30岁头发稀少的原因有很多，比如脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。
时间：2022-10-10 13:48:20
我今年三十岁，刚刚壮年，结果却不知道怎么回事，头发掉了很多，现在搞得头上的头发变得稀少，一下子很显老，想知道30岁头发稀少要怎么治疗？
擅长：桑建波，协和医科大学整形美容外科硕士，毕业后先后到台湾林口长...
30岁头发稀少的原因有很多，比如脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等。
桑建波 主治医师 整形外科
Q:前段时间我老公刚刚种了发际线，现在又想戴帽子，所以请问种植发际线多久可以戴帽子呢？（男，46岁）
A:种植发际线大约三天以后，才可以戴比较宽松的帽子。 但是具体的时间，还需要根据个人的恢复程度进行分析。如果患者的身体恢复速度比较快，此时所需要的时间相对比较短一些，可能需要三、四天的时间。如果患者的身体恢复速度比较慢，此时所需要的时间可能就比较长久一些，可能需要十天左右的时间。但是如果身体还没有完全恢复就戴帽子，还有可能会影响吃饭的效果。 做完种植发际线手术以后，还要注意个人卫生，定期清洗头发。
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Q:我的牙齿上出现了很多牙结石，我想通过洗牙的方式清洗牙齿，清洁牙齿一次需要多少钱？（女，22岁）
A:清洗牙齿一次多数需要200元到1000元左右，具体的价钱还需要根据清洁牙齿时选择的医院而定。 牙齿上出现了很多牙结石，一般是因为平常不注意口腔的卫生清洁导致的，通常会影响整体的颜值，多数可以通过洗牙的方式进行改善，洗牙时如果选择的医院比较正规，并且医院的设备也较先进，价钱通常会较贵一些，多数在1000元左右，如果选择的医院比较普通，而且医院的设备也较落后，价钱通常会在200元左右。
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Q:我感觉自己的胸部有一些小，想通过假体填充的方法改善，想要了解假体填充的位置，假体放在乳腺下好还是胸大肌下好？（女，35岁）
A:假体一般需要放在胸大肌下面比较好，这样可以使术后的整体效果提高。 假体丰胸主要是将硅胶假体植入在胸部，一般需要放在胸大肌下面，可以使肌肉覆盖假体，并且还可以使隆胸后的整体效果比较自然。但是任何微整形手术都是具有风险性的，一定要选择正规的医疗机构和专业的医生。 术后一定要注意好胸部的护理工作，短时间内尽量避免挤压或者是揉搓，以免导致假体出现移位，饮食上也要以清淡易消化为主。
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Q:我今天约我闺蜜出去逛街的时候，她说她在做opt美容，opt是什么美容项目？（女，25岁）
A:opt通常是指针对皮肤有皱纹以及皮肤有色斑的美容项目，多数属于一种比较理想的美容项目。 opt美容通常属于一种操作简单的美容方式，而且在术后通常可以达到理想的美容效果，多数是指在手术过程中通过强力脉冲光的方式穿透至肌肤底层，刺激局部肌肤的胶原增生，多数对改善局部肌肤有皱纹以及皮肤上有色斑能起到很好的效果。 术后应注意做好局部的护理工作，尽量不要频繁的触摸局部，也不要长期的使局部受到紫外线的照射。
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Q:我面部皮肤特别好，严重的影响到了美观，朋友说可以通过刷酸治疗，刷酸会变白吗？（女，24岁）
A:刷酸一般会变白，因为刷酸可以剥脱角质层。 皮肤黑有可能是长时间暴晒的原因，也有可能是体内代谢紊乱造成的，但也不完全排除是色素沉着导致的。然而刷酸可以剥脱质层，有助于去除面部皮肤不适症状，从而使皮肤变细变嫩，达到治疗的目的。如果脸上皮肤比较黑，影响到了美观，可以去正规的美容医疗机构就诊，然后通过刷酸的方式调整。 日常还应做好面部防晒工作，出门可以佩戴口罩或者打遮阳伞，减少紫外线的照射。
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Q:我脸上有一块红色的胎记，特别的难看，自己想到医院做激光去除激光去胎记后可以吃甘蔗吗？（女，27岁）
A:激光去胎记后一般可以少量的吃一些甘蔗，如果胎记位于面部，最好不要吃。 激光去胎记以后一般可以少量的吃一些甘蔗，但是不要过量，甘蔗中含糖量特别高，可能会刺激伤口不愈合。如果激光去胎记的位置位于面部，最好不要吃甘蔗，因为甘蔗属于偏硬的食物，在咀嚼的过程中可能会造成面部不适，影响伤口的愈合，增加恢复的时间。 在治疗期间饮食上以清淡为主，不要吃辣椒，海鲜等易过敏的食物，伤口积极避免沾水，结痂脱落时不要用手去抓挠。
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Q:因为我的胸比较小，我感觉特别的自卑，朋友说可以做液态水分子丰胸，什么是液态水分子丰胸？（女，28岁）
A:液态水分子丰胸通常是比较全新的丰胸技术，可以直接对胸部注射填充物。 液态水分子丰胸会有明显的疤痕，注射以后就能够看到明显的效果，对身体的伤害比较小，而且恢复起来也比较快。能够有效的改善胸小的情况，可以使胸部变得比较丰满，而且液态水分子丰胸通常要比脂肪丰胸的手感更好一些，可以到正规的美容医疗机构进行治疗。 治疗以后要注意多休息，不要有剧烈的运动，而且还要避免穿紧身的内衣。
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Q:我脚上的汗毛比较多，想要通过激光的方法进行治疗，激光脱脚毛对身体有害吗？（女，20岁）
A:激光脱脚毛一般并不会对身体造成伤害，前提是术后要严格遵从医生的嘱咐进行护理。 激光脱毛在医疗美容机构当中是比较常见的一种手段，做完激光手术之后，严格遵从医生的嘱咐进行护理，通常并不会对身体造成不良的伤害。但是如果做完手术之后不遵从医生的嘱咐，可能会引发局部皮肤出现色素沉着的现象。 完成激光手术之后，可以多吃一些富含维生素的水果，可以有效的减少皮肤内的色素沉着。
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Q:这段时间由于我经常不爱做运动，导致了腰部赘肉增多的现象，想要快速的瘦腰，怎样瘦腰最快？（女，26岁）
A:瘦腰最快的方法是抽脂手术，也可以通过注射溶脂针的方法来进行改善。 抽脂手术是目前医疗美容上比较常见的一种方法，可以达到快速减肥的效果，是在局部做一个比较小的切口，然后利用导管将局部多余的脂肪抽出来，达到迅速瘦腰的作用。溶脂针在注射到局部之后，也可以使局部的脂肪快速溶解，达到瘦身的作用和效果。 在日常生活中要多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳，避免脂肪再次堆积。
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Q:我最近这段时间发现我的黑眼圈比较严重，想要进行改善，我想咨询一下，怎样可以消除黑眼圈有没有好方法？（女，26岁）
A:黑眼圈可以通过热敷的方法进行改善，另外也可以通过激光的方法进行治疗。 黑眼圈多数是长期熬夜引起的，也可能是睡眠不足所导致的，热敷能够起到促进血液循环的功效，而且还可缓解黑眼圈的症状。如果病情比较严重，就可以通过激光的方法进行治疗，激光可以将皮肤底层多余的黑色素击碎，然后通过新陈代谢的方法排除体外，从而达到黑眼圈的效果。 在治疗期间要多休息，而且还要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。