肤色暗沉发黄吃什么?

时间:2022-10-14 13:26:22

病情描述:

我最近发现脸上皮肤发黄暗沉,这是怎么引起的呢,不知道该怎么调理,不知道吃什么比较好,平时有什么需要注意的。是不是以为我更年期要来了,肤色暗沉发黄吃什么?

邓玉华
邓玉华 主治医师

擅长:松原阳光整形医学美容医院整形中心美胸学科带头人整形协会乳房分...

肤色暗沉发黄的可以吃vc和ve,但最好还是通过食物来调理。指导意见:建议你首先作息正常,不能熬夜,其次饮食均衡,多吃含有维生素a,维生素c以及维生素e的食物,如胡罗卜,蕃茄,橙子,猕猴桃,柠檬等蔬菜水果,最后做好保湿美白。

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