鸡蛋的主要营养成分为蛋白、矿物质（铁、锌、钾）、维生素A、维生素B族、油脂，因此鸡蛋富含人体必须营养素，而且鸡蛋热量较肉类低。黄瓜属于一种蔬菜类食物，可以起到清热解毒、健脑安神、减肥强体的作用。建议黄瓜鸡蛋有助于减肥，但是只让你减肥更加轻松，你仍然需要控制饮食并保证充足运动。
时间：2022-10-09 00:01:08
黄瓜鸡蛋减肥法有效吗？
擅长：战长蔚，1986年底赴日本留学，一年后进入日本京都大学读研，...
鸡蛋的主要营养成分为蛋白、矿物质（铁、锌、钾）、维生素A、维生素B族、油脂，因此鸡蛋富含人体必须营养素，而且鸡蛋热量较肉类低。黄瓜属于一种蔬菜类食物，可以起到清热解毒、健脑安神、减肥强体的作用。建议黄瓜鸡蛋有助于减肥，但是只让你减肥更加轻松，你仍然需要控制饮食并保证充足运动。
战长蔚 院长 整形外科
Q:最近朋友约我去喝酒，但是我刚刚做完隆鼻26天不知道能不能喝，所以请问隆鼻26天可以喝酒吗？（女，23岁）
A:隆鼻手术26天以后是不可以喝酒的，以免影响手术的效果。 酒精属于一种刺激性的饮品，饮用以后可能会刺激患者的肠胃器官，从而使伤口部位出现红肿和发炎的情况，不利于伤口的快速恢复。所以做完隆鼻手术26天以后，不可以喝酒，建议等到身体完全恢复以后再喝酒，以免影响隆鼻手术的效果。 患者做完隆鼻手术以后，不仅不可以喝酒，而且也不可以吸烟。可以多吃一些维生素含量高的食物进行改善，比如食用西红柿等食物。
战长蔚 院长 整形外科
Q:我牙齿畸形的现象已经很多年了，之前没有在意，现在觉得越来越难看，请问36岁了还能矫正牙齿吗？（女，36岁）
A:36岁是可以矫正牙齿的，可能所需要的时间比较长。 矫正牙齿的最佳年龄在11-14岁左右，在这一阶段患者的恢复能力比较强，进行牙齿矫正的效果也比较好。如果患者已经超过了最佳年龄，也可以矫正牙齿，但是所需要的时间可能会比较长，特别是牙齿严重畸形的患者，需要矫正一年甚至是几年的时间。 在进行牙齿矫正期间，需要注意口腔卫生，避免吃过于刺激的食物，同时养成早晚刷牙的好习惯，以免食物残渣给牙体带来损伤。
战长蔚 院长 整形外科
Q:有可能是随着年龄的增长，我的胡子越来越严重，而且胡子的颜色也特别的黑，怎么可以去除胡子？（女，28岁）
A:去除胡子通常可以采用刮胡刀或者是脱毛膏来进行改善，如果想要永久性的不长胡子，可以使用激光的方法来进行治疗。 长胡子有可能是内分泌失调或者是雄激素比较旺盛导致的，还可以到正规的医院使用光子脱毛或者是冰点脱毛手术的方法来进行治疗，两种手术是比较容易去除胡子的，而且安全性比较高，不会对皮肤产生任何的损伤。但是刚使用光子脱毛之后，局部可能会出现稍微的肿胀或者是疼痛，一般是属于正常的现象，不要用手揉搓或者是抓挠，避免局部出现感染。 平时要以清淡的食物为主，不要吃辛辣或者是刺激性食物，不要用手去拔胡子，有可能会引发感染，或者是出现毛囊炎。
战长蔚 院长 整形外科
Q:这段时间我发现自己的胸部比较小，听朋友说可以多吃一些生番茄丰胸，吃了生番茄能丰胸吗？（女，36岁）
A:吃了生番茄一般情况下是不能够达到丰胸的效果，最好选择医美的方法进行改善。 蒸番茄中含有丰富的维生素和胡萝卜素，主要能够达到美容和抗皱的效果，一般是不能够达到丰胸的作用。如果想要丰胸，最好选择自体脂肪填充或者是硅胶假体填充，这是属于两种比较安全和流行的微整形丰胸方式。 在做完丰胸手术后短时间内尽量避免揉搓或者是挤压，特别是在晚上睡觉时尽量采用仰卧位，以免使术后的效果造成影响。
战长蔚 院长 整形外科
