你对自己的内心活动有清晰的描述，语言很流畅，也很敏感、细腻，能够为别人着想，估计别人的感受，这都是内向性格的资源和优势。性格其实无所谓好坏对错，学习接纳和欣赏自己，相信自己值得被爱，被关注和接纳，这样的心理状态也会让别人感受到，从而对你刮目相看。
时间：2022-11-07 18:13:43
如何改变自己的形象啊？
擅长：刘克寒，中韩整形医生、副主任医师，医林整形美容医院院长。毕业...
你对自己的内心活动有清晰的描述，语言很流畅，也很敏感、细腻，能够为别人着想，估计别人的感受，这都是内向性格的资源和优势。性格其实无所谓好坏对错，学习接纳和欣赏自己，相信自己值得被爱，被关注和接纳，这样的心理状态也会让别人感受到，从而对你刮目相看。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿质量一直都不是特别的好，并且在牙齿的根部长有很多的结石，前几天牙结石不小心掉了，请问牙石掉了一块怎么办？（女，28岁）
A:牙石掉了一块可以去医院进行洗牙操作，一定要清除牙石。 牙结石附着于牙体表面常比较坚硬，是由牙菌斑与口腔中的矿物盐沉积而成，位于龈上的牙石呈现黄褐色。当牙结石较大时，如果掉了一块，也常不会完全脱落，牙体表面还会有粗糙，患者舔上去会有难受的异物感，这时应该去医院进行洗牙，洗掉口内所有的牙石，对牙面进行抛光处理。其实牙结石是导致牙周病最大的元凶，会释放大量的毒素刺激牙龈发炎，牙槽骨吸收，口内有牙石一定要及时去除。 建议平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙，不吃甜食，定期的去医院口腔科检查牙齿。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:我前段时间新做的隆胸，一直在床上躺着，不知道多久可以坐起来，隆胸后多久可以坐起来？（女，33岁）
A:隆胸后一般当天就可以坐起来，也要根据自身的恢复情况来决定。 如果对于自己的胸型不满意或者感觉胸补太小，都可以通过隆胸的方法进行改善。常见的隆胸方法有假体隆胸和硅胶隆胸，要根据自身情况，及时跟医师沟通，做好术前检查，选择最合适的隆胸方法，使胸部看上去更加自然，增加女人的自信，隆胸手术后可能会出现不同程度的疼痛感，要严格按照医生的嘱咐服用止痛药物。 如果术后恢复的好，当天便可坐起来，多数在5天后便可正常上班。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:我感觉自己的面部有些凹陷，想通过面部填充的方式进行改善，担心面部填充会引起头痛，面部填充会引起头疼吗？（女，30岁）
A:面部填充通常是不会引造成头痛的，是比较安全的美容手术方法。 面部填充不仅可以有效的去除面部皱纹，还可以使面部更加丰满，对于追求完美的女性，面部填充是个不错的选择。在做面部填充手术之前，要及时的与医师进行沟通，根据自身的情况选择最合适的手术方案。积极配合医生做好术前检查，面部填充术安全性很高，但是在做手术时一定要选择正规的医疗机构。 做完面部填充后，一定要注意伤口处清洁干燥，避免刺激辛辣性的食物。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:我今天给孩子喂饭时发现孩子的牙齿有点歪，她刚刚才换完牙，我有点担心，请问孩子换牙齿长歪了怎么办？（女，4岁）
A:孩子换牙齿长歪了通过正畸，使牙齿变得整齐美观。 如果说儿童的牙齿长的方向有倾斜的现象，如果只是轻微的倾斜，可以不做特殊的处理进行观察，有可能会随着牙齿的萌出而逐渐的调整正常。如果侧切牙已经萌出，就不能自己解决了。在换牙过程中，要嘱咐或者监督孩子不要用舌头反复舔新萌出的恒牙，反复的舔，力量很大，会使牙齿移位。如果牙齿已经错位，不能回到正确位置，只能到正规医院的口腔科进行正畸治疗，通过正畸的手段将牙齿复位。 建议要去正规的医院治疗，选择适合孩子的治疗方案，不要吃过于坚硬的食品，注意口腔卫生，早晚刷牙，定期检查，改善不良习惯。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:今天下午我刚刚做了纹眉，回家以后老公已经出差回来了，想咨询一下，刚刚做了纹眉能同房吗？（女，23岁）
