内脏脂肪偏高怎么减?

时间:2022-11-04 00:37:04

病情描述:

身体比较偏胖,现在有180斤,但是个子矮,所以身体出现了很多不适,去医院检查说是脂肪偏高,也没有这方面的知识,对医疗方面的事情也没有接触过,请问内脏脂肪偏高怎么减?

李兴东
李兴东 主治医师

擅长:李兴东,院长。 **整形协会毛发医学分会秘书长,北京科发源植...

内脏脂肪偏高可以口服瑞舒伐汀片。患者首先要调整自己的心情,减轻自己的压力,要积极的配合医生的治疗,保持精神愉快,应忌食用动物内脏,肥肉,茶,咖啡等刺激性太重的食品。注意劳逸结合,多多休息,保持情绪稳定,避免劳累,适当的参加体育运动,锻炼身体,增强体质,加强营养,注意合理饮食。

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