去黑头的办法有很多种，建议选取比较温和的了。用牙膏去黑头，我们首先要用温水把脸洗干净，不要擦的太干，然后挤些牙膏，把它涂抹在黑头较多的部位。精油去黑头，准备一盆70到80°的热水在里面丢几粒精油。接着用纱布罩住头部和脸部，把头低下，距离脸盆20cm左右打开毛孔，软化黑头到十分钟即可，毛孔张开后里面的脏东西就都浮出来了，然后用小镊子取出里面的脏东西。
时间：2022-11-06 22:14:16
自己鼻子上有一些黑头，平常日子不太管这个，但是不久特别明显看着不好看，我想知道一下学生去黑头的最好方法的是什么，为什么会长黑头？
擅长：包涛医生 学习历程：1995年从事整形美容至今，已有近20...
去黑头的办法有很多种，建议选取比较温和的了。用牙膏去黑头，我们首先要用温水把脸洗干净，不要擦的太干，然后挤些牙膏，把它涂抹在黑头较多的部位。精油去黑头，准备一盆70到80°的热水在里面丢几粒精油。接着用纱布罩住头部和脸部，把头低下，距离脸盆20cm左右打开毛孔，软化黑头到十分钟即可，毛孔张开后里面的脏东西就都浮出来了，然后用小镊子取出里面的脏东西。
包涛 主治医师 整形外科
Q:才做了埋线双眼皮手术，现在恢复的比较好，基本上已经不肿了，想要吃雪糕。请问做埋线双眼皮六天能吃雪糕吗？（女，26岁）
A:做埋线双眼皮六天一般是可以吃雪糕的，不会对埋线双眼皮效果造成影响。 埋线双眼皮是一种微整形手术方式，手术的切口比较少，对眼皮的创伤小，术后恢复比较快，一般3~5天就会逐渐消肿。而且在做完埋线双眼皮之后吃雪糕并不会影响到双眼皮的消肿，但是不可以吃辛辣刺激性的食物，否则容易会影响到双眼皮的恢复，还会造成局部感染。 在埋线埋线双眼皮手术后，一周之内眼皮部位不可以碰水，避免会导致感染，而且不可用手揉眼睛。
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Q:我之前已经做了雾眉，现在感觉颜色有点不太好看，所以我想要快速掉色，雾眉不补色多久能掉？（女，32岁）
A:雾眉不补色可能需要3-5年才能够掉落，甚至需要更长时间。 雾眉不补色，颜色存留的时间相对来说比较长，一般正常情况下维持的时间大概是3~5年，可能也会维持更长时间。具体情况需要根据个人的身体情况判断，如果觉得眉毛不好看可以选择进行激光洗眉，激光洗眉相对来说效果比较好。 激光洗眉之后一定要注意做好身体护理保健工作，最好不要经常刺激皮肤组织，还需要多休息，避免出现不适症状。
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Q:和老公同房的时候总感觉不舒服，我想通过锻炼的方式紧致阴道可没有用，阴道如何紧致呢？（女，36岁）
A:促使阴道变得更加紧致，患者可以通过运动或者手术的方式进行改善。 促使阴道变得更加紧致的方法主要有以下两种：1、在日常生活中，患者可以多做一些缩阴运动，每次进行10-15分钟左右，能够很好的增加盆底部肌肉的弹性，使阴道变得紧致，提高性生活质量。2、患者还可以到正规的医疗机构进行阴道缩阴术，通过专业的手术工具，切除阴道后壁多余的粘膜组织，对阴道后壁的肌肉，韧带，筋膜进行缝合和加固，可以有效改变阴道松弛的情况。 患者可以根据个人情况选择合适的治疗方法，但但是需要注意，如果在进行手术时，一定要选择正规的医疗机构进行，以免产生不良反应。
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Q:我的脸上长了很多痘坑也没去做任何检查，找出病因，现在想用水杨酸祛痘坑，不知水杨酸祛痘更有效果吗？（女，35岁）
A:水杨酸祛痘坑会有一定的效果，但是不是很明显，所以要根据面部的情况来处理。 一旦发现自己脸上长了痘印之后，首先要找到病因，然后才能对症处理，如果只是饮食不当的因素造成的可以用洗疗拓进行涂抹来缓解，如果是黑色的患者，可能是肝脏功能代谢异常导致的需要做激光进行处理，激光主要是利用光学的原理，对局部的都看作一个击碎处理，最后达到治疗的目的。 患者平时在饮食上要多吃些清淡的食物，也多吃一些含维生素的食物，例如新鲜的蔬菜和水果有利于伤口的恢复。
