你好，减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。
时间：2022-10-20 11:09:18
想减肥，晚饭不吃去跑步可以吗一个月能瘦多少
擅长：徐佳明主任不仅经验丰富，手术操作也是全面精细,在多年的临床实...
你好，减肥最好不要选择药物减肥，不利于人体健康。减肥最好的方法就是控制饮食加上锻炼身体，锻炼身体可以消耗掉多余的脂肪，体型会变得很有型，健壮，需要坚持。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:这段时间我由于暴饮暴食导致体型出现明显的肥胖，穿衣服后特别的不好看，怎么样才能够快速减肥瘦身？（女，32岁）
A:快速减肥瘦身一般需要通过溶脂针注射的方法来进行改善，也可以通过吸脂手术的方法进行调整。 溶脂针注射主要是将药物注射在皮肤深层，使皮肤下的脂肪尽快的溶解，然后随着人体的新陈代谢排出，从而达到快速减肥和瘦身的效果。吸脂手术主要是通过专业仪器将皮肤下多余的脂肪吸出，这两种方法都能够达到快速瘦身。 在日常生活中要注意好饮食调整，饮食上尽量避免进食油腻症或者是高热量的食物，以免造成体内脂肪堆积。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:我前几天在医院做了酒窝埋线手术，但是对酒窝埋线不太满意，酒窝埋线可以取吗？（女，26岁）
A:酒窝埋线通常可以取，如果埋线的时间不是太久，通过术后的有效护理和修复，可能还会回到以前的状态。 由于个人的审美观念不同，有些人以为长有酒窝就比较好看，想通过手术的方法来改善面部问题。酒窝成型的手术种类比较多，通常都是在口腔里面进行的，比如切开埋线法、缝线法或者埋线法。在做手术以前最好到正规的医院，通过对机体各方面的检查，选择适合自己的方法进行手术。 在做完手术以后，短时间内要保持口腔卫生，尽量不要让细菌滋生而引起感染现象，饮食上也要注意尽量选择流食或者半流食，减少咀嚼。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:我的眼睛是单眼皮特别的难看，最近想到医院做双眼皮手术，双眼皮能吃鸭肉吗？（女，34岁）
A:做完双眼皮一般能吃鸭肉，还是要控制好食用量，过量食用可能会造成消化不良。 吃一些鸭肉可以补充人体的蛋白质以及营养。是需要控制好饮食量，过量食用可能会造成消化不良，可能会自己伤口发炎影响愈合的时间。在做完双眼皮手术后，饮食上也是有严格要求的，也不可以吃辣椒、蒜、葱等刺激性的食物，酱油、醋等色素重的调料也不可以使用。 在做完双眼皮手术后，一定要注意眼部的护理，期间不要熬夜也不要长时间的看手机、电脑可能会引起伤口感染。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:我患上狐臭有一段时间了，一直也没有治愈，想通过打针的方式改善，打针去狐臭大概多少钱一针？（女，33岁）
A:打针去狐臭大概2000元到4000元一针，因为每个地区的消费水平不同，并且就诊的医院等级也不相同，因此治疗费用并不能一概而论。 狐臭多数和遗传因素有关，还有可能是天气闷热造成的，但也不排除是饮食不当的原因，比如经常进食油腻辛辣食物。若通过注射肉毒素维持狐臭，一针大约需要2000元左右。如果自身所在的城市消费标准较高，治疗的费用相对来说较高一些，可能需要4000元一针。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:我发现自己法令纹特别的严重，我朋友说可以做线雕，线雕做法令纹效果好吗？（女，40岁）
A:线雕做法令纹通常可以达到较好的效果，若是效果不理想也可注射玻尿酸或者是拉皮手术治疗。 线雕通常又叫做埋线提拉，对于皮肤松弛可以起到改善的作用，而且还有助于去除法令纹以及抬头纹和眼睑松弛等等。可以采取玻尿酸填充的方法去除法令外，另外还可以进行拉皮手术改善，可以对面部的皮肤进行提拉，而且还可以改善皮肤松弛。 平时还要避免皮肤经常受到太阳暴晒，否则很有可能会加速皮肤衰老，还有可能会加重法令纹。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:看着朋友的纹身非常有个性，我也想纹一个，那想问一下，纹身之前能不能喝酒？（男，27岁）
A:纹身前一般喝酒对纹身没有什么影响的，但是最好在前一天不要喝酒。 纹身一般在前一天就不能喝酒，如果喝酒，酒精没有散发，对身体有影响，在纹身的过程中有可能出更多的血，纹身前要保持的，健康精神状态，如果身体不适或者在失明的情况下，最好不要纹身，否则会带来不必要的麻烦，还要选择一个正规的卫生达标纹身店，还要一定要了解色素材质来源。 所以说纹身前，尽量不要喝酒，多去一些纹身店咨询详情，然后再做对比，来选择适合自己的
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:我出现了牙齿脱落的现象，所以想做烤瓷牙进行改善，1颗烤瓷牙多少钱？（女，29岁）
A:一颗烤瓷牙的价格可能需要300元到3000元左右，具体的费用需要根据选择烤瓷牙的材料进行决定。 如果选择金属类的烤瓷牙，可能会导致价格便宜些，大概在300元左右，如果做全瓷烤瓷牙通常会导致价格偏贵一些，大概需要3000元左右，但选择牙齿的材质是不同的，所以价格也有所不同。可以到正规的医院进行咨询。日常生活中一定要做好口腔的卫生护理工作，勤刷牙漱口，有助于改善牙齿不良的现象。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:我这段时间出现了脱发比较严重的现象，所以就做了植发，想了解一下，植发后能带假发吗？（女，31岁）
A:植发后一般可以戴假发，但需要在植发一周左右再戴假发。 在植发之后如果直接戴假发，很可能会影响到植发的效果，也有可能会对毛囊造成损伤，还有可能会导致不能长出新的头发。在一周左右毛囊已经移植成功，适当的戴假发并不会对身体造成损伤。而在移植的过程中一旦成功能够长出新的头发，也不会导致出现不良反应。 在日常生活中需要注意饮食的清淡，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，可以适当的吃一些富含优质蛋白的食物。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:前段时间我的脸上出现了长痘现象，经常用手去抓挠，局部留下了一些痘印，痘印会慢慢淡化吗？（女，26岁）
A:痘印一般是可以慢慢淡化的，但是淡化的程度要因人而异。 痘印主要是在痘痘去除之后，局部皮肤出现的色素沉着，一般随着自身的新陈代谢能够慢慢的变大。但是对痘印比较严重的患者，已经影响到了正常的美观，可以去医院做激光，激光对于去除痘印效果比较好，不会对皮肤造成太大的损伤。 在恢复过程当中需要保持皮肤清洁，不可以用手去抓挠局部，同时还要避免紫外线对皮肤照射，否则会导致痘印症状进一步加重。
徐佳明 主任医师 整形外科
Q:我脸上有一颗大痣，严重的影响到了我的形象，想要进行祛除，大痣怎样去除？（女，29岁）
A:大痣可以通过手术切除的方法进行治疗，但是需要到正规的医院进行操作。 脸上有大痣可能是遗传因素引起的，也可能是黑色素沉着所造成的，可以到正规的医院通过手术切除的方法进行治疗，能够起到彻底治愈的目的，在做手术之前需要做相关的检查，避免在手术的过程中出现一些不良的情况。如果痣不是很大，也可以通过激光的方法进行治疗。 在治疗期间尽量不要过早的洗脸，也不可吃海鲜类的食物，以免影响病情的恢复。