因为每个人的体质都不同,所以疤痕增生期的长短也就不一样,一般是在三到六个月,那些外形不规则,高低不平,潮红充血的疤痕增生后需要几个月甚至几年的时间才能够慢慢的发生退行性的变化。给出的建议是:2、避免抓挠,并及时使用祛疤膏涂抹的方法来治疗。2、保证饮食清淡营养,少吃一些辛辣刺激性的食物,避免一直待在高温的环境里,可能恢复起来就会快一些。3、可以用一些外用的药物,使疤痕的组织软化消失,达到自然修复的效果,调整血液循环,加快新陈代谢,促进对细胞组织的修复。4、在增生的时候要多吃一些水果蔬菜,注意一下防晒,要时刻保持良好乐观的心情,进一步让疤痕恢复到原来的状态。