O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。
时间：2022-10-14 21:08:52
18岁男，是o型腿，可以治疗吗？
擅长：黄普利 医生 学习历程：2003年，黄普利大学毕业，她毅然...
O型腿的矫正可通过稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。方法双手叉腰，上身保持直立，双腿张开15—20厘米，脚尖略微向外，吸气时两膝靠拢慢慢下蹲，尽可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉紧绷。呼气时慢慢打开双膝，伸直站立，重复10次。
黄普利 主治医师 整形外科
Q:因为牙齿不好，所以35岁的我还是选择了做矫正手术，带上牙套之后发现我的嘴有些突出，带牙套嘴突出还会好吗?（女，35岁）
A:戴牙套后会导致嘴巴有突出的情况，这属于正常现象，如果后期将牙套取出后是可以恢复正常的。 佩戴牙套主要用于矫正牙齿畸形的问题，在佩戴的过程中会让牙齿的整个厚度明显增加，所以在嘴巴进行包裹的过程中，往往会出现嘴巴外出的情况，这属于正常现象。一般情况下，大多数患者佩戴牙套2-3年左右，牙齿矫正基本已经完成，这时就可以到医院进行取出，嘴巴突出的情况也会随着时间逐渐恢复。 因此建议患者不用过于担心，在佩戴牙套期间一定。要做好口腔的护理工作，避免造成感染或者引发口腔疾病等。
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Q:我做了点阵激光，但是现在已经过去一周了，请问现在创口部位可以碰水洗澡了吗？（女，46岁）
A:一般要半个月后才能洗澡，皮肤需要半个月才能结痂脱落，那时可以洗澡。 点阵激光是基于局灶性光热作用原理的激光技术，是一种安全高效的嫩肤手段，它即可避免传统剥脱性手术的不良反应，又克服非剥脱性嫩肤效果差的弱点。但是术后也有感染、红斑、接触性皮炎和色素性改变的风险，所以需要保持创口干燥清洁，不能抓、用力搓等破坏皮肤，否则恢复的效果会不好。 做完点阵激光术后不能沾水，如果想对皮肤表面清洁，用湿润的、质地柔和的毛巾轻轻擦拭即可，如果发生了感染情况要及时就医，在医生指导下服用消炎类药物。
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Q:我感觉自己嘴巴周围的汗毛比较重，特别难看，所以我想要进行调理，嘴巴周围的汗毛重怎么处理？（女，27岁）
A:女人嘴巴周围的汗毛重可以使用一些脱毛膏进行治疗，并且也可以选择激光的方式治疗。 嘴巴周围的汗毛重多数是由于先天性遗传所引起的，而是由于体内的雄激素水平比较高，可能会影响到自己的形象。如果不是特别的严重，可以使用脱毛膏进行改善，能够起到一定的效果，如果比较严重者，可以选择激光治疗，能够将局部的毛囊破坏，从而预防汗毛反复生长。 治疗期间需要注意局部皮肤清洁，而且还要注意保持合理的饮食，少吃一些激素比较多的食物。
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Q:我的太阳穴有一些凹陷，我想通过玻尿酸的方法改善，但是我担心会有不良影响，玻尿酸填充太阳凹陷的不良影响有哪些？（女，34岁）
A:玻尿酸填充太阳凹陷的不良影响可能会导致局部轻微肿胀的情况。 玻尿酸填充太阳穴凹陷以后通常会导致局部出现轻微肿胀的情况，一般可以通过冰敷的方法进行消肿，再短时间内尽量不要用手去按压局部，可以减少局部出现凹凸不平的现象。太阳穴凹陷还可以通过自体脂肪填充的方法进行改善，通常排斥性是比较小的，也可以减少太阳穴凹陷的现象。 在做完玻尿酸填充以后，应做好局部护理工作，可以减少炎症感染。
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Q:我今年20岁了，但是因为胸部比较大，心情特别的低落，女生胸部太大怎么办？（女，20岁）