A:刚刚做完纹眉一般不能同房，避免引起局部的炎症反应加重。 同房的时候，由于体内的激素水平改变和用力，可能会导致局部出现炎症的反应，引起肿胀和疼痛的现象发生，建议7天以后再进行同房，而且纹眉以后还不可以使用洗面奶和肥皂水洗脸，否则也会影响创伤口的恢复。 做完纹眉之后一定要注意饮食的调整和生活作息的改善，保持良好的心态和充足的睡眠，饮食的时候多吃含维生素和矿物质多的蔬菜和水果。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:最近这几天发现我有一些鱼尾纹，想要通过提眉手术进行改善，提眉手术可以改善鱼尾纹吗？（女，29岁）
A:提眉手术一般可以起到去除鱼尾纹，通常能够达到比较好的效果。 患者在做提眉手术的时候，尽量到正规的美容机构进行治疗，因为技术通常是比较相近的，在做治疗的期间通常不会出现一些并发症，如果贪图小便宜到普通的美容机构进行治疗，可能会因为手法操作不当，出现一些其他的影响，而且做出的效果也不会太满意。 在治疗期间要注意局部的清洁卫生，而且出门的时候也要佩戴眼镜，避免灰尘对患处造成刺激。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:前段时间我不小心摔了一跤导致脸上出现疤痕组织增生，并且对脸部外观造成影响，疤痕怎样能恢复成原来的皮肤？（女，32岁）
A:疤痕恢复成原来的皮肤一般需要通过药物涂抹，也可以通过激光手术的方法来进行改善。 早期可以配合医生使用抗疤痕的药物进行涂抹，这样可以使疤痕逐渐的软化和吸收，还可以达到改善皮肤颜色的效果。如果疤痕增生的面积比较大，而且是属于顽固性疤痕，最好通过激光手术的方法来进行治疗，激光手术可以刺激皮肤带的胶原蛋白增生，也可以使受损的皮肤纤维修复。 平时一定要注意好皮肤的护理工作，尽量选择适合自己肤质的护肤品，恢复期尽量避免化妆。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:左边眉毛上有一颗黑痣，昨天做激光去痣了，眉毛光秃秃的，现在想纹眉，多久之后能够纹眉呢？（女，36岁）
A:眉毛部位祛痣后2个月左右再纹眉，注意预防感染，防止外伤。 在眉毛部位做激光点痣治疗，短期内局部会有发红、疼痛等症状，创口在愈合期间，不宜纹眉，也不要在眉毛部位化妆，防止刺激皮肤，造成感染。一般2个月左右能够恢复的比较好，如果没有过敏反应，经过专业医生检查后，可以纹眉。应选择正规的医疗机构进行手术，防止手术操作不当影响外观，或者造成感染。 术后暂时不要频繁触摸眉毛和周围皮肤，减少外伤和碰撞的几率，尽量避免接触致敏物质。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:我的私密颜色不是很好看，想要通过变粉的方式来改善外观和增加心理的需求，怎么让私密变粉嫩？（女，32岁）
A:通过激光的医美方式可以让私密变粉嫩，但是需要在正规的医美中心或者是医院妇科去做。 激光在对皮肤产生作用之后，能够增加胶原蛋白，同时还可以对外表和深层的肌肤达到修复和颜色淀粉的良好功效，需要少量和多次的操作，如果一次性用力过大会产生皮肤的伤害等症状。 在治疗期间需要穿宽松的衣物，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜来补充维生素的营养，做到禁止抽烟和避免喝咖啡能够促进修复等。
刘克寒 副主任医师 整形外科
Q:我今年刚结婚，正在备孕阶段，前几天看牙齿不太干净长了结石，想去洗牙又怕影响备孕，不知道该怎么办，所以我想问一下备孕期间可以洗牙吗？
A:如果还没有怀的话可以洗牙，但是在洗牙后三个月左右再考虑怀孕，做好所有准备再怀孕才是最安全的， 在怀孕前3个月，夫妻双方戒掉不良嗜好，比如抽烟喝酒，不吃碳酸饮料，补充叶酸。一起做个较全面的体检，排除一下有无传染病、遗传病等隐性疾病。