除了适量的黑芝麻和核桃外，妈妈们还应该注意蛋白质和维生素的摄入，头发的主体属于一类角质化蛋白。每天摄入足够的蛋白质有利于头发生长，孕妇可以多吃鱼、肉、蛋、豆制品、牛奶等富含蛋白质的食物，如果宝宝没有摄入足够的蛋白质，头发就会干燥，缺乏光泽，稀疏易脱落。
时间：2022-10-22 05:40:38
因为我们这边结婚的都早，所以我现在已经怀孕一个多月了，我家男人的头发很稀疏，我很很担忧宝宝会遗传他，请问吃什么宝宝头发长的好？
擅长：徐一波医生 学习历程：毕业于宜春学院整形美容专业，2009...
除了适量的黑芝麻和核桃外，妈妈们还应该注意蛋白质和维生素的摄入，头发的主体属于一类角质化蛋白。每天摄入足够的蛋白质有利于头发生长，孕妇可以多吃鱼、肉、蛋、豆制品、牛奶等富含蛋白质的食物，如果宝宝没有摄入足够的蛋白质，头发就会干燥，缺乏光泽，稀疏易脱落。
徐一波 主治医师 整形外科
Q:前些天我抓挠脸部的时候，不小心导致皮肤破损，局部皮肤留下了疤痕组织，脸上挠破的疤痕怎么去除?（女，30岁）
A:脸上挠破的疤痕大多数可以通过激光方法去除，防止局部的疤痕持续加深和加重。 激光激发过程通过光热效应可以将局部的疤痕组织软化，还有利于刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，多次激光治疗可以达到去除疤痕效果，改善皮肤部位出现的突出和隆起症状，使皮肤恢复平滑和美白状态。 激光去疤治疗期间要避免吃辣椒和辣椒等刺激性的食物，可能会导致疤痕去除效果受到影响，饮食要以清淡和高营养为主。
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Q:现在属于夏天，我想要把额头上的痣点掉，听老公说可以到冬天点痣效果比较好，点痣冬天好还是夏天好？（女，28岁）
A:点痣一般是冬天点痣效果比较好，因为冬天气温比较低，身体不会出汗，点痣以后会减少感染的几率，而且冬天的阳光比较温和，不会造成局部发黑现象，所以冬天点痣比较好。 目前最常用的点痣方法是激光手术，主要是利用激光设备产生的光热效应，直接作用于局部色素组织，然后在最短的时间内将色素颗粒变成粉末，随着体内的新陈代谢排出体外，从而可以达到去痣的目的，也能使局部的皮肤变得平整。 做好局部护理工作。
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Q:照镜子的时候发现额头上有很多的干纹和细纹，笑的时候特别明显，想知道额头干纹细纹怎么办？（女，24岁）
A:额头出现干纹细纹情况，可以通过电波拉皮起到缓解的作用。 额头有干纹细纹，通过电波拉皮可以让皮肤变得平坦，然后细纹也就会逐渐的消失，平时也可以多吃一些能够补充胶原蛋白的食物，这样能够起到抗氧化的作用。比如可以在平时多吃猪蹄，还有鸡爪，。当然也可以选择去正规的医疗机构打玻尿酸。也可以经常去美容院按摩自己的局部皮肤，这样能够让皮肤变得更加紧致，也可以恢复弹性。 额头出现细纹干纹症状通常是由于大量失水所造成的，身体在大量脱水的情况下，皮肤张力就会失去弹性，然后会导致出现抬头纹。
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Q:我在前段时间做了纹眉，但是纹眉后出现了局部痕迹的情况，怎样去除纹眉痕迹？（女，26岁）
A:去除纹眉痕迹一般可以使用化学剥脱法进行切除，也可以通过激光的方法进行治疗。 化学剥脱法通常会使用腐蚀性的药水涂抹在眉毛处，能够让局部产生化学烧伤反应，从而使局部出现结痂脱落的情况，有助于改善局部色素沉着的情况，但是最好采用激光的方法进行治疗，激光通常能够将皮下的黑色素进行分解，然后随着身体的代谢排出体外。 在日常生活中要做好局部的卫生护理工作，激光后段时间的避免沾水，以免出现感染。
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Q:前两天我做了微整形拉皮手术，听说需要佩戴脸套，做完微拉美必须带脸套吗？（女，24岁）
