什么动作瘦小腿?

时间:2022-10-07 05:25:24

病情描述:

生完完宝宝以后,我特别胖,而且小腿也特别粗,我最近想减肥,不知道做什么动作就可以瘦小腿了,我想问一下什么动作就可以瘦小腿呢?

官爵银
官爵银 主治医师

擅长:官爵银成都科发源植发医生  1981年3月毕业于川北医学院临...

如果你想要瘦小腿的话,那么在平时应该多做一些有氧运动,另外,你这种情况我建议可以到健身房去,在教练的指导下来选择合适的瘦小腿运动。在平时可以选择跑步,快走,都是可以起到瘦小腿的作用。不管是什么样的瘦小腿方法都是需要长时间坚持的。

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