你好：女人到了中年，会不可避免的进入逐渐衰老的状态，特别是皮肤，不过我们也可以预防缓解；平时我们的每一个表情都动用着面部肌肉，进行有针对性的脸部运动是美容的最好方法。可以自然眯起眼睛，上眼皮跟下眼皮不断挣扎，注意不要皱眉或者是双颊用力，保持半眯眼表情5秒，睁开眼睛，你会发现眼周肌肤的疲劳感消失，那我们就锻炼到了眼部周围的肌肉。
时间：2022-11-18 12:43:01
最近新认识了一些姐妹，每天都给我灌输一些护肤保养的小知识，最近聊到了抗衰老的话题；请问如何进行面部运动进行抗衰老？
擅长：鞍山任凌欣医疗美容诊所院长，1980年就读辽宁中医学院医疗系...
你好：女人到了中年，会不可避免的进入逐渐衰老的状态，特别是皮肤，不过我们也可以预防缓解；平时我们的每一个表情都动用着面部肌肉，进行有针对性的脸部运动是美容的最好方法。可以自然眯起眼睛，上眼皮跟下眼皮不断挣扎，注意不要皱眉或者是双颊用力，保持半眯眼表情5秒，睁开眼睛，你会发现眼周肌肤的疲劳感消失，那我们就锻炼到了眼部周围的肌肉。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我在吃东西的时候总是感觉到异常现象，后来才发现又长了一颗后牙槽，又长了一颗后槽牙怎么办？（女，24岁）
A:又长了一颗后牙槽一般不用特殊处理，但如果出现异常现象需要拔掉。 如果又长一颗后牙槽并没有导致口腔出现异常的不良反应，一般可以继续生产，如果在生长的过程中出现了蛀牙或者是侵犯到邻牙的情况下，通常会引起不适感或者是牙痛的现象，必要时需要通过拔牙的方法处理。在拔牙之前需要到医院的口腔科通过X线片检查诊断，观察牙齿的生长环境。 拔牙后要注意口腔的卫生，在24小时之内尽量不要刷牙或者漱口。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我现在在哺乳期，但是我的眼袋特别的大，想要去除眼袋，哺乳期能做眼袋吗？（女，31岁）
A:哺乳期一般不能做眼袋，在做完眼袋手术后局部会留下伤口，需要服用消炎的药物来预防感染。 在服用药物后会随着母乳分泌，孩子吃奶后会给孩子的身体带来影响，同时在做手术时需要使用麻醉药，麻醉药会在体内吸收，在孩子进来后会给孩子的健康带来危害。如果想要做去眼袋手术，可以等哺乳期过后再到正规的医院进行去眼袋，以免给孩子的健康发育带来影响。 在哺乳期间要避免服用任何药物，饮食上要清淡，不要吃辣椒火锅等辛辣刺激性的食物。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我身上出现了很多的肥胖纹，严重的影响到了美观，想要进行修复，肥胖纹修复大概多少钱？（女，23岁）
A:肥胖纹修复大概需要3000元到8000元左右，具体也需要根据患者肥胖纹的面积来决定。 如果肥胖纹的面积比较大，操作起来比较困难，费用相对来说会比较高，大概需要8000元左右，如果肥胖纹比较少，费用会处于偏低的状态，大概需要3000元左右。出现肥胖纹可能是由于过度的肥胖或者是经常暴饮暴食等原因引起的，患者可以通过激光的方式来进行修复，主要是通过激光的光热原理使受损的皮肤纤维恢复，促进局部的胶原蛋白增生，从而来改善。
任凌欣 院长 整形外科
Q:最近这段时间发现我的胸部越来越小，好像出现了缩水的情况，女人的胸缩水了怎么办？（女，36岁）
A:女人的胸缩水了一般可以通过吃一些油腻的食物进行改善，还可以打玻尿酸治疗。 女人在生完孩子以后，一般可以采取母乳的方式进行喂养，在喂养过后就有可能会出现胸缩水的情况，导致胸部变小，而吃一些油腻的食物，一般可以起到增加自身体重的作用，也有助于胸部的增大。如果效果不明显是可以通过打玻尿酸注入到胸部，起到丰胸的效果。 在打完玻尿酸后，一定要多注意局部的卫生，而且要穿宽松的衣物，避免对乳房部位造成挤压。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我近视越来越严重，最近在看东西的时候特别费力，而且还出现了模糊，想要做治疗，近视可以矫正的过来吗？（女，36岁）
