天生皮肤黑，每次洗澡洗脸的时候按1/12的比例向水里加白醋，每天都要食用小番茄、黄瓜、红萝卜、红枣、牛奶、枸杞茶、香蕉、蜂蜜、荔枝、草莓。连续用洗米的第二道水洗脸，用如果脸上没有伤口的话可以用柠檬片敷脸两天一次如果能把上述要求每天都做完做好，并且连续一个半月，那么一个半月后，你将会激动的呆掉，因为这套是纯绿色的美白养生疗法。
时间：2022-11-11 09:47:48
我父母就不白，所以我一直的时候就比较黑，现在朋友都管我叫黑鬼，都说一白遮百丑，何况我还是个女孩子，确实是挺不好看的，我做梦都想让自己变白一些，也不晓得有没有让黑人恩那个整个身子变白的方法啊？想了解，天生皮肤黑怎么整个身子美白？
擅长：谢剑，绍兴维美整形美容主任医师，出生于1976年10月09日...
天生皮肤黑，每次洗澡洗脸的时候按1/12的比例向水里加白醋，每天都要食用小番茄、黄瓜、红萝卜、红枣、牛奶、枸杞茶、香蕉、蜂蜜、荔枝、草莓。连续用洗米的第二道水洗脸，用如果脸上没有伤口的话可以用柠檬片敷脸两天一次如果能把上述要求每天都做完做好，并且连续一个半月，那么一个半月后，你将会激动的呆掉，因为这套是纯绿色的美白养生疗法。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:我自从生完孩子之后，腹部就出现了脂肪堆积的现象，产后腹部脂肪堆积怎么减？（女，26岁）
A:产后腹部脂肪堆积这样减肥可以通过腹部吸脂手术，能够达到快速减肥和瘦身效果。 在做吸脂手术的时候，通常是在腹部比较隐蔽的位置做切口，然后将里面多余的脂肪组织抽取出来，从而能够有效改善腹部有脂肪堆积现象。手术之后需要穿上塑身衣，避免局部出现凹凸不平现象，并且还可以加快恢复。 在恢复过程当中要避免做剧烈运动，否则会影响到吸脂效果，甚至还会导致吸脂局部出现疼痛现象。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:因为不了解市场行情，找了一个新手填充，填充过多导致脸部不平整，请问面部脂肪填充过多怎么修复？（女，25岁）
A:面部脂肪填充过多通过吸脂修复，使面部恢复正常。 如果经过三个月的恢复，对自己填充的形态还不满意，觉得填充得比较多，可以考虑对局部进行溶脂针注射，或少量进行脂肪抽吸，来改善脂肪过量的情况。第一次的填充结果通常维持一年左右，等待一段时间，这种填充效果就会恢复。如果是第二次或第三次填充，由于坚持的时间会明显延长，所以对于脂肪填充过量的部位进行少量抽吸，才会保证填充过量恢复正常状态。 建议手术前要和医生进行详尽地沟通，了解手术大概要填充多少脂肪，医生告知填充的效果，如果能接受再进行填充手术，术后不要用力按压伤口。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:我想要到牙科医院做烤瓷牙，但是我选择了国产的烤瓷牙，国产的烤瓷牙可以管多久？（女，32岁）
A:国产的烤瓷牙通常能够维持10年左右，每个人的保养情况不同，因此维持的时间也不一样。 烤瓷牙的外观通常是相对好的与真牙比较接近，而且使用的寿命也会相对比较长，如果平时能够加强护理，定期到医院做保养，维持的时间会比较长一些。但是如果经常吃一些比较坚硬的食物，或者是不注意口腔卫生，可能会对牙齿带来损害，从而影响到使用的寿命。 日常一定要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯，尽量吃一些相对比较容易咀嚼的食物。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:我的五官还行，就是觉得鼻子太大了，显得不好看，有什么方法可以让鼻子变小一点吗？（女，23岁）
A:想让鼻子变小可以选择鼻部整形手术，具体的鼻部整形手术还是因每个人的具体情况而异。 鼻部是由脸部的鼻软骨、鼻骨等支架结构和外部的皮肤肌肉组织等覆盖而成的，鼻子过大主要是因为鼻子上皮肤较厚，皮下组织量多和软骨支架肥厚同时有向外膨隆的趋势，鼻子缩小手术是一种较好的方法，但术前应进行面部评估，包括骨骼轮廓，额鼻角，鼻柱解剖，以及整个面部的比例，轮廓大小，鼻孔形状方位。 鼻部整形后可对局部伤口用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤手术部位。手术后应有安静舒适的环境休养。避免负重从而加重伤口肿胀。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:我前段时间去做了皮秒去，黑色素在一个星期后出现了反红，皮秒祛黑色素一个星期后反红怎么回事？（女，32岁）
