每天早晚洁面、护肤后，抬起头，用手背依次有节奏地轻拍下巴和颈部的关节，注意是从颈部像下颌骨一样，颈部和下颌骨形成自下而上的弧形，手背应紧贴颈部皮肤到下颌骨，完成上提的步骤，在拍打中，只要你能每天做一些小动作，就可以使下巴尖，平时还可以通过按摩下巴来改善。
时间：2022-10-04 09:36:49
我看到其他人有尖尖的下巴特别的羡慕，为什么我的下巴这么宽，看着特别的难看，我现在都有些自卑了，都很少出门跟朋友聚会，我想知道怎么样才能让下巴变尖呢？
擅长：从事整形美容临床工作多年，是**美容与整形界的杰出青年医师代...
每天早晚洁面、护肤后，抬起头，用手背依次有节奏地轻拍下巴和颈部的关节，注意是从颈部像下颌骨一样，颈部和下颌骨形成自下而上的弧形，手背应紧贴颈部皮肤到下颌骨，完成上提的步骤，在拍打中，只要你能每天做一些小动作，就可以使下巴尖，平时还可以通过按摩下巴来改善。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:天生就是单眼皮所以下定决心做了双眼皮切割手术，想知道割完双眼皮拆完线多久可以化妆？（女，29岁）
A:在双眼皮手术后三十天左右可以进行眼部上妆，但是具体的情况需要根据眼部伤口恢复的程度进行判断。 双眼皮切割手术的康复时间，具体需要根据患者的个人体质和皮肤的愈合程度进行判断，通常愈合时间在三十天左右。一些护理得当，皮肤愈合较快的患者通常会在二十天左右恢复，恢复后就可以在眼部进行上妆了。在伤口没有彻底的恢复以前，一定要避免化妆，以免导致化妆品渗入伤口，造成更严重的伤害。 双眼皮手术后的患者需要注意眼部的清洁和卫生，如果出现眼部伤口愈合较慢，脓肿现象一直没有消失的情况一定要及时进行检查。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:我割完双眼皮到现在已经有24小时了，今天中午婆婆包的韭菜饺子，我吃了几个又担心会增生，割双眼皮吃韭菜会不会增生？（女，23岁）
A:割双眼皮吃韭菜可能会增生，但是还需要根据个人的体质来判断。 对于体质比较虚弱的人吃韭菜以后，因为韭菜具有一定的刺激性，容易导致创伤口出现感染的现象，严重的时候还会引起增生和疤痕的形成，但是对于体质比较好的人，一般不会引起增生，可能会导致创造口面出现轻微的红肿和疼痛，割双眼皮以后，一般不建议吃辛辣刺激性的食物。 割双眼皮以后要以清淡的食物为准，而且还要做好局部的保护措施，七天以内避免使用刺激性的洗面奶和肥皂水洗脸。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:最近我发现脸上长了很多的斑块特别难看，想要进行治疗，脸上有好多斑,怎样祛斑？（女，32岁）
A:脸上好多斑可以涂抹一些淡斑霜，并且也可以采取激光的方式进行治疗。 淡斑霜能够起到淡化色斑的作用，通常是针对一些病情比较轻的患者，需要坚持涂抹才能够有效果。如果色斑比较严重者，可以采取激光的方式进行治疗。激光治疗主要是利用光热效应，直接穿透到皮肤的真皮层，能够将色素颗粒击碎，并且随着身体的新陈代谢或者是淋巴系统排出体外。 平时要避免皮肤受到紫外线的照射，而且还要注意保持规律的生活习惯，能够预防色斑。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:我最近这段时间一直在珍惜牙齿，但是想把牙套摘下来，所以想了解一下，正畸牙套怎么取下来？（女，29岁）
A:正畸牙套一般可以自己摘下来，也可以到正规的医院进行拆除。 正畸牙套如果选择的是金属材质，一般可以自行摘戴，通常不会对牙齿造成破坏，所以不必过于担心，但如果带的是固定牙套，自己一般是很难取出的，通常需要到当地正规的医院，让专业的医生使用牙套工具和牙科手机进行模拟才可以取下来，以免对牙齿造成破坏性。 在矫正牙齿期间一定要注意口腔卫生勤刷牙漱口，避免吃辛辣刺激性的食物。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:我的眼睛特别的小，看起来整个人特别的没有精神，怎样才可以让眼睛变大？（女，32岁
