喝减肥茶会反弹吗?

时间:2022-11-19 22:45:51

病情描述:

我这个人平时比较懒,而且又喜欢吃,所以体重猛增,最近同事说可以喝减肥茶来减肥,但是我特别害怕反弹,想咨询一下喝减肥茶会反弹吗?

田海
田海 主治医师

擅长:田海,主治医生,主诊医师。1997年毕业于大连医科大学美容医...

一般情况下如果喝减肥茶的话,虽然能够帮助减肥,但是到后期还是会非常容易出现反弹情况,也可能有副作用,建议运动减肥,如仰卧起坐和和跑步跳绳等,在饮食上要有规律,多吃水果蔬菜有营养的食物,不要暴饮暴食。

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