A:女生胸部太大可以采取负压吸脂的方法治疗，吸脂的时候需要慎重选择。 初中女生胸部太大可能是身体比较肥胖的原因，还有可能是家族遗传造成的。如果对自身的情绪造成的影响的情况下，可以到正规医院通过负压吸脂手术的方法改善，在做手术的时候，可能会导致胸部受到一定的创伤，还需要选择经验比较丰富的医生操作。 日常要避免穿过紧的内衣，防止胸部受到挤压，可以多到户外吸收新鲜空气，保持良好的心情。
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Q:我的脸蛋上长了一颗黑痣，看起来比较难看，所以想要去痣，去一次痣要多少钱？（女，29岁）
A:去一次痣大约需要200元到800元之间，但也需要根据医院的等级而定。 如果在去痣的时候选择大型美容整形医院，可能会导致去痣的费用比较高一些，通常在800元左右，如果是选择小型的美容整形诊所，通常去痣的费用比较低，可能在200元左右。在去痣的时候还需要选择比较适合的去痣方法，并且在去痣后也要注意饮食清淡，避免吃一些辛辣和刺激性的食物，以免导致伤口出现感染的情况。
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Q:前段时间我到医院做了植发手术，今天运动的时候有出汗，担心会受到影响，植发后多久可以流汗？（男，44岁）
A:植发后通常需要一个月左右的时间可以流汗，否则很可能会影响到植发手术的效果。 做完植发手术后如果马上就出汗，很可能会引起局部受到感染，有可能会导致手术失败，等到半年左右的时间基本已经稳定，这时候才可以有出汗的现象，但是也要马上进行清洗掉。要注意头皮的清洁护理，短时间内不可以受到挤压和碰撞，也不要沾到水。 植发手术主要是将自身体质上健康毛囊，移植在脱发部位，使头发能再出现自然生长现象。
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Q:我的颧骨比较高，可能是受到母亲遗传因素影响，想要去医院做磨骨手术，磨颧骨多少钱？（女，30岁）
A:磨颧骨大约需要10000元到15000元之间不等，所采取的医院级别不一样会导致价格有差异。 颧骨磨骨手术属于一种风险性比较高的手术，做完手术之后能够有效改善颧骨过高现象。在做手术的时候，如果选择的是小型医院，费用一般是在10000元到12000元左右，如果采取的是三甲医院做磨骨手术，费用相对比较高，可能需要15000元。手术之后要在医生指导下口服消炎药预防感染。
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Q:我的鼻子形态不是特别好，今天去医院打算做假体隆鼻，发现假体是透明的，假体隆鼻为什么是透明的呢？（女，22岁）
A:假体隆鼻这所以是透明的，主要是所采取的假体材质是透明的。 假体隆鼻多数是通过硅胶或者是膨体，这两种材质都属于透明的，所以在做完假体隆鼻之后，看起来鼻子部位可能会出现一些反射的光线。只要没有出现明显的排斥反应，一般不用进行特殊治疗，只要在平时做好相应的护理措施即可。 在刚做完假体隆鼻之后短时间内尽量不要做过于剧烈的运动，避免导致假体出现移位现象，影响到正常的隆鼻效果。
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Q:我9月7号，鼻唇沟注射了玻尿酸，现在是在的鼻唇沟两边有硬块，鼻唇沟的地方也没鼓起来，鼻唇沟注射玻尿酸后两侧有硬块。我想请问一下，玻尿酸填充多久后硬块会消失？
A:玻尿酸是整形美容外科最常见的手术方式之一。首先在玻尿酸注射前，注意要注意局部注射部位皮肤的干燥清洁，女性一定要卸妆。第二点，在注射之前要停用阿司匹林之类的抗凝血的药物，避免术中出血。注射时女性一定要避开自己的月经期，这是注射前要注意的一些事项，那么注射后还有一些注意事项，第一点，注射后要保持注射区的清洁和干燥。第二点，注射后要保持注射部位放松，避免做过多的表情。第三点，注射后避免揉压，避免玻尿酸注射后局部变形。第四点，注射后2周以内要避免局部用热敷。