A:想要让眼睛变大通常可以通过化妆的方式来改善，并且也可以通过手术的方式来改善。 如果想要让眼睛变大，可以通过化妆的方式能够使眼睛变得更大，但是操作起来比较麻烦，需要每天坚持，如果不喜欢化妆，也可以采取手术的方式来改善，一般可以通过开眼角手术，通过手术的方式可以让眼睛变大，而且通过手术的方式还能够改善眼睛周围皮肤松弛的现象。 有部分人在做完手术之后可能会出现眼睛肿胀或者是疼痛的现象，一般是不需要特殊处理的，必要时需要及时的到医院就诊。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:我出现了毛孔堵塞的现象，脸上总是出现长痘痘症状，怎么疏通脸部毛孔？（女，38岁）
A:疏通脸部毛孔可通过点阵激光的方法，也可以使用清洁的洗面奶辅助改善。 面部毛孔堵塞一般是皮脂腺分泌旺盛的因素，也有可能是经常熬夜或者是吃一些油腻的食物造成的，如果皮肤感染后还可能会导致出现长痘痘症状，甚至可能会引起瘙痒，可以使用清洁效果比较好的洗面奶，能够达到疏通的作用，若是效果不是很明显，还可以通过点阵激光的方法改善。 平常避免用手去抓挠皮肤，如果出现长痘痘现象，还要避免按压或者揉搓。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:我做了定点埋线双眼皮，请问这种定点埋线双眼皮拆线好拆吗？（女，20岁）
A:来线双眼皮，都比较自然，而且对皮肤的损伤伤害比较小，像这种埋线的双眼皮，也可以不用拆线的。 埋线双眼皮的损害还是比较小，手术后只有针口的尺寸伤口，在麻药过后会有一点点痛，但是是可以忍受的，埋线就是可以做到，不开刀不拆线，埋线双眼皮手术的结果是不能长期保持的，但是保持的时间也要因人而异，一般保持的时间就是在2~3年也要保持5年，或者更久的，埋线双眼皮比较符合眼睑比较薄眼裂长的，如果眼脸比较厚的，一般在一年左右就会恢复单眼皮。 埋线是唯一一种不用开刀，不用拆线就能做出的双眼皮，伤口小，恢复时间快。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:由于我长时间吃高热量以及高脂肪食物，导致面部出现了脂肪堆积的现象，面部吸脂需要查血糖吗？（女，25岁）
A:面部吸脂一般需要查血糖，需要进行尿常规以及血常规等相关检查。 对于患者存在糖尿病时，最好不要进行面部吸脂，糖尿病患者会出现伤口愈合不良以及凝血功能障碍，如果进行了抽脂手术之后，可能会造成伤口部位出现感染，还会伴随着出血不止等现象。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道能帮助局部多余脂肪抽出体外。 需要去正规医院，在专业医师指导下进行抽脂手术治疗，可以避免手术之后出现并发症。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:我由于经常锻炼身体的的原因导致腿部出现了肌肉腿的现象，肌肉腿能做手术变细吗？（女，28岁）
A:肌肉腿一般是可以通过手术变细的，通常可以采用注射瘦腿针的方法进行治疗。 肌肉腿多数是由于盲目锻炼身体引起的，通常会导致局部肌肉过于发达，从而出现变粗的现象，一般可以通过注射瘦腿针的方法进行治疗，通常有助于阻断神经供给肌肉的营养，从而起到使局部肌肉萎缩的现象，能够起到瘦腿的作用。 在此期间一定要多注意休息，尽量避免做剧烈的运动，也要合理调整饮食，多吃点水果和蔬菜。
陈烈 主治医师 整形外科
Q:我做完双眼皮手术已经有半年了，但是上眼皮比较厚，导致形成了内双，割的双眼皮快半年了,上眼皮太厚,成了内双怎么办？（女，28岁）
A:割的双眼皮快半年了上眼皮太厚成了内双通常需要通过全切双眼皮手术的方式进行治疗，能够达到比较好的效果。 全切双眼皮通常能够将眼部多余的脂肪切除，而且也能够切除松弛的皮肤，从而达到比较好的效果，一般比较适合上眼睑皮肤松弛或者是脂肪比较厚的人群。需要到美容医疗机构进行全面的检查，并且根据眼部的情况制定合适的手术方案。 术后可能会出现肿胀疼痛的情况，因此要注意加强护理，以免影响到恢复。