脸上过敏起一层小疙瘩,多是由于使用某种化妆品或接触某种物质、紫外线照射导致的过敏。停用所有的化妆品,洗脸不要太勤,水温不要太高,每天用温水清洗面部一次即可。口服维生素C、钙片、苯海拉明抗过敏治疗,患处擦尿素、维生素E软膏或他克莫司软膏。治疗期间多喝水,促进皮肤新陈代谢,饮食注意,如生葱、生蒜、辣椒、鱼虾、牛、羊肉这些刺激性食物,异性蛋白含量高的食物不要吃,忌喝浓茶、咖啡,否则会加重病情。抽时间到医院做斑贴试验,找到过敏原并且彻底隔绝,出门时佩戴遮阳帽或遮阳伞,减少紫外线对皮肤的刺激,可预防面部过敏症状的发生。