平时想要减肥不一定非要用减肥仪器才能减。运动减肥的方法有多种，其中控制饮食和坚持运动是核心方式。建议在减肥的过场中要严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
时间：2022-11-05 18:37:40
我身体有很多脂肪，体重已经达200斤了，现在还没有对象，每次相亲人家一听我的体重就吓跑了，想减肥，什么减肥仪器最有效？
擅长：亚洲医学美容协会毛发医学分会委员中国中西医结合学会医学美容专...
平时想要减肥不一定非要用减肥仪器才能减。运动减肥的方法有多种，其中控制饮食和坚持运动是核心方式。建议在减肥的过场中要严格控制饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:我的眼袋处在特别严重的状态，打算通过眼袋内切手术或者外切手术治疗，眼袋内切好还是外切好？（女，49岁）
A:眼袋通常内切是比较好的，内切不会留下明显的疤痕。 眼袋多数是长时间熬夜引起的，在做眼袋切除手术的时候，需要去医院做相关检查，根据盐袋具体的类型选择合适的方式进行切除。如果眼袋比较重并且局部皮肤出现了松弛现象，需要通过外切的方式进行治疗。但是对于轻微眼袋和皮肤弹性比较好的爱美人士，可以采取内切，内切不会留下疤痕，恢复时间较快。 手术之后需要保证有充足睡眠时间，不可以熬夜，同时还要保持局部卫生。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:我之前在整形的过程中没有达到理想的效果，有些失败想进行修复，整形失败修复费用是多少？（女，30岁）
A:整形失败修复费用通常在6000元到20000元左右，需要根据患者具体的修复内容进行分析。 若在整形失败修复时的难度并不高，而且采取修复手术的医院和城市，消费水平并不是特别高，费用相对来讲也会比较低，一般在6000元和0000万元左右。如果患者处在的城市，消费水平比较高，而且修复的难度也会相对较大，可能费用会上升到20000元。若患者整形失败的并不是特别明显，只是简单的微调修复，在整形的所在医院修复时也可能是免费的。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:身边的朋友做了微笑唇，感觉她的笑容十分甜美，我的嘴角有些向下，想知道嘴巴整形真的可以改变笑容吗？（女，27岁）
A:嘴巴整形可以在一定程度上改变笑容，需要注意的是要在正规的整形医院进行手术，手术之前还要进行一些术前检查。 嘴巴整形属于中大型的整容手术，因此会对嘴巴造成不可逆转的伤害，如果对自己的唇形不满意可以通过手术的方式进行调整。一些患者的嘴唇比较厚，可以通过手术的方式将嘴唇变薄。如果想要通过整形是自己的笑容变得更甜美也是可以的，通过手术将嘴唇的唇角向上微调，就可以改变唇形，以及笑容。 需要注意的是想要进行该类型的手术，需要选择正规的大型医院，并且在术后对伤口进行悉心的呵护，防止出现感染或其他现象。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:我在洗脸的时候感觉自己脸上疙疙瘩瘩的，后来才知道是脸上长了粉刺，脸上粉刺怎么治疗？（女，29岁）
A:脸上粉刺一般可以采用激光的方法进行治疗，也可以通过果酸疗法的方法治疗。 激光去除粉刺通常是破坏局部的组织，通常是扩张的毛细血管快速收缩，从而达到去除脸上粉刺的作用，果酸疗法可以有效去除局部的角质层，刺激局部细胞活化，从而可以有效改善脸上粉刺的情况。在进行激光和果酸疗法的时候，一定要选择正规的美容科医院。 饮食上避免吃辛辣和油腻的食物，而且还应做好面部清洁工作，一般有助于减少脸上长粉刺的情况。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:我的胸比较小，所以做了自体脂肪填充胸部，自体脂肪填充胸部会导致身体皮肤过敏吗？（女，37岁）
