减肥喝汤可以吗

时间:2022-10-05 09:33:32

病情描述:

减肥喝汤可以吗

季一发
季一发 副主任医师

擅长:季一发,星医汇医美院长,副主任医师,硕士学位。从事整形美容外...

可以的,因为汤中含有有丰富的养分,肉汤里面含有丰富的蛋白质以及胶原蛋白,素汤里面含有丰富的维生素,出现肥胖是由于体内脂肪摄入过多,或者内分泌失调或者平时缺乏锻炼,导致脂肪重新分布或者不能正常代谢,脂肪沉积于皮下组织,想要减肥需要严密限制饮食中脂肪的摄入,因为汤中并不含有太多的脂肪,所以减肥的时候是可以喝适量的汤的,这样有助于减肥的成功率。

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