吃泡面肯定不会瘦，因为泡面中所含的能量是比较高的，这些能量进入人体后就会转化成脂肪而储存在体内会导致肥胖和体重的增加。所以要先减肥，最好不要长期吃泡面，而且应该是合理安排自己的饮食，避免吃油腻食物，不喝酒和其他的含糖饮料，还应该多运动锻炼，运动锻炼以有氧运动方式为主，这样才能有效的消耗体力储存的脂肪而达到减肥的目的。
时间：2022-10-10 15:11:54
我最近想减肥，想知道如果一周都吃泡面的话，能不能减肥能减下的呀，我在平常的时候应该注意些什么？应该怎样做才能更有效的减肥。吃一星期泡面会瘦吗？
擅长：天宏首席医生孙苏宁擅长保留静脉血管式重睑术，主要是在切开做双...
吃泡面肯定不会瘦，因为泡面中所含的能量是比较高的，这些能量进入人体后就会转化成脂肪而储存在体内会导致肥胖和体重的增加。所以要先减肥，最好不要长期吃泡面，而且应该是合理安排自己的饮食，避免吃油腻食物，不喝酒和其他的含糖饮料，还应该多运动锻炼，运动锻炼以有氧运动方式为主，这样才能有效的消耗体力储存的脂肪而达到减肥的目的。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:我的皮肤上长了许多斑，点去斑以后发现有黑色的印子，去斑留下的黑印多久能恢复？（女，36岁）
A:祛斑留下的黑印可能会在10天到15天左右恢复，如果得不到改善还可以采取光子嫩肤的方法治疗。 有雀斑可能是家族遗传引起的，也有可能是内分泌失调或者是经常吃一些不容易消化的食物造成的，也不排除是经常受到日光照射的原因。会导致皮肤出现褐色或者是黑褐色的斑点症状，需要采取激光的方法治疗，但如果是手术和护理不当，也可能会导致出现有痘印的现象。 黑色印子严重的情况下需要通过光子嫩肤的方法治疗，能够起到淡化色素沉着的作用，并且术后保持皮肤的清洁。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:我在做完点阵激光之后，出现了色素沉着的现象，听朋友说可以自然恢复，点阵激光后色素沉着能自然恢复吗？（女，24岁）
A:点阵激光后色素沉着自然恢复的几率一般是比较小的，应及时采取一些治疗措施。 色素沉着可能是皮肤受到了创伤，或者是长时间受到紫外线暴晒所引起的，自愈的可能性是比较小的，可以选择一些医美的方法来进行治疗。可以通过注射美白针的方法使色素尽快的淡化，达到美白肤色的效果，也可以通过光子嫩肤或者点阵激光的方法来进行治疗。 在治疗之后要做好皮肤护理，不可以长时间受到紫外线照射，外出的时候可以涂抹上防晒霜。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:我鼻子部位特别难看，要及时到正规的医美机构做肋骨鼻子来进行治疗，做肋骨鼻子要多少钱？（女，29岁）
A:做肋骨鼻子需要5000元到15000元不等，具体需要根据手术操作的难易程度以及需要的肋骨数量决定。 如果鼻子的形态不是特别理想，可以通过肋骨做鼻子的整形，属于是自体的一种软骨组织，不会出现排异反应，有良好的生物相容性，从肋骨部位提取软骨组织，植入到鼻子需要的整形部位，恢复之后手感比较好，而且比较逼真。操作起来比较简单，需要的软骨数量少，费用是5000元左右，如果手术比较困难，需要的软骨量比较多，费用是15000元左右。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:我的皮肤愈合能力非常差，割完双眼皮之后有很明显的疤痕，我想知道割双眼皮后用什么祛疤产品比较好？（女，27岁）
A:割完双眼皮儿之后可能会出现一定程度的疤痕，可以使用维a酸类的乳膏，或正规厂家生产的祛疤膏，如有需要可以做激光祛疤痕。 割双眼皮虽然属于微创类手术，对身体的影响比较小，切口比较小，也很容易愈合。但是皮肤愈合能力比较差的人，或者护理不当的人，割完双眼皮之后可能就会出现比较明显的疤痕，会影响割双眼皮最后的成果。为了去除疤痕患者，可以在医生指导下使用正规厂家生产的祛疤膏，如果想要更完全彻底性的去除疤痕，可以选择做激光祛疤。使用激光去疤可以有很强的针对性，不会对周遭的皮肤造成影响。 割完双眼皮之后，要注意手术部位不要沾水，也尽量不要出汗，同时不要化眼妆。割完双眼皮之后会出现不同程度的红肿，可以在医生指导下用药，帮助消除炎症。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:觉得我的胸比较小，前一段时间我在医院做了硅胶假体隆胸手术，假体胸会硬吗？（女，30岁）