A:自体脂肪填充胸部一般是不会引起过敏的，不但能起到丰胸的效果，还能达到减肥的作用。 自体脂肪填充胸部一般是不会引起过敏的，不但不会引起过敏，反而会达到局部多余的脂肪瘦下来胸部反而更挺，体型更加完美。患者在脂肪填充胸部的时候保持皮肤洁净干爽，睡觉的时候避免碰撞或者挤压，以免出现不匀称的情况，做完自体脂肪填充，可以恢复到整个人的自信以及外观，但是应该多注意局部的卫生清洁。 日常多喝温水，保持充足的睡眠，不要吃辛辣刺激性食物，多穿宽松柔软棉质的衣物，多吃含维生素丰富的水果和蔬菜。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:我和老公在发生性生活的时候，老公说我的阴唇有发黑的现象，所以我就想要采取一些处理措施，阴唇黑了怎么处理？（女，29岁）
A:阴唇黑了一般可以通过激光的方法进行治疗，并且还可以通过阴唇漂红的方法改善。 如果阴唇有发黑的现象，多数是因为受到体内激素水平改变所引起的，还有可能是性生活过于频繁的原因。激光通常能够去除局部黑色素沉着，而且还可以改善阴唇发黑的情况，另外也可以做阴唇漂红，可以改善阴唇的颜色，而且还可以使阴部恢复粉嫩。 平时还要避免性生活过于频繁，另外要注意局部卫生，还要穿宽松的内裤。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:因为我生完孩子以后肚子比较胖，所以我想要通过抽脂减肥的方式治疗，肚子抽脂减肥的价格是多少？（女，30岁）
A:肚子抽脂减肥的价格通常在5000元到1万元左右，可能与身体的肥胖严重程度有关。 如果身体肥胖并不是特别的严重，需要抽取的脂肪量会比较少，价格也会相对比较低，可能需要5000元左右。但是如果身体肥胖比较严重，需要抽取的脂肪量比较多，价格也会比较高，可能需要1万元。腹部抽脂通常需要利用负压引力的方式将腹部的脂肪震碎，然后再加上抽纸管插入到脂肪层，利用负压引力的方式将脂肪抽出。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:我已经做完埋线双眼皮半个月左右了，但感觉还没有恢复自然，埋线双眼皮半个月能恢复自然吗？（女，25岁）
A:埋线双眼皮半个月一般是不能恢复自然的，大概需要一个月到两个月左右才可以恢复自然。 埋线双眼皮使用的是一种高分子的蛋白线，将这种蛋白线埋入到皮下组织之后，可以达到形成重睑的效果，大部分人群需要一个月到两个月左右才可以达到完美的双眼皮效果。半个月左右时由于伤口还没有恢复，所以是不能呈现自然状态的，而且双眼皮的时间越长恢复的也会越自然。 在恢复的期间段要合理控制饮食，要尽量避免吃一些辛辣的食物，应以清淡的饮食为主。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:我的口腔存在有牙缝大的情况，想要通过佩戴牙套的方法矫正，担心会特别的疼，牙缝大带牙套矫正疼吗？（女，29岁）
A:牙缝大带牙套矫正大多数初期有可能会出现轻微的疼痛，随着局部的牙套适应症状会慢慢的消除，并不会出现严重的疼痛不适。 佩戴牙套以后有利于牙缝逐渐的收拢，改善口腔牙齿出现的牙缝较大症状，从而可以提升口腔和面部的美观程度，长时间坚佩戴才可以达到良好的效果，并不会对牙齿的健康造成影响。 矫正牙齿期间要坚持早晚刷牙和饭后漱口，防止口腔食物残留和细菌滋生，有利于预防蛀牙和牙周性疾病。
陈祖庆 主治医师 整形外科
Q:前段时间我去医院补了牙齿，但是还要做牙齿矫正，请问一下，补完牙多久可以做矫正？（女，29岁）
A:补完牙以后做牙齿矫正一般需要一年左右，需要到正规的医院进行治疗。 在补完牙以后需要恢复的时间，如果过早的做牙齿矫正可能会影响到补牙的效果，因此需要在一年左右的时间再进行矫正。矫正牙齿能够起到恢复牙齿美观的效果，并且还可起到恢复正常咀嚼功能的作用。但是需要到正规的医院进行操作，避免对牙齿造成严重的损伤。 在治疗期间要保持口腔内的卫生，养成早晚刷牙的好习惯，而且在吃完东西以后也要及时漱口。