如果你要想减手臂蝴蝶袖的话，可以在家中进行练习，也可以去户外进行练习，最好是查看一些书籍，模仿一些动作去进行练习，首先如果练要练手臂的话可以用手臂去做引体向上的动作，或者是练习俯卧撑，都可以达到练手臂的效果，并且长久的坚持下来，可以减掉手臂上的蝴蝶袖。
时间：2022-10-01 00:07:30
最近的一段时间内发现自己的手臂上蝴蝶袖很明显，我想要把这烦人的蝴蝶袖给减去，我想知道手臂蝴蝶袖该怎么减？
擅长：整形医生张建强，男，从事医疗美容工作至今二十余年，现就职于朝...
如果你要想减手臂蝴蝶袖的话，可以在家中进行练习，也可以去户外进行练习，最好是查看一些书籍，模仿一些动作去进行练习，首先如果练要练手臂的话可以用手臂去做引体向上的动作，或者是练习俯卧撑，都可以达到练手臂的效果，并且长久的坚持下来，可以减掉手臂上的蝴蝶袖。
张建强 主治医师 整形外科
Q:前段时间我在医院进行了美瞳线，纹绣已经三天了，还没有完全恢复，美瞳线多久完全恢复？（女，25岁）
A:美瞳线大概需要一个月左右可以完全恢复，由于每个患者体质不同，所以在恢复的时间上也会出现差异。 如果患者的体质较好或者皮肤的修复能力较好在手术以后护理得当，相对恢复的时间要缩短，如果患者在术后出现了严重的感染，比如眼睛部位肿胀和疼痛以及化脓等现象，相对恢复的时间要延长。 在恢复期间遵医嘱使用消炎的药物进行治疗，可以促进局部伤口快速的愈合，避免局部沾水，也不要吃辛辣和刺激性的食物。
张建强 主治医师 整形外科
Q:天气比较炎热，我在家的时候穿上了短袖，发现腋窝下面的汗毛比较多，想要剃掉，男士腋毛可以剃吗？（男，29岁）
A:男士腋毛一般可以剃，不过剃掉之后只是半永久的一种脱毛方法。 如果腋窝下面的汗毛比较多，通过剃的方法可能会越长越粗，操作不当的情况下也会损伤娇嫩的肌肤，出现局部皮肤受损。所以应该去正规医疗美容机构进行激光的方式脱毛，是永久性的一种脱毛方法，不会损伤周围的皮肤组织或者是毛囊，局部毛囊受到破坏之后不会再生长出毛发。 日常生活中外出的时候应该做好严格的防晒，比如说打上遮阳伞，还可以涂抹防晒霜。
张建强 主治医师 整形外科
Q:可能是年龄比较大的原因，我的脸上出现了许多的皱纹，想要通过整容进行改善，整容可以去皱纹吗？（女，34岁）
A:整容可以去皱纹，能恢复年轻。 整容是属于美容医疗机构比较常见的一种微整形手术，唉，经过肿瘤以后可以使脸型得到改变，让整个人看起来显得比较好看，同时也能够设定出自己想要的脸型，但是肿瘤也是存在一定风险性的，在操作不当的情况下有可能会导致手术失败，从而就会导致局部出现了疤痕。 术后护理是非常重要的，如果没有做好局部的护理工作，很有可能会导致伤口部位出现感染和发炎的现象。
张建强 主治医师 整形外科
Q:我的小腿上有颗痣，每次穿短裙的时候正好露出来，很难看，想做点阵激光，点阵激光痛不痛？（女，27岁）
A:点阵激光一般是不会痛的，需要选择正规的医疗机构。 脸上有痣通常是遗传因素造成的，也有可能跟紫外线照射有关，通过点阵激光的方式能够将脸上的痣去除，在点阵激光时一般会采用局部麻醉，所以在手术时是不会感到疼痛的，可能在手术后局部会有轻微的疼痛感，通常在可以忍受的范围内。在做激光时要选择正规的医疗机构，治疗后的效果通常会比较好。 在恢复期间注意做好局部护理，避免伤口处沾水，保持局部清洁。
张建强 主治医师 整形外科
Q:我的脸型特别的不好看，属于婴儿肥，我想戴牙套来改善。婴儿肥带牙套会瘦吗？（女，32岁）