A:近视是可以矫正过来的，可以通过佩戴眼镜或者是手术来治疗。 出现近视需要及时进行散瞳验光检查来判断准确视力出现轻度近视可以选择佩戴框架眼镜来矫正，能快速控制视力下降，近视度数比较高，出现角膜变形或者是晶状体损伤时，可以选择全飞秒角膜修复手术或者是人工晶状体植入手术来治疗。 在手术后不要用手揉搓眼睛，手上比较容易携带细菌和病毒，可能会引起眼睛部位感染会直接影响恢复时间。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我在医院做了皮秒祛斑，在做完皮秒祛斑以后，出现了爆破的情况，皮秒爆破后怎么护理?？（女，28岁）
A:皮秒爆破后一般可以涂抹维生素乳膏进行缓解，还可以通过保湿的方法改善。 涂抹维生素乳膏通常具有修复的作用，可以有效缓解爆破的情况还可以通过保湿的方法性，应该是可以补充皮肤的水分，可以减少皮肤色素沉淀。平时在外出的时候还应做好防晒措施，可以涂抹防晒霜或者是戴上遮阳帽，等可以减少面部色素沉着。 在做完皮秒以后，短时间内尽量不要化妆，而且在使用护肤品的时候尽量不要用含有激素的护肤品。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我在昨天的时候在医院做了吸脂的手术，医生让我带头套，吸脂头套必须24小时不能摘吗？（女，40岁）
A:吸脂头套不是必须24小时不能摘，需要在佩戴6个小时到8个小时之后放松10分钟等情况。 通过头套的正确佩戴能够减少松弛和避免整形失败的严重后果，如果患者24小时都不摘的情况下，会引起血液流通不畅，还有脂肪不均匀等情况，严重时还会发生肿胀，消失过慢等现象。正确的佩戴时间应该在一个月到三个月的时间。 由于患者的护理程度不同，具体时间会出现差异属于正常，在恢复期需要避免熬夜。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我前几天去医院做了割双眼皮手术治疗，在手术之后局部出现了肿胀的现象，想要对局部进行热敷，割双眼皮之后几天可以热敷？（女，22岁）
A:割双眼皮之后一般在3天到5天左右可以热敷，能够减轻局部肿胀的问题。 割双眼皮属于一种有创治疗，在手术之后局部都会出现肿胀和疼痛的现象，可以先对局部进行冷敷，能够起到镇静血管的效果，也能避免症状加重，通常在3天到5天之后可以改为热敷，能加速局部的血液循环和新陈代谢，有利于肿胀尽快的消退。 在恢复期间要尽量避免吃一些辛辣的食物，同时还需要做好伤口的护理工作，避免用手去触碰患处。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我年轻的时候做过纹身，现在感觉特别难看，所以想要去割掉纹身，割掉纹身多少钱？（女，35岁）
A:割掉纹身大概需要500元到2000元左右，具体的价格需要根据纹身的面积大小进行决定。 如果纹身的面积较小，通常操作起来比较简单，一般需要500元左右，但如果出现了大面积纹身的现象，可能会导致手术的难度有所增加，费用也有所增高，大概需要2000元左右，具体的价格通常可以到当地正规的医院咨询专业的医生根据自身的情况进行决定。割掉纹身后一定要做好皮肤的护理工作，以免局部出现感染的情况。
任凌欣 院长 整形外科
Q:我的一个朋友前一段时间做了双眼皮手术，但是手术后却发现眼上出现了明显的疤痕，而且还有增生的情况，朋友害怕自己是疤痕体质，所以想了解一下疤痕增生体质怎么判断呢？
A:你好，避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。改善饮食，多吃水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素C、E以及人必需的氨基酸的食物。