你好，瘦脸的方法：1.运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。3.沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
时间：2022-10-13 14:46:56
医生你好，我对自己的容貌很不自信，因为我觉得自己的脸型很不好看，觉得我的脸有点大，但是我又不想做手术，不想打瘦脸针，听说现在有瘦脸美容仪，请问瘦脸美容仪能瘦脸吗？瘦脸有哪些方法？
擅长：白彦医生 白彦医生多年来不断提升自己的业务技能，为了及时掌...
你好，瘦脸的方法：1.运动法：运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2.饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的果蔬，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。3.沐浴法：高温沐浴是瘦身的好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
白彦 主治医师 整形外科
Q:我从小就不喜欢我的眼睛，现在有条件了怎么去开个眼角，但是听说了好多种开法，开眼尾和开眼角区别是什么？（女，27岁）
A:开眼角手术是一种常见的眼部整形方法，可分为开内眼角和开外眼角。求美者只要选择最适合自己的方法，会降低其风险发生的概率。 开内眼角是把内眼角的蒙古皱纹打开的手术，术后可能留小小的有手术痕迹，不过现在不断地开发把疤痕藏在眼角内侧的方法。 现在不断地开发把疤痕藏在眼角内侧的方法,所以比以往地方法疤痕的问题减少了很多,也解决了手术风险大的问题,但建议选择正规的医院进行咨询和手术。
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Q:我出现了太阳穴凹陷的情况，所以想要采取脂肪填充，四十五岁能不能做脂肪填充了？（女，45岁）
A:四十五岁通常是可以做脂肪填充的，通常在做脂肪填充的时候没有年龄限制。 在做脂肪填充的时候，要根据自己的面部实际情况来决定，通过脂肪填充能够使自己的棉布皮肤起到紧致的作用，并且还可以改善脸上的皱纹，但是有些人在做完手术之后，可能会出现局部肿胀或者是疼痛的现象，一般是不需要特殊处理的，过一段时间后会自行缓解。 平时要注意针眼部位的清洁卫生，防止出现感染的情况，而且还要保持饮食清淡。
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Q:产后5个月，私处越来越黑，阴唇变的比较厚，而且有时候阴道痒痒的，有什么方法可以私处变得白嫩一些？（女，27岁）
A:通过调节内分泌改善症状，也可以做光子嫩肤治疗，让阴道部位恢复白嫩。 阴道处皮肤发黑原因比较多，大多数是内分泌失调、激素分泌异常导致的色素沉淀。如果想让局部的皮肤白嫩，应到医院查找具体的原因，如果是内分泌引起的，要听从医生的指导，服用调节内分泌的药物，内分泌平衡后，局部黑色素会逐渐淡化。黑色素沉淀过多，也可以做光子嫩肤治疗，淡化的效果比较明显，而且较为快速。 平时注意保持阴道部位的卫生，如有炎症，要及时进行消炎治疗。少吃容易导致色素沉淀的食物。
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Q:我前两天做了眼袋手术，但是今天想要喝牛奶，做完切眉眼袋手术后可以喝牛奶吗？（女，36岁）
A:做完切眉眼袋手术后一般是可以喝牛奶的，对伤口的恢复没有影响。 在做完手术之后可以适当的喝一些牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质和钙物质，能够补充身体所需要的营养，有利于伤口的愈合，不会对术后的恢复造成一定的影响。在做完手术之后，可能会出现局部肿胀或者是疼痛的现象，避免吃海鲜或者是辛辣刺激性的食物，以免影响到伤口的恢复。 日常生活中还要注意多休息，不要做剧烈的运动，如果剧烈的运动可能会影响伤口愈合。
