产后多久腹部能恢复?

时间:2022-10-14 03:06:04

病情描述:

生完孩子之后感觉自己的小肚子特别的大,然后有些下垂,特别的难看,不知道多久可以恢复,现在都不敢出门,了解一下产后多久腹不能恢复?

马铁安
马铁安 主治医师

擅长:先后在山西知名整形医院整形外科医院进修学习整形美容,技术一流...

一般情况下,产后腹部恢复需要六周以上的时间,产后也要注意保养身体,可以适量的做一些运动来帮助腹部的恢复。建议最好要坚持母乳喂养,因为母乳喂养可以帮助减肥,同时也要注意养成良好的饮食习惯,不要吃一些含脂肪量过高的食物,不要吃一些辛辣刺激,油腻的食物。要多吃一些维生素,蛋白质含量较高的食物,来帮助身体的恢复。

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