针对痘痘和痘印儿的问题，痘痘处，你可以局部外涂点阿达帕林凝胶去除痘痘痘印儿出去可以局部涂人重组表皮生长因子凝胶可以去除痘印儿。针对毛孔粗大的问题，每天要吃胶原蛋白事物猪蹄，醉鸡爪子或者是猪皮一，每天用用牛奶做面膜，局部外敷，避免熬夜劳累也是要吃猕猴桃，蘑菇对叶菜就可以了，坚持半年时间，毛孔就变细了，皮肤也变好了。
时间：2022-11-01 19:12:27
怎样注意饮食可以使脸上皮肤的毛孔缩小，如何才能缩小毛孔呢？有没有永久性的方法，可以让毛孔不再扩大？我脸上长了一些痘痘和痘印。。可是缩小毛孔会不会因油脂排不出去产生粉刺黑头怎么样可以使毛孔缩小
擅长：蔡顺姬医生36岁白手起家，创建了延吉太平洋整形美容医院。她毕...
针对痘痘和痘印儿的问题，痘痘处，你可以局部外涂点阿达帕林凝胶去除痘痘痘印儿出去可以局部涂人重组表皮生长因子凝胶可以去除痘印儿。针对毛孔粗大的问题，每天要吃胶原蛋白事物猪蹄，醉鸡爪子或者是猪皮一，每天用用牛奶做面膜，局部外敷，避免熬夜劳累也是要吃猕猴桃，蘑菇对叶菜就可以了，坚持半年时间，毛孔就变细了，皮肤也变好了。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:我哥比较胖，特别是胸，一个大男人的比我还大，想来问问胸部脂肪怎么减（男，25岁）
A:胸部聚集脂肪比较多，最好的办法当然就是减肥，但是吸脂手术也是不错的选择。 通过有效的锻炼和合理的饮食，逐步减少自身的体重，那么相应的体脂也就变少了，胸部自然会变小。然后，也需要注意饮食，胸大就不要吃过多的滋补之物。多吃一些水果蔬菜，不要吃大鱼大肉，有意识的培养自己的健康饮食习惯，从根本上减少胸部脂肪堆积。最后，就是多按摩胸部，运动完以后用索丝曼按摩胸部，可以让胸部在紧致的同时保持肌肤水润，这样双管齐下，可以让胸部变瘦，线条也变好看。另外通过吸脂手术也是可以的，这样可以更快的减下去。 建议可以去一些权威的美容机构或者正规医院，注意平时饮食习惯，少吃辛辣油腻的食物，平时也要注意自己的作息习惯，可以合理的安排自己的作息和饮食。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:牙齿歪斜的情况有点严重，所以我在做牙齿矫正，可是我有抽烟和喝酒的习惯，矫正牙齿期间能抽烟喝酒吗？（男，23岁）
A:矫正牙齿期间能抽烟喝酒，但不能一次性喝太多，预防体内血压升高。 在矫正牙齿的时候，抽烟和喝酒一般不会影响正常的牙齿健康，但是要避免经常抽烟，因为经常抽烟的人，牙齿颜色发黄的可能性比较高。在矫正牙齿期间，如果牙齿疼痛症状较为明显，不能喝酒会促进体内的血液循环，可能会有牙龈部位出血的表现。 矫正牙齿时要经常用淡盐水漱口，预防矫正器和牙齿中间有食物残留，导致牙齿坚固度下降，或者是牙龈出现疾病。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:我脸上的川字纹最近明显比以前深了，我感觉特别难看，打川字纹一般用玻尿酸还是肉毒素？（女，38岁）
A:打川字纹用玻尿酸还是肉毒素，一般需要根据纹路的深浅而定。 川字纹通常是因为长期不自觉的皱眉造成的，还有可能是遗传因素导致的，打川子纹一般可以使用肉毒素，肉毒素对治疗肌肉萎缩和改善表情肌皱纹能起到很好的效果，而玻尿酸通常对静态的小细纹效果好，所以打川字纹使用肉毒素效果会比较好。 打完肉毒素后用注意保持适量的休息，尽量不要做剧烈的运动，以免肉毒素扩散到其他部位。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:我的牙齿非常黄，也不知道怎么去黄，我想了解一下，怎样才能美白牙齿去黄？（女，35岁）
A:美白牙齿去黄，可以通过洗牙、贴美白牙贴、冷光的方式进行美白去黄。 如果牙齿较黄时，可以去正规的牙医门诊进行洗牙，洗牙后要注意牙齿口腔卫生情况，勤刷牙，平时也可以使用美白的牙膏进行刷牙。如果牙齿发黄的严重时，也可以在医生的指导下做全瓷冠来进行美白，但是费用也是比较高的，所以可以根据自身的经济状况，来选择通过什么方式进行美白牙齿。 在日常生活中，吃饭后也要注意口腔卫生习惯，及时清洁牙齿。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:这段时间我的脸上长出了一些斑块，特别的难看，就想要选择皮秒激光治疗，现在皮秒激光大概需要多少钱？（女，32岁）