A:假体胸一般不会变硬，在做完假体隆胸手术后，一般可增胸的手感是一样的。 现在的假体材料一般有很好的柔韧度以及支撑度，在做完假体丰胸手术后，不会出现发痒的现象，而且跟真胸一样比较真实自然。如果在做完假体隆胸手术后，胸部出现发硬的症状，可能是手术失败导致的，可以到正规的医院进行相关的检查，根据检查结果，在医生的指导下做针对性的治疗。 在做完假体丰胸手术后，一定要注意乳房部位护理，避免用手揉捏，以免影响到腹泻的效果。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:发现我的胳膊上出现了脂肪增多的现象，去医院进行了抽脂手术治疗，抽脂多久可以做运动？（女，27岁）
A:抽脂一般需要一个月到两个月左右可以做运动，还需要根据个人体质来决定。 对于体质恢复比较好的人一般会在一个月左右恢复正常，如果体质比较弱的人恢复时间一般会比较长。抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，用抽脂管道把局部堆积多余脂肪成堆体外，抽脂手术属于是一种微创手术，如果一次性抽脂过多时，还需要对伤口部位进行缝合治疗。 做了抽脂手术之后，要穿戴塑身衣对局部进行加压，避免脂肪反弹，做好伤口部位清洁工作。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:我今年还没多大呢，可是眼角的眼袋已经伴随我一段时间了。很苦恼。不知道有没有什么有效的办法。听说眼霜对眼袋有效。不知道是不是真的。要选择什么样的眼霜。还有没有别的办法。请问医疗美容去眼袋价格？
A:你好，形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿.形成眼袋的的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋.现在一般手术去眼袋效果比较好!保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.经常按摩眼睑,促进血液循环。无痕去眼袋术的优点是切口隐蔽无痕，创伤小，出血少，无睑外翻，眼球分离等。缺点是由于在皮肤表面没有切口，不能同时矫正皮肤和眼轮匝肌的松弛。因此，对皮肤或肌肉松弛明显的人还是选择外切口祛眼袋手术较好。对于遗传性眼袋和单纯眶隔脂肪的年轻人，由于眼轮匝肌及眶隔都还有张力，采用这种“无痕去术”的确是不错的选择。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:我的朋友的朋友，最近在一家医院里面做啦双眼皮的手术，不知道能不能吃木耳，然后就是在这里我想问一下，双眼皮手术后能吃木耳吗？
A:双眼皮手术后能吃木耳：双眼皮术后第四天是可以吃黑木耳，不会导致切口色素沉着，饮食上不要吃辛辣刺激海鲜类食物，不要抽烟喝酒。平时多注意休息，避免剧烈运动，不要熬夜，不要饮酒，不要吃辛辣刺激性食物，保持良好心态及卫生习惯，增强自身免疫力。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:我就是人们常说的招风耳，本身就不太好看，看上去特别别扭，有时候都感觉别人用另样的眼神看我特别不自信，今天又听说会影响命运，招风耳的男人命运如何？
A:招风耳影响命运是迷信的说法，招风耳又称扁平耳或煽风耳，是一种常见的先天性耳部畸形，它的形成直接影响到一个人的整体形象，面对他人投来的异样目光，往往又会给自己造成很大的心理压力。招风耳矫正常见整形方法主要有缝线法、软骨管法等两种方法。缝线法主要是针对一些症状不是很严重的人。软骨管法则适合于中、重度症状者，术后加压包扎一个月。
孙苏宁 主任医师 整形外科
Q:请问肋骨隆鼻后怎样消肿快？请问肋骨隆鼻术后怎样让额头消肿快
A:你好，对于你所提供的病史，出现肿胀是由于皮下组织发炎导致的现象，因为皮下组织发炎，所以才会出现相关的症状，出现上述症状，有必要到医院进一步确诊，需要积极对症治疗。一旦确诊，需要通过抗菌消炎的药物。通过使用头孢类抗生素，上述症状可以有效改善。