变瘦需要一个过程，重在坚持。过快的速度会影响内分泌物紊乱。所以建议健康减肥，控制饮食其实是减肥的核心方式。每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。另外可以多吃些以下食物：玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能。
时间：2022-10-11 02:12:42
我的身材还行，一直在我不停地锻炼之下保持的非常的好，但是我对自己唯一不满意的地方就是我的脸实在是有一些发胖，这让我非常的苦恼，怎样才能快速变瘦？
擅长：从事整形外科20余年，尤其擅长眼部综合美塑，24000例面部...
变瘦需要一个过程，重在坚持。过快的速度会影响内分泌物紊乱。所以建议健康减肥，控制饮食其实是减肥的核心方式。每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。另外可以多吃些以下食物：玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯七种常见的食物可以促进我们身体进行新陈代谢，具有很好的保健功能。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:我这段时间发现牙齿出现了缺损的现象，准备到口腔科做箍牙，箍牙齿必须要把虫牙磨掉吗？（女，24岁）
A:蛀牙通常不需要把虫牙拔掉，但具体需要根据虫牙损坏的程度有关。 虫牙损坏的程度并不是特别的严重，在箍牙的时候只需要对局部进行填充，不需要将虫牙拔掉，但如果蛀牙的情况比较严重，已经伤到了牙齿的根部，在箍牙的时候，通常需要将蛀牙拔掉，避免在箍牙的时时候出现了牙齿疼痛的现象，会影响到整体的效果。 在治疗期间需要注意多休息，尽量的吃一些清淡的食物，避免吃一些硬的食物。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:大腿部位的脂肪特别的多，想去注射溶脂针减肥，担心很贵，打一针溶脂针要多少钱？（女，24岁）
A:打一支溶脂针大概需要2000元到4000元左右，具体价位要根据注射量进行判断。 溶脂针对局部脂肪进行注射后，能促进脂肪的分解和代谢，达到瘦身的目的。具体的价位需要根据一针注射量进行判断，如果一针注射量比较小的情况下，价位比较便宜，大概需要2000元左右。如果局部脂肪较多，通常需要一针的注射量较大，费用也较贵，大概需要4000元到5000元左右。注射后要注意休息。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:我掉了一颗牙齿，最近吃东西感觉有些不舒服，想去医院做义齿修复来进行改善，做义齿需要多久？（男，25岁）
A:做义齿可能需要半个月左右的时间才可以完成，如果想要做全口义齿时，通常需要3~4个月才可以完成。 在做义齿治疗时通常需要到正规的口腔医院进行面诊，然后根据牙齿的情况来进行治疗，在做义齿治疗时，首先要把嘴巴里面的烂根或者是残冠拔除掉，然后等到三个月之后才可以开始进行修复。在做义齿修复时通常可以采用隐形义齿，能够达到美观，而且不会对牙龈造成任何的伤害。 平时要注意口腔卫生，吃完东西之后一定要记得刷牙，或者是漱口能够减少牙齿的细菌。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:我前一段时间在玩耍的时候摔了一跤，导致脸部留下了明显的疤痕，疤痕的印子去掉方法？（女，20岁）
A:疤痕的印子通常可以外用药物进行涂抹，必要时也可以选择激光的方式进行祛除。 在早期通常可以外用一些去除疤痕的药物进行涂抹，坚持使用一段时间后能够起到淡化的作用。如果在外用药物之后没有明显的效果，通常可以到正规的正规医院选择激光手术的方式来治疗，通过激光的方式能够去除脸上的印子，但是需要多次激光才会有明显的效果。 在日常生活中要注意局部的卫生，做好防晒工作，避免紫外线照射。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:我昨天去医院做了埋线双眼皮手术治疗，在手术之后朋友说需要往上看，埋完线为什么要往上看？（女，38岁）
A:埋完线要往上看是为了促进伤口的愈合速度，也有利于整形效果。 埋线双眼皮手术是将蛋白线植入到眼皮部位，通过拉紧蛋白线可以达到重叠的效果，也能使眼睛的轮廓增大。在手术后适当的向上看，能够避免伤口裂开，也能促进伤口尽快的愈合，并且适当的往上看，也有利于整形效果，使双眼皮看起来更加的美观和好看，如果经常往下看就有可能会导致眼皮松弛或者是不美观的形态。 要做好伤口的护理工作，尽量避免伤口接触水，也不能用手去搓揉患处。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:我在出生后眼睛特别小，而且眼睛特别短，想要通过眼部整形手术进行治疗，眼部整形费用是多少？（女，23岁）
A:眼部整形费用大概需要20000元到30000元左右，要根据眼睛的情况来进行决定。 眼睛整形包括的项目比较多，操作方式不一样，可能价格也会有所差别，如果对眼睛进行开眼角或者是双眼皮手术。可能操作难度会增加，价格会有所提高在30000元左右，如果是单纯的进行眼线治疗或者是埋线双眼皮，可能价格比较便宜，在20000元。要选择正规的医院，如果操作不当容易对眼睛造成创伤。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:我使用了玻尿酸填充屁股，但是要下床走路，害怕有影响，玻尿酸填充屁股后能不能走路？（女，28岁）
A:玻尿酸填充屁股后大多数不能马上不能走路，很可能会对局部产生不良反应。 玻尿酸填充屁股后很可能会伴随着局部有疼痛的现象，疼痛感也可能会牵扯到腿部，如果马上就走路很可能会影响到玻尿酸的分解和吸收，也可能会导致疼痛感加剧，甚至会引起肿胀。最好等到7天左右的时候再适量活动。 玻尿酸是自身体内所需要的一种营养物质，填充到屁股周围，后可以使屁股变得后翘，整个人的身材也会更有型。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:我的眉毛小时候就长得不整齐，最近因为工作需要，想去修一下眉毛，我还不好意思去美容院觉得自己是男的，很尴尬的，问一下男士修眉要多少钱？
A:市场上价钱不定，几块到几百块不等。修眉后第二次长出来会变硬，所以眉要经常修的。修眉一般是刮眉刀刮配合眉剪剪的，眉毛长的速度看个人，但刮过眉后眉毛比以前长的快些。所以大概3天到一个星期要重新修一下，保持眉形。否则长出来的参差不齐不好看。所以，最好能自己学会修眉是最好的，不要老是要频繁去店里花钱修，不太划算。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:膝盖上长了一个小疙瘩不知道是什么。很小的时候就有了，不知道什么原因长的，平时不疼也不痒，能不能取掉呢？以后会不会又长出来？
A:考虑皮赘又称软纤维瘤，可以手术切除。一般不会再长。是一种带蒂的良性肿瘤，常见于中年或老年。通常分多发丝状及单发口袋两型。主要发生于颈侧面及腋窝处。皮损为针头至绿豆大、柔软、高出皮面、细长有蒂的软新生物，无弹性，皮色或褐色。治疗方法有冷冻或激光烧灼，液态酚或三氯醋酸治疗也有效。对丝状增生的软纤维瘤还可以用丝线紧扎蒂的根部，使其坏死而脱落。
厉建华 主治医师 整形外科
Q:牙断了，只剩牙根了，然后发黑特别痛，而且臭。
A:发黑说明是牙髓坏死了。你的情况应该去医院口腔科做根管治疗，再装冠修补来恢复牙齿的外形和咀嚼功能，同时洗牙去除牙石牙菌斑。只要牙根不活动，就不要拔掉，因为牙齿拔掉不会再生。希望以后一定要坚持早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔干净卫生，就不会牙疼了。也不会坏牙了。