的方法治疗。 手术后保持营养的补充，避免盲目的涂抹一些化妆品，控制好自身的情绪。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:我的鼻子处在体积偏大的状态影响到了正常的美观程度，要使自身笔记的体积缩小，年纪大了鼻子变小方法有哪些？（女，46岁）
A:年纪大了鼻子变小可以对局部进行肉毒素的注射，也可以通过鼻翼缩小手术进行调理。 肉毒素在注射以后能够起到萎缩肌肉体积的作用，从而可以使自身出现鼻子体积的缩小。出现了大量的脂肪堆积，或者出现了皮肤松弛的情况下，可以通过鼻翼缩小手术，一般情况下会对多余的脂肪以及结缔组织进行切除。 鼻翼缩小手术整形期间需要到正规的整形机构，并且要配合专业程度比较高的医生进行操作，手术以后需要做好伤口部位合并感染的预防。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:我单眼皮特别的难看，去医院做完纳米无痕双眼皮，做完手术之后就出现有一些淤血了，纳米无痕双眼皮瘀血怎么恢复快?（女，33岁）
A:重睑的恢复期约为1-2月，个体差异不同，不同组织水肿的程度也不同。 纳米无痕双眼皮是在眼睛比较褶皱的地方埋下一根细小的缝合线，支撑起整个眼皮实现双眼皮的形状。纳米无痕双眼皮是一类将手术切口精细到纳米范围内的韩式双眼皮手术，运用数字化测量技术准确剥离肌肤组织。维持时间可高达10年之久。纳米无痕双眼皮改善了眼部问题，不会出现眼皮遮盖眼睛的症状。 做完双眼皮手术后2-3天,建议使用冷敷伤口的方法，冷敷会使眼皮的血管收缩，防止毛细血管出血，预防术后青肿或肿胀。
姚瑶 主治医师 整形外科
Q:坦白说，我女朋友性欲很强，我们做爱频率很高，最近半年有掉头发的现象出现，是不是跟性欲过强或性生活造成的？
A:从多年的医学临床经验来说，性爱率太高和掉发量并没有直接的关系，不用太过担心，但是呢雄性激素分泌会刺激性欲，分泌过多时可能间接会导致雄素源性脱发。在治疗时，一般会选用调节、控制雄性激素分泌的药物，但是可能会影响性爱质量，建议使用一些外用的药物例如生发药酒之类的。