怎样能提升脸部苹果肌?

时间:2022-11-01 11:21:23

病情描述:

我的脸随着年龄的增大越来越松弛了,再也没有30岁前的紧致和弹性了,请问怎么样可以提升苹果肌呢?怎么样可以让脸部肌肉不那么松弛呢?

王丽影
王丽影 主任医师

擅长:王丽影,淮南丽人整形美容医院形象设计师,从事整形美容近30年...

你好,多吃富含胶原蛋白的食物,多吃水果,保持充足的睡眠,长期效果还是可以的。可以在网上买个按摩器,多按摩脸部肌肉,这样可以紧致脸部肌肉。建议您平时多吃豆制品,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,坚持每天锻炼身体,作息时间规律,不要熬夜

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