年轻人白头发多是什么原因?

时间:2022-10-11 14:03:18

病情描述:

我才20出头,可是我年纪轻轻的白头发却非常的多,差不多已经白了一半了,不知道怎么回事,年轻人白头发多是什么原因造成的?

陈刚
陈刚 主任医师

擅长:陈刚医生  医生荣誉:  副主任医师  整形外科学博士  中...

引发这种状况的原因也是比较复杂的,比较常见的是遗传因素,阴虚血热,精神压力大,经常熬夜,营养不良都可能引起少年白发。指导意见,建议平时做到不挑食,不偏食,营养均衡。不熬夜,适当锻炼。体内黑色素代谢不均衡会导致头发发白等症,建议多吃点黑芝麻、黑豆等食物改善。

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