A:婴儿肥带牙套不会瘦，戴牙套可以矫正牙齿，但是对瘦脸没有太好的效果。 婴儿肥主要是脸部看上去比较的丰满，如果想瘦脸可以增加咬肌的运动次数，嚼口香糖或者是吃些坚果。通过戴牙套的方法只能起到矫正牙齿的功效，如果牙齿畸形可以佩戴牙套上来改善，但是没有受瘦的功效，如果婴儿肥过于严重，也可以通过注射瘦脸针的方法来进行，瘦脸针的主要成分是肉毒素，可以使肌肉麻痹，起到瘦脸的功效。 在平时还要多做面部按摩，按摩可以加速血液循环，对减肥也有一定的好处。少吃一些高油脂和高胆固醇的食物。
张建强 主治医师 整形外科
Q:我在很小的时候脸上就长有雀斑，打算在周末的时候去医院做激光祛斑，激光祛斑可以祛好几次吗？（女，26岁）
A:激光祛斑通常需要做3次到4次左右，具体要取决于脸上斑点的多少。 激光祛斑属于一种快速祛斑的方式，如果脸上的斑点不是很多，通常需要通过两次或者是3次激光就可以将斑点完全去掉，但是对于斑点比较多的爱美人士可能需要4次激光才可以将斑点去掉。激光祛斑效果比较明显，不会对皮肤造成损伤。 在做完激光祛斑之后需要做好面部皮肤护理措施，尽量不要让紫外线直接对局部皮肤上，否则会导致色素沉着。
张建强 主治医师 整形外科
Q:我属于天生的肿眼泡，感觉自己的眼睛特别的小，想要采取一些治疗措施，眼睛天生肿眼泡怎么办？（女，36岁）
A:眼睛天生肿眼泡可以通过抽脂手术的方法来改善，也可以通过全切双眼皮手术来治疗。 肿眼泡一般是由于局部的脂肪过度堆积所造成的，通过抽脂手术可以将局部多余的脂肪抽出来，能够达到改善肿眼泡的效果，也能使眼皮变薄。也可以通过全切双眼皮手术的方法，将局部多余的脂肪和皮肤切除一部分，达到改善眼部形态的作用。 可根据自己的意愿来选择合适的治疗，在治疗之后要做好抗感染治疗，避免伤口受到细菌感染。
张建强 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了排列不齐的情况，所以想要进行牙齿矫正，可是感觉有些晚，18岁整牙会不会晚？（女，18岁）
A:18岁整牙一般不会晚，牙齿矫正并没有明确的年龄限制。 如果有牙齿排列不齐的情况通常都是可以进行牙齿矫正的，但是在进行牙齿矫正的时候，通常未成年之前矫正的效果比较好，而且矫正的时间也是比较短的，在18岁的时候，也可以进行牙齿矫正。但是在做牙齿矫正之前，也需要到医院进行口腔检查，然后让专科医生制定详细的矫正方案。 平时要掌握正确的刷牙方式，并且每次刷牙的时间要在三分钟以上，才能够预防细菌滋生。
张建强 主治医师 整形外科
Q:我的皮肤特别的油腻，可是我朋友说有性肤质不容易衰老，油皮不容易衰老吗？（女，32岁）
A:油皮一般是比较容易衰老的，但是和个人的皮肤状况也有很大的关系。 油皮一般就是油性皮肤，有可能会导致皮肤油脂分泌增多，而且还有可能会导致毛孔堵塞，另外也有可能会出现生长痤疮的情况。如果有皮肤油腻的情况，平时要使用控油效果比较好的洗面奶，并且还可以选择激光的方法进行治疗，以免皮肤护理不当而出现皮肤衰老的情况。 平时要避免吃一些油腻的食物，比如红烧肉以及炸串等等，否则会导致皮肤油脂分泌增多。
张建强 主治医师 整形外科
Q:我的肚子特别肥，帮朋友说可以通过抓肚子的方法减肥，经常抓肚子能减肥吗？（女，36岁）
A:经常抓肚子多数不能减肥，可以通过抽脂的方法治疗。 如果肚子上的赘肉比较多，不仅会导致身材的美观受到影响，并且穿衣打扮也会受到影响，如果经常抓肚子，通常会对腹部有一定的辅助作用，但是并不能有效的减肥。若是肥胖比较严重的情况下，通常可以通过局部抽脂的方法治疗，可以起到瘦腰瘦肚子的作用。 平常可以适当的做一些转呼啦圈或者是跳绳运动，对瘦肚子也是有好处的，但是要避免运动过量。