A:做完微拉美一般情况下是需要佩戴脸套的，大概需要佩戴两周左右的时间。 薇美拉是属于一种除皱的治疗方式，这样可以改善面部皮肤松弛或者是皱纹增多，而且还能够达到年轻化的效果。术后适当的佩戴脸套，能够使治疗后的整体效果提高，而且还能够达到提拉紧致的作用，所以需要适当的佩戴一段时间。 平时一定要注意好个人的皮肤护理工作，天晚上睡觉前适当的敷面膜，这样可以使皮肤处于光滑和水润的状态，也能避免皮肤出现严重缺水。
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Q:这阵子我发现面部出现了松弛的情况，听朋友说可以采用线雕的方法来治疗，线雕会导致颧弓过宽吗？（女，28岁）
A:线雕可能会导致颧弓过宽，如果不恰当的层次提升进行帧点或者悬吊方向，这时很容易导致颧弓区域或者软组织堆积，从而造成面部扁平化或者宽颧部的现象发生。 通常线雕提升主要采用植入胶原蛋白线的方式，对肌肤进行提拉，蛋白线会不断的收缩刺激皮下的胶原蛋白的增生，达到紧致皮肤的效果。在治疗以后能够使面部更加的光滑，还能使局部的皮肤恢复到原有的，能够增添面部的美，改变脸型。 在治疗以后做好局部的护理措施，不要做一些夸张的面部表情，多注意休息。
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Q:我前段时间在我的脸上注射了肉毒素，但是我想要纹眉，打完肉毒素可以纹眉毛吗？（女，26岁）
A:打完肉毒素不可以纹眉毛，具体的情况需要根据注射的部位来判断。 如果注射的肉毒素不在眉毛的部位一般没有影响，如果注射的肉毒素在眉毛部位，时间内要避免做纹眉手术。在注射肉毒素后阴部皮肤需要一定的时间来恢复，短时间内要避免做脸部按摩以及纹眉手术等，可以间隔一个月左右，面部皮肤完全恢复后，再到正规的医院做纹眉手术。 在做完纹眉手术后，一定要注意眉毛部位护理，避免用手触摸，以免导致细菌感染，在饮食上不要吃辣椒等刺激性的食物。
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Q:最近我经常会有毛发脱落的情况，而且头发特别的稀疏，脱落的头发能长出来吗？（女，29岁）
A:脱落的头发通常长出来的几率比较大，但具体情况和头发脱落的原因有关。 如果是身体正常的新陈代谢所引起的头发脱落，通常是可以自己长出来的，而且并不会对身体健康造成影响。如果是因为脂溢性脱发所导致的头发脱落，通常脱发的情况比较严重，而且是比较难以再次长出来的，需要及时采取药物或者是植发的方法治疗。 日常要做好头部的清洁卫生工作，还要避免用力拉扯头发，以免导致头发脱落。
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Q:昨天我到医院打了瘦脸针，最近想要做一些运动锻炼，打完瘦脸针多久能运动？（女，42岁）
A:打完瘦脸针在一周以后可以运动，还要根据个人的恢复情况进行判决。 每个人的体质不同，可能在打完瘦脸针后恢复的时间长短也会有所差别，刚注射瘦脸针面部会出现肿胀和疼痛现象，皮肤比较敏感，不要做剧烈活动。可能会影响到皮肤的恢复，还会导致瘦脸针药物流散，影响到治疗的效果，瘦脸针可以解决咬肌肥大的现象，改善面部的外形。 要注意自己的饮食，不要吃一些比较难以解决的食物，饮食上清淡。
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Q:看见别人现在都是尖尖的下巴，都是去做了整容吗？我也想把下巴变尖一点，听说可以打点玻尿酸能让下巴变尖，请问打了玻尿酸能管多长时间？
A:其实现在的整容术已经很成熟了，很多人会使用玻尿酸填充下巴，没有副作用而且创伤很小。玻尿酸不仅有保持皮肤弹性功能，还能锁住大量水分子，对组织具有保湿润滑作用，使肌肤饱满年轻有弹性。有深层补水的作用、同时还有美白淡斑的作用，改善皮肤色泽发黄、对于消除红血丝效果显著。