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Q:我家孩子在换完牙齿以后，牙齿出现了排列不整齐，就采取了牙齿矫正，牙齿矫正需要经常去吗？（男，13岁）
A:牙齿矫正需要经常去，定期复查有助于恢复。 牙齿矫正是属于口腔科比较常见的一种牙齿修复方式。主要针对牙齿排列不整齐的人群，有隐形矫正器和托槽矫正器，如果牙齿排列不整齐比较严重，年龄还特别大，就可以选择隐形矫正器，矫正效果是比较好的，在矫正过程当中还不会影响到美观，同时也不会影响到正常的咀嚼功能。 牙齿矫正过程当中应该做好口腔卫生工作，尽量不要吃太硬的食物，以免矫正器出现破损。
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Q:昨天我们在洗澡的时候发现自己身上的体毛特别的多，想要通过一些方式改善，如果身上的体毛太多怎么办？（女，30岁）
A:身上的体毛太多，可以通过激光的方式去除。 身上体毛比较多，很可能是遗传因素造成的，另外由于体内的激素水平失衡有很大的关系，如果体内的雄性激素分泌比较旺盛，也可能会导致体毛多。通过激光的方式能够起到脱毛的效果，而通过3次到5次的激光能够完全的将毛去掉，并且效果比较好，也不会对身体造成比较严重的损伤。 在平时需要注意皮肤的清洁与卫生，尽量不要吃一些雄性激素过高的食物，以免导致体毛增多。
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Q:我脸上的斑点越来越明显了，听朋友说可以采取光子嫩肤的方式治疗，光子嫩肤对身体会有害吗？（女，30岁）
A:光子嫩肤对一般对身体不会有害的，但有些人可能会出现一些不适的症状。 在做光子嫩肤治疗的时候，一定要选择正规的医院进行治疗，通常安全性会高一些。如果医生操作不当就有可能会出现皮肤发红或者是肿胀的情况，并且还有可能会出现剧烈疼痛的症状。有部分人还可能会引起水泡，同时还伴有皮肤干燥和瘙痒的现象。 在日常生活中要注意做好防晒工作，避免紫外线长时间的照射，以免形成黑色素沉着。
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Q:我做了双眼皮，眼皮的部位有肿胀感，想要适当的饮水，做完双眼皮多喝水还是少喝水？（女，35岁）
A:做完双眼皮可以适量的饮水，有利于新陈代谢毒物排出体外。 做完双眼皮之后可能会导致眼皮处在肿胀以及疼痛不适的状态，不要过多的饮水，如果过多的饮水，很可能就会影响新陈代谢，可能还会加重肿胀，尤其是夜间睡觉之前饮水量增多可能就会导致眼皮有明显浮肿症状。生活当中适量的饮水，可以帮助体内毒素及时排出体外，促进新陈代谢。 做完双眼皮手术之后饮食当中也要吃清淡注意消化的食品，不要吃油腻的食物，定期检查。
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Q:闺蜜最近的皮肤特别的差，然后补水也补了可是皮肤依旧还是很差，后来听说可以去打润月雅水光针的，请问润月雅水光针效果好吗？
A:润月雅水光针好不好要根据个人的肤质。水光针是一种微创技术，不良反应通常为注射部位轻度疼痛、局部发红和瘀斑，通常在约2周后消退。如果注射部位有继发性感染，应在医生的指导下使用抗生素进行治疗注射后如出现面部凹陷，可在透明质酸钠自然吸收后缓解。
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Q:有谁知道怎么样使皮肤变好，我本来是貌美如花的，可是越大，皮肤越黑，也不明确这是为啥子，就变成了这个样子，该怎么办？
A:使皮肤变好的方法有：1.可以通过多喝水的方法使皮肤变好，每天保证喝足8杯水，可以起到排毒的作用，还可以补充身体中的水分。2.也需要保证足够的睡眠，每天需要睡够8小时，对皮肤有一定的好处。3.还可以做一些运动锻炼，可以促进身体的血液循环，起到改善皮肤作用。