A:现在皮秒激光大概需要3000元到6000元左右，激光的面积不同，医院级别不同，价格会有所区别。 皮秒激光通过光热效应可以直达皮肤深处，有利于将皮肤表层和深层的色素分析，同时还可以将面部的色斑去除，改善皮肤部位出现的色素沉着和颜色发黑症状，可以改善皮肤出现的皱纹和粗糙。通常选择普通正规医院和面部所需激光面积较小时，费用在3000元左右，面部肌肤问题较严重和所需激光面积较大时，费用可能在6000元左右。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:因为我的额头部位出现了大量的皱纹形成，采取了肉毒素注射的方式进行调理，打肉毒素除皱没记辣会有影响吗？（女，45岁）
A:打肉毒素除皱没记辣可能会产生一定的影响，但是具体的影响程度需要因人而异。 肉毒素在注射以后一般需要进行饮食上的禁忌，如果吃了一些辛辣刺激性的食物可能会导致肉毒素的吸收受到影响，也可能会导致肉毒素的维持时间缩短，具体的损害程度需要因人而异。肉毒素在注射以后对于局部出现的皱纹能够起到调理的作用，使自身的皮肤年轻化。 肉毒素在注射以后要避免过早的沾水，要保持注射部位的干燥卫生，减少局部病原菌的滋生。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:今天心血来潮想去医院把脸上的痣点掉，越看越难看，但是现在处于月经期，请问月经期间可以点痣吗？（女，23岁）
A:月经期间是否可以点痣，需要根据求美者自身身体情况而定。 如果求美者本身身体抵抗力比较多，在月经期间点痣就比较难愈合，容易引发发炎症状，而且月经期凝血功能差，也不利于伤口的快速恢复；如果求美者在月经期间存在严重痛经症状，也需要避开月经期点痣。如果求美者身体素质比较好，月经期间没有存在任何不适，并且痣比较小，可以咨询医生进行点痣治疗。 建议选择正规医疗美容机构进行点痣治疗，术后饮食上注意清淡为主，注意创面的保护，让结痂自然掉落，外出注意防晒。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:我最近精神压力比较大，脸上长了许多的痘痘，所以想要进行治疗，长痘痘了怎样处理？（女，36岁）
A:长痘痘多数可以选择外用药物的方法治疗，必要时还需要采取激光的方法治疗。 脸上长痘痘可能是精神压力比较大引起的，还有可能是过敏的原因，如果经常吃一些油腻的食物，也有可能会导致毛孔出现堵塞，引起脸上长痘痘现象，因此需要到医院的皮肤科检查诊断。如果存在搔痒的现象，可以涂抹一些炉甘石洗剂药物治疗，必要时需要通过激光治疗。 日常避免盲目的涂抹化妆品，做好面部的清洁和卫生，尽量避免生活在有污染的环境中。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:我昨天晚上在换衣服的时候发现自己有出现颈纹的情况，想要用玻尿酸去除，玻尿酸能祛颈纹吗？（女，35岁）
A:玻尿酸一般能祛颈纹，而且效果比较好。 颈部有皱纹通常是由于年龄增大导致的，也有可能是缺乏营养引发的，如果颈纹比较深，可以采取玻尿酸注射的方式进行改善，通过注射玻尿酸可以使肌肤丰润饱满，从而达到去除皱纹的效果，而且玻尿酸可以被人体吸收，因此并不会出现排斥反应。但是需要多次注射才可以永久维持。 在注射玻尿酸之后需要注意保持注射部位干燥与卫生，尽量不要沾水，以免导致伤口感染。
蔡顺姬 院长 整形外科
Q:纹眉毛一星期以后沾水了，应该是感染了，流水结痂，痂掉了以后就开始脱皮，很干，有点痒，这已经纹了一个月了，是不是有啥子病了？
A:你这种情况恢复需要过程的，有可能是，有点感染的，也不排除缺乏维生素的可能。建议您最好还是少吃辛辣食物戒酒，平常多吃富含维生素的蔬菜和水果，再配合一个阶段维生素c这个药物和葡萄酸钙，可以坚持用维生素e涂抹的，实在不行的话，进一步检查的。