燕窝胶原蛋白肽几岁能食用?网上说有美白

时间:2022-11-21 12:15:38

病情描述:

燕窝胶原蛋白肽几岁能食用?网上说有美白的效果想知道是不是真的

吕金陵
吕金陵 主任医师

擅长:吕金陵,男,硕士研究生导师,上海港华整形外科医院院长、整形美...

你好,现在就可以用的。不要担心。注意饮食保健,可以多吃营养丰富、好吸收、好消化的食物,口味清淡、多吃新鲜蔬菜瓜果、豆类、蘑菇类食物,可以适当吃些瘦肉。

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