产后背部肉厚了怎么减?

时间:2022-10-17 20:32:03

病情描述:

我现在生完宝宝30多天了,最近一段时间发现背部肉厚了很多,我想通过减肥的方法来进行改变,但是我不知道该怎么检测仪,请问产后背部肉厚了,怎么减?

汪金国
汪金国 主治医师

擅长:汪金国 医生  学习历程:多年来成功地进行了多种整形美容手术...

产后背部肉厚了的症状,可以通过按摩和运动的方式以及饮食上加强的控制,可以达到很好的瘦身效果。因此,建议您在平常饮食中多吃一些膳食纤维和维生素含有的营养成分,然后适当参加体育锻炼,比如晨跑,散步都可以达到瘦体的效果。具体还需要根据您自身的情况而定。

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