减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.意见建议：其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.
时间：2022-10-15 14:25:13
你好，怎样减掉脸上和脖子上的肥肉？？
擅长：南昌艾莱芙技术院长李如杰，艺人明星指定丰胸医生，专注胸部整形...
减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥.意见建议：其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.
李如杰 院长 整形外科
Q:我前段时间刚刚拔了一个牙齿，所以我想要到医院镶牙，镶牙是活得好还是固定的好？（女，28岁）
A:镶牙一般是固定的会比较好，通常会相对比较方便一些。 镶牙包括活动义齿和固定义齿，通常需要根据牙齿缺失的部位或者是口腔的情况选择合适的镶牙方式，才能够起到比较好的效果。最好能够到正规的口腔科医院进行检查，请专业的医生来进行判断，有利于口腔的健康。 平时一定要注意做好口腔的卫生护理工作，每天早晨或者是晚上睡觉之前都要刷牙，每次吃完东西以后也要及时漱口，能够预防口腔清洁卫生。
李如杰 院长 整形外科
Q:我散光是从小时候开始的，看东西很辛苦，想了解一下散光能恢复吗？（女，25岁）
A:散光一般通过自然的方法没有办法恢复，但是通过激光矫正手术可以恢复。 散光本身一般不能自行恢复，因为散光大部分是由于角膜不圆造成的。比如已经形成椭球形的角膜，无法自行恢复到球形的状态。治疗散光的办法主要是激光手术治疗，矫正400度以内的散光，效果是比较好的。 平时要养成好的用眼习惯，注意眼部卫生。每半小时近距离用眼后休息10分钟或向远处眺望，合理饮食，多做户外活动，定期进行眼睛的检查和保健。
李如杰 院长 整形外科
Q:我这几天要去医院进行玻尿酸填充，但是我不知道要选大分子还是中分子，想问下，这两个哪种好呢？（女，27岁）
A:想要填充太阳穴，大分子和中分子这两种类型的玻尿酸都可以填充。 想要填充太阳穴位置的凹痕水平不一样，需要注射的玻尿酸分子结构尺寸就不一样，玻尿酸填充太阳穴是安全性能较高的添充方式 ，可以选用大分子玻尿酸或者中分子结构玻尿酸的方式，这两种玻尿酸分子都能有效达到改善面部凹陷和调整面部轮廓的作用。 在注射了玻尿酸美容塑形时，要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃海鲜，更不可以喝酒抽烟，以免影响塑形的效果。
李如杰 院长 整形外科
Q:我在吃东西的时候掉了一颗牙齿，想要通过装一个假牙进行改善，装一个活动的假牙大概得多少钱？（女，35岁）
A:装一个活动的牙齿，一般需要1000元到3000元之间不等，具体的价格跟患者所选择的材质有关系。 由于假牙的材质有很多，而且价格也不同，如果患者在安装假牙的时候选择的是烤瓷的材质，费用可能会昂贵一些，一般在3000元左右，如果患者选择的是树脂类的材质，费用可能会低一些，一般在1000元左右。在治疗期间要保持口腔内的清洁卫生，而且在吃完饭以后也要及时漱口，可以减少食物残渣残留的作用。
李如杰 院长 整形外科
Q:我的眉形不是很好看，想去纹眉，但是我比较忙，时间没那么多，请问纹眉需要多长时间恢复？（女，27岁）