白彦 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿出现缺损的情况，听说进口氟离子补牙效果比较好，进口玻璃子补牙能用多久？（男，33岁）
A:进口玻璃直补牙大概可以使用5~10年左右，具体维持时间需要根据个人的护理情况来决定。 玻璃子补牙需要到正规医院，请经验丰富的口腔科医生进行专业的修补，可以让牙齿更加坚固，使牙齿恢复整齐，具有好的咬合能力。玻璃子补牙后要保持口腔的清洁卫生，不要吃太硬的食物，以免对牙齿造成损伤，补牙前期要饮食清淡，吃容易消化的食物。 玻璃子补牙后不要吃太过寒凉的食物，避免引起牙齿敏感，平常多喝水。
白彦 主治医师 整形外科
Q:我身上太胖了，想去做抽脂，想知道抽掉的脂肪还会长回来吗？（女，23岁）
A:一般成年人的脂肪的数量恒定,一旦去除就不会增加，所以吸脂之后脂肪是不会长出来的。 吸脂手术主要是通过物理的方法，将局部堆积的脂肪组织吸出，达到瘦身塑形的效果。主要可以针对面部双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀部缩小及提臀等部位进行塑形，目前是最安全，最速度效果最为明显，及无反弹等优势塑形的方法。人类成年以后体内脂肪细胞的总数是不会增加的，因此通过吸脂手术减少了体内脂肪细胞的数量，剩余的脂肪细胞数量也是固定的，因此不会再长回来。 但是需要注意的是，虽然脂肪细胞数量不会增加了，但是体积依然可以增大。单个脂肪细胞体积增大，体重就会相应增加。所以吸脂后要注意保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食。
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Q:我前两天刚刚做了双眼皮，现在眼睛还是有一些肿胀，医生让我控制饮食，做了双眼皮可以吃些什么东西？（女，32岁）
A:做了双眼皮通常可以吃鸡蛋或者是牛奶，并且也可以吃蔬菜水果。 双眼皮通常可以选择埋线手术或者是全切手术，效果会比较好。术后可以多吃鸡蛋和牛奶，当中含有的蛋白质是比较丰富的，能够补充营养以及提高身体的免疫力，而且也比较清淡，一般不会影响病情。蔬菜水果当中含有很多的维生素，可以补充营养，也能够预防身体上火，术后可以多吃这些食物。 术后要注意眼部卫生，短时间内不要洗脸，而且也要避免用手揉眼睛以免诱发感染。
白彦 主治医师 整形外科
Q:才18岁脖子上颈纹明显严重
A:这个不属于经纬，这个温度适宜肌肉与肌肉之间的一个分隔，衰老的表现，也跟你长期学习，低头伏案工作也有关系。如果觉得他比别人的明显，你可以尽量的多做一些个脖颈的扭转运动，不过不要用力太大，以免引起头晕麻木，看你的皮肤还是挺紧致的。
白彦 主治医师 整形外科
Q:生完宝贝以后，感觉自己老了许多，特别是脸部问题，近来几年特别严重，脸上出现了很多细小皱纹，抬头纹也特别明显。朋友推荐我去做手术除皱去抬头纹，手术去除抬头纹多少费用？
A:你好，手术费用是无法估计的。因为地区不同，所以收费标准也是不一样的，通过手术的方法是可以祛除抬头纹的。抬头纹指额部皱纹。抬头纹的出现，因人而异，后天因素是比较少的。一般都是天生的，多为横纹，竖纹较少见，大量失水、营养不良、用手摸的坏习惯、强烈日光刺激都可以导致抬头纹的发生。额部皱纹被称为抬头纹，抬头纹的产生与面部表情有着莫大的关系，在我们普通的面部表情中，会不由自主的将双眉扬起，长此以往，就会降低和损伤额部肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐降低，而扬眉挤压到额部皮肤则会习惯性的留下痕迹，次数多了以后便成为顽固的真性皱纹。手术可以去除抬头纹，也可以通过注射玻尿酸，至于费用，因为地区不同，收费标准并不一样。
白彦 主治医师 整形外科
Q:近来的时候我患上了牙龈炎，牙齿出现了疼痛的问题，而且牙龈肿胀的比较严重，吃东西会有剧烈的疼痛感，请问慢性牙龈炎的临床上的表现？
A:牙龈炎会因为炎症发病而出现局部牙龈红肿热痛等症状，严重时可以导致牙肉肿胀化脓的。建议：口服抗生素如甲硝唑、牙周康、牛黄解毒片治疗，服药效果不好时可去医院经静脉给药治疗，牙齿痛期间可以早晚用淡盐水漱口起消毒的作用，并要注意不要吃味道辛辣刺激煎炸的食物。