A:皮秒祛黑色素一个星期后反红通常是由于局部血流不畅导致的现象，甚至和自身新陈代谢缓慢有关。 皮秒去黑色素出现反红，需要及时到皮肤科进行检查，可以通过光子嫩肤术进行改善，能够刺激皮下的血流循环，有利于皮下的色素排出，从而使皮肤恢复到正常的色泽，但是也会导致皮肤比较敏感，需要做好皮肤的补水及防晒工作，避免出现异常。 在治疗期间还需要多吃富含维生素C以及维生素E丰富的食物，可以用于抑制黑色素的形成，有利于自身皮肤的美白。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:我在做完双眼皮手术第四天局部出现了淤血的症状，听朋友说需要进行热敷，双眼皮术后第四天有淤血可以热敷吗？（女，34岁）
A:双眼皮术后第四天有淤血可以热敷，可加速局部的肿胀消退。 双眼皮手术之后大部分患者都会出现局部肿胀和疼痛的现象，并且会伴有淤血，通过热敷能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于淤血尽快的吸收，能缓解疼痛的症状。对于症状比较严重的，应通过口服消炎镇痛和活血化瘀的药物治疗，才能使症状得到快速恢复。 要做好眼部的护理工作，尽量避免长时间熬夜，同时也要避免用手去搓揉眼睛。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:我女儿从小耳朵就出现了畸形的情况，医生说可以通过手术的方式来治疗，畸形耳朵几岁做手术最适合？（女，3岁）
A:畸形耳朵一般在3到7岁之间可以进行手术治疗，但是具体的时间也是不确定的。 每个人病情的严重程度不同，因此治疗的时间也会有所不同的，如果没有明显不适的症状，通常可以等到稍微大一些再进行手术治疗，一般可以等到7岁，但对于出现明显不适的症状，应尽早的进行治疗，通常在三岁之前就可以进行手术。 在做手术的时候要到正规的医院整形外科就诊，并且在手术之后还要注意多休息，不要做剧烈的运动。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:昨天我刚刚做了双眼皮手术，但是我现在想要外出，割完双眼皮第二天能不能出门？（女，30岁）
A:割完双眼皮第二天通常可以出门，但是要注意做好防护工作，不要让眼睛受到刺激。 刚刚做完双眼皮手术以后，通常会导致眼部出现肿胀或者是疼痛的情况，因此要注意做好护理措施，外出的时候可以戴上眼镜减少刺激，否则可能会影响到恢复。而且在做完手术以后，也要注意保持合理的饮食，尽量不要吃一些辣椒等食物，以免诱发感染。 平时还要注意眼部的卫生，并且保持充足的睡眠，能够使病情尽快恢复。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:我脸上的疤痕采取了激光的方式进行调理，局部出现了色素沉着，激光祛疤后留下的红印多久能消？（女，47岁）
A:激光祛疤后留下的红印能消可能会需要1到6个月左右的时间，一般需要结合自身的状况进行决定。 激光去疤后局部出现的色素沉着量多少不同，所以恢复的时间会存在一定的偏差，如果局部出现了少量的色素沉着，大多数恢复可能会在1到3个月左右的时间，局部出现了大量的色素沉着，恢复可能会需要3到6个月左右的时间。 观察自身的状况有必要的情况下，可以对局部使用一些水光针的注射，对于局部的色素排泄能够起到促进的作用。
谢剑 主任医师 整形外科
Q:我比较类似于圆脸，适合什么眉型我比较类似于圆脸，适合什么眉型，请问圆脸适合哪种眉毛呢？
A:可爱变优雅的高挑眉拥有椭圆形或圆形脸庞的美女们常被称为“娃娃脸”，她们可以通过可爱乖巧的脸型来隐藏年龄，但有些特定的场合又需要她们以成熟优雅的形象示人！1条强调弧度的高挑眉刚好掩饰了略显稚气的脸型，拉长脸部线条,会让你有1种从公主进身为女王的感觉.明星看点高挑眉让LilyCole的“娃娃脸”增加了风韵.想从可爱晋级优雅的半熟女孩，不妨体验1下！眉型特点弓形眉毛的弧度适中，从眉毛中部顺着眉型微微上扬.搭配脸型高挑眉最适合椭圆脸或圆脸的女孩。