A:不同的人体质不同，术后护理情况不同，纹眉恢复的快慢就不同，但是一般在1-3个月。 纹眉实际上是一种创伤性皮肤着色，将色素植于皮肤组织内形成稳定的色块，由于表皮很薄，成半透明状，色素通过表皮层，呈现出色泽达到掩盖瑕疵、扬长避短、修饰美化的作用。刺入皮肤的色素均成小颗粒、直径小于一微米，很快被胶原蛋白包围，无法被吞噬细胞吞噬，所以需要差不多1-3个时间恢复。 建议在手术完成之后可以按照医生的指导来对伤口部位涂消炎药，这样的话，可以防止感染情况出现，一般需要每天涂抹两次。
李如杰 院长 整形外科
Q:我的闺蜜已经做了全切双眼皮手术两个月了，但是发现她的眼睛还是肿胀的状态正常吗？（女，24岁）
A:全切双眼皮两个月后还出现肿胀的情况，属于正常的现象，说明眼睛皮肤还没有恢复好。 因为双眼皮手术的恢复期通常需要3-6个月左右的时间，而恢复期最明显的表现就是眼睛肿胀的比较严重，尤其是全切双眼皮手术，对于眼部皮肤的创伤相对大一些，因此如果两个月后还出现肿胀的情况，也是属于正常的范围，术后两个月正处于双眼皮的恢复期。只要求美者严格遵循医嘱，做好护理工作即可。 此外建议求美者更要注意眼部的清洁卫生工作，避免过度揉搓，防止发生感染的情况，以及注意调整饮食结构，以清淡食物为主，并按时休息，更有利于眼睛的恢复。
李如杰 院长 整形外科
Q:我觉得自己的面部轮廓不太好看，想到医院进行脂肪填充改善轮廓，面部脂肪可以维持多久？（女，26岁）
A:面部脂肪填充一般可以维持3年到5年左右，具体的和个人的平时护理有一定关系。 如果患者在做完面部脂肪填充以后，平时护理也比较得当，维持的时间可能会相对延长。若患者平时的护理不得当，经常导致水分过度的流失，皮肤过于干燥，维持的时间也可能会比较短。如果患者有面颊凹陷和额头过窄过平的情况，可以通过面部脂肪填充的方式治疗。 做完脂肪填充以后，需要根据医生指导合理的进行护理，能够提高面部脂肪填充维持的时间。
李如杰 院长 整形外科
Q:我胸部上的脂肪比较多，总感觉得不是很美观，想要变小点，怎么样才能把胸变平？（女，32岁）
A:能把胸变平一般可以在医生的指导下服用乳腺萎缩的药物来治疗，也可以通过锻炼的方式来改善。 如果胸上的脂肪比较多，可以通过运动锻炼的方式来减肥，减肥可以减少全身的脂肪比例也会让胸部变小，必要时也可以到正规的医院，通过乳房缩小手术的方式来改善，通过手术可以去除乳房上多余的脂肪组织，可以使乳房变小变平。 在做完手术后，一定要注意乳房部位护理，选择宽松舒适的内衣，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。
李如杰 院长 整形外科
Q:因为我的鼻子不好看所以有些自卑，因此也一直找不到合适的男友，现在朋友们都结婚了，可我还是一个人，于是想去做假体隆鼻手术，但不知道这个手术的优势是什么。
A:避免注射隆鼻的副作用要做好术后的护理，术后不应用力按压鼻尖，应避免配戴眼镜。术后可口服抗生素预防感染。术后受术者应尽量保持高位，双眼睑、鼻部因淤血和手术创伤可能呈现出不同程度的肿胀，一般多在术后4天左右开始消退，拆线时肿胀基本消退。在饮食上应避免饮酒和进食辣椒等刺激性食物。几个月后，玻尿酸会慢慢的在体内被吸收掉，需要再次注射才能保持高挺的鼻子！同时，选择玻尿酸隆鼻要到正规的整形美容医院，这样才能保证手术的安全和效果！
李如杰 院长 整形外科
Q:最近看我朋友都在做眉毛，我只是跟风跟他们一期去做了韩式眉形，现在正在反色期，我想问一下眉毛反色期可以画眉吗？
A:反色期间最好不要化妆，一般情况下隔离霜或BB霜抹在眉毛上会使眉毛变蓝，影响后期效果。纹眉后痂脱落，颜色变浅。颜色返回周期为28天，颜色返回周期之后将出现最终的颜色效果。当结痂刚脱落时，尽量不要用画眉刺激伤口，以免造成不必要的后果。