老人睡觉前通过按摩可以远离失眠而且还有保健的功效。按摩一两分钟的时间就可以起到加强供血和增强血液循环的作用，所以就能够帮助老人加速进入睡眠状态，有效改善失眠的情况，按摩耳部还有精神安热和疏通经脉的作用，搓揉颈肩也会起到缓解疲劳和预防颈肩病的作用。
时间：2022-10-20 12:17:50
爸爸这两天儿告诉我他老是睡不着觉，今天逛商场的时候有一个足疗店发传单的人告诉我说按摩有很多好处，可以远离失眠，还能保健。老人睡前按摩远离失眠还能保健吗？
擅长：李会民，熙朵植发连锁创始人，北京熙朵植发院长，拥有19年毛发...
老人睡觉前通过按摩可以远离失眠而且还有保健的功效。按摩一两分钟的时间就可以起到加强供血和增强血液循环的作用，所以就能够帮助老人加速进入睡眠状态，有效改善失眠的情况，按摩耳部还有精神安热和疏通经脉的作用，搓揉颈肩也会起到缓解疲劳和预防颈肩病的作用。
李会民 院长 整形外科
Q:我的眉毛特别稀疏，想要进行纹眉，听朋友说纹完眉毛后局部会出现发痒的症状，纹眉是不是在最后几天特别痒？（女，27岁）
A:纹眉是在最后几天特别痒，因为这个时间段皮肤正处于愈合状态，会出现发痒的现象。 纹眉主要是使用植物染料，通过刺破皮肤奶渗透如真皮层下，可以永久保持眉形，避免了经常画眉的繁琐，可以节约平时的时间。在文眉前一般会对眉形进行专业设计，根据自己的脸型勾画出合适的眉形，这样纹出的眉毛就会更加真实自然。 在纹完眉毛以后，需要对局部适量的涂抹一些消炎类药物，可以有效的预防感染。
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Q:我最近这段时间，因为脸部衰老的厉害，就想去这些医院做提拉，现在介绍了童颜术和线雕，童颜术和线雕有什么区别？（女，25岁）
A:脂雕是从自体取物来填充，比如屁股，大腿那块。而线条雕塑是将可吸收的线条插入皮肤。 至于童颜术和线雕的区别，这只是个问题。其实，这两种都是为了改善皮肤，只是为了看看哪种美容方式更适合自己。蛋白线埋线提升是先口服蛋白线埋线营养修复因子活化细胞,加强修复营养，再使用蛋白线埋线提升仪器激发细胞生长的一种美容手段。童颜术的话就是除皱的，建议可以根据自己的需要进行治疗的。 三天内不要用热水洗脸，低于体温即可，多饮水，补充水分，一周内敷3次-4次医用面膜以改善皮肤状况。一个月内尽量不吃或少吃含酱油等色素重的东西，忌辛辣、刺激食物。
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Q:我脸上长了一些斑点，既想要祛斑，又想做光子嫩肤，先做光子嫩肤还是祛斑呢？（女，34岁）
A:先做光子嫩肤还是祛斑，需要根据患者的斑点严重程度来进行判断。 如果患者脸部的斑点比较严重的话，一般可以先通过祛斑的方式将斑点进行淡化，然后再间隔一段时间进行做光子嫩肤，这样才可以达到改善皮肤的效果。如果患者的脸部斑点没有那么严重的话，一般是可以先进行光子嫩肤，这样也可以将斑点进行淡化。 在进行光子嫩肤或者是祛斑手术改善后，患者一定要做好面部的防晒工作，坚持涂抹防晒霜或者是通过使用遮阳伞来遮挡紫外线照射。
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Q:过两天我打算和闺蜜出去游泳，所以我想要做比基尼线脱毛，自己怎么比基尼线脱毛？（女，28岁）
A:自己比基尼线脱毛通常可以使用脱毛膏进行改善，能够起到比较好的效果，也可以选择激光治疗。 比基尼线脱毛可以直接将脱毛膏涂抹在阴部，然后再使用刮毛刀将阴毛刮掉，通常能够起到比较好的效果，但是在操作的时候一定要多加注意避免出现皮肤破损的情况。如果担心阴毛会反复生长，可以通过做激光的方法进行治疗，能够将局部的毛囊破坏，从而起到永久脱毛的效果。 平时要注意阴部的卫生，最好可以穿一些纯棉的内裤，减少对皮肤的刺激。
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Q:我发现我胳肢窝部位的疤痕导致正常的美观程度受到了影响，想要通过激光的方式就是，胳肢窝疤痕祛除多少钱？（女，31岁）
A:胳肢窝疤痕祛除可能会需要3000到8000元左右，一般需要根据面积的大小进行决定。 疤痕面积处在偏小的状态，一般操作起来会比较容易，费用会处在偏低的状态，可能会需要3000到5000元左右，近期如果处在偏大的状态，一般操作起来难度会增加，需要长时间的进行调理，所产生的费用会有所上升，可能会需要5000到8000元左右。在疤痕去除期间需要做好个人的护理工作，饮食上可以多吃一些含胶原蛋白丰富的食品。
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Q:寒假的时候去医院的门诊做去狐臭的手术有伤疤应该是，因为没有切除干净然后复发了准备做微创治疗需要多少费用，去除狐臭手术费用是多少？
A:腋臭手术费不是固定的，一般在1000-3000元不等。轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。伴有多汗症者以治疗局部多汗为主，如外用20%-25%氯化铝溶液等。1%聚维酮碘溶液、1：8000高锰酸钾溶液或0.5%新霉素溶液局部湿敷或浸泡，可杀菌和减轻臭味。
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Q:阴唇肥大可以手术吗，如果可以有危险性吗？
A:这情况可以选择整形术即可的，一般还是较安全，所以避免压力大，积极观察分泌物的情况但是避免感染
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Q:一年前的时候我长了一个智齿，最近这段时间经常会出现疼痛的情况后，来到了医院，医生给我拔出了智齿，但是没有缝针，今天有一些疼痛。拔出了阻生智齿医生没有缝针今天疼怎么办？
A:智齿拔除之后疼痛的缓解方法有：1.可以口服一些止疼药配合着甲硝唑药物进行缓解。2.可以使用阿莫西林药物进行消炎。这种情况的发生是由于局部炎症刺激而导致的，通常会伴有局部肿胀疼痛等情况，在此期间一定要注意口腔的卫生，养成早晚刷牙的习惯，同时不要吃一些刺激性的食物。
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Q:两天前宝宝时不时用手捣嘴，我也没怎么放在心上，今天一看宝宝舌头上有大大小小的小白点，有的周围发红吃东西不敢吃，儿童舌头溃疡怎么治疗？
A:口腔溃疡的发生主要与免疫力低下，维生素缺乏感染有关，溃疡具有自限性，一般7~10天可以自愈，平时多吃蔬菜水果补充维生素，提高免疫力可以减少口腔溃疡的发生。建议用西瓜霜进行涂擦，并且用氯己定漱口液改善口腔环境，平时养成良好的饮食卫生习惯，不要吃辛辣刺激的食物。
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Q:今年很流行嘟嘟唇，我就给自己买了樱唇娇。坚持了半个多月嘴巴嘟嘟的真好看。
A:你好，这些矫形器是绝对不允许经常使用的，如果你经常使用的话，有可能会对您的机体造成一定的伤害，他又会影响到你的口形，还有可能会引起依赖，建议您最好是让他通过微整形术进行修复，一般都是可以改善的，平时注意饮食。