Q:每次刷完牙牙齿还是黄黄的，羡慕人家的亮白牙齿，想了解下牙贴好用吗？（女，18岁）
A:牙贴短期内，可以使牙齿起到增白的作用，如果长期的使用的话，对牙釉质有一定的损害。 这个需要用专业的美白牙贴保护牙齿，如果用后感觉很好，说明产品是可以放心的，如果用后有明显牙齿不适感，说明是不正规的产品，是不能继续使用的。白牙贴是一种用于牙齿增白的弹性凝胶型薄膜贴片，使用简便有效，能迅速增白牙齿，美白牙贴普及率非常的高，使用方便、价格便宜、安全有效，能使各种黄牙达到深层美白的要求。 注意生活上劳逸结合，避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，定期医疗检查保健身体，不要吃一些刺激性的食物，补充一些维生素洗牙。
战长蔚 院长 整形外科
Q:我妹妹身上的骨头比较大，比较难看，她想去整骨，我想了解一下，整骨有用吗？（女，36岁）
A:整骨是有用的，可以更好的改善骨关节突出的现象。 整骨时，建议患者要去正规的美容医疗机构进行。整骨后，可以改善身体存在的旧伤、脱臼、骨位移动的现象，还可以使身体的某些部位更加完善，变得更漂亮。但是整骨也是有一定风险的，整骨前需要做好身体部位的检查，需严格遵循医生的嘱咐，在医生的指导下进行整骨，避免出现不必要的疾病。 进行整骨后，要注意多休息，避免出现劳累现象，定期去医院进行复查。
战长蔚 院长 整形外科
Q:我一直有牙齿畸形的现象，一直没有进行矫正，所以现在想进行矫正，三十五岁了还能整牙吗？（女，35岁）
A:三十五岁多数是可以矫正牙齿的，但是最好到正规的医院进行矫正。 但矫正牙齿是不受年龄限制的，所以35岁也是可以矫正牙齿的，但是在35岁以后矫正牙齿可能会需要的时间比较长，而且矫正的效果也可能会受到影响。35岁矫正牙齿一般可以到正规的医院口腔科进行就诊，正规医院的医生比较专业，经验比较丰富，有助于病情的恢复。 在日常生活中一定要注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免吃一些过硬的食物。
战长蔚 院长 整形外科
Q:我发现自己的眼睛一只大一只小，所以我想要进行整容，眼睛一只大一只小可以整容吗？（女，23岁）
A:眼睛一只大一只小可以整容，通常可以通过手术的方法进行改善。 眼睛一只大一只小主要是由于遗传等因素所引起的，可以对比较小的一只眼睛进行开眼角，能够使两只眼睛的大小一致，而且也可以通过做双眼皮手术的方法进行改善，也能够起到一定的作用。通常需要根据自身的情况采取合适的治疗方法。 平时要注意养成良好的用眼习惯，控制使用电子产品的时间，并且要适当的参加一些户外运动，能够预防眼睛疲劳。
战长蔚 院长 整形外科
Q:脸上很干燥，很粗糙，摸起来很硬
A:这种情况主要考虑季节变化导致的皮肤干燥情况，当然不排除其问题，如果是该症状持续时间较长或进一步加重应及时到医疗机构皮肤科就诊检查一下，另外最好能提供具体的局部图片，便于医生的分析。平时需要注意皮肤清洁卫生，多喝水多吃蔬菜水果等。
战长蔚 院长 整形外科
Q:鼻梁骨折4年了，需鼻骨截骨在矫正，价格是多少，手术需要挂号那个科室
A:您这个情况以前都应该在大医院的五官科手术治疗。现在随着医院分科越来越细，很多大医院都建立了头面颌整形外科。有的大医院的美容科也可以做这个手术。手术费用各地会有差异，但一般这种牵扯到整形美容的手术都比较贵，估计至少在5万以上。建议您去当地的三甲医院，挂头面颌整形外科的号，详细咨询一下整形外科医生。