皮肤暗黄怎么调理中医

时间:2022-11-14 11:58:26

病情描述:

皮肤暗黄怎么调理中医

战长蔚
战长蔚 主治医师

擅长:战长蔚,从事医疗美容三十余年,毕业后曾在东京从事医学整形多年...

常用的中药有阿胶、当归、黄芪、人参、党参、大枣等。脸色暗黄可以服用中成药或者中药进行调理;常用的中成药有十全大补丸、归脾丸、八珍益母丸等;常用的中药有阿胶、当归、黄芪、人参、党参、大枣等。另外饮食上多吃一些含有蛋白质和维生素的食物,例如瘦肉、西兰花、羊奶、豆制品、胡萝卜等。生活上不要过度劳累和熬夜、适当的运动。皮肤黄发黑,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。

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