减掉腹部肥肉的方法?

时间:2022-11-07 18:11:32

病情描述:

生完孩子后,我肚子上的脂肪特别多,已经严重,影响到了正常的生活,穿衣服特别的难看,所以我想具体咨询有什么好的方法能够减掉腹部上的脂肪?

付华刚
付华刚 院长

擅长:付华刚,上海大麦微针植发技术院长、主治医师,毕业于华中科技大...

您好,您的情况是产后导致肥胖。肥胖不仅导致形体改变,还可累及心血管、呼吸、骨骼、肌肉、内分泌、生殖等系统,导致一系列临床症状,诱发高血压,糖尿病,高脂血症,胆石症等。注意饮食调理,低盐低脂饮食,适当运动。管住嘴,迈开腿。可以去当地健身机构健身。

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