建议你运动前做好准备运动，运动后适当放松，可以用温毛巾热敷，防止乳酸集聚
时间：2022-10-06 03:02:45
最近运动减肥，做了有氧操之后膝盖疼，该怎样缓解？是否该继续运动？
艾琳 院长 整形外科
Q:昨天我在当地正规医院做了割双眼皮手术，但是想要吃一些熟葱，割双眼皮可以吃熟葱吗？（女，25岁）
A:割双眼皮一般不可以吃熟葱，会让伤口部位出现感染和发炎。 葱是属于一种辛辣刺激性食物，在吃了以后会让伤口不会受到刺激，让伤口愈合期向后延迟。割双眼皮是属于目前比较流行的一种微整形手术，主要针对单眼皮以及肿眼泡人士，在做手术过程当中，医生会将局部多与组织和下垂肌肤接触一部分，达到双眼皮的效果。 术后会让眼睛不会出现疼痛和肿胀，应该选择吃蛋白质含量比较高的食物，能促进伤口愈合。
艾琳 院长 整形外科
Q:听说嗨体填泪沟是可以帮助去除皱纹的，嗨体常用于去除颈纹，似乎效果也是很不错的，请问眼部填充嗨体有危害吗??（女，25岁）
A:眼部填充嗨体有危害，如果护理不当可能会导致感染。 对于这种手术危险系数还是比较高的，并且嗨体填充泪沟注射12小时以后都需要格外的注意，特别是对于局部一定不要沾水或者是使用化妆品。因为嗨体水光针注射室会有小针孔的，如果在针孔没有愈合的情况下就沾水或者是使用化妆品，会造成感染和增加色素沉着的风险。 建议选择正规医院进行嗨体填充泪沟的注射，在嗨体填充泪沟后一周内避免喝酒，避免吃辛辣刺激食物、海鲜等。
艾琳 院长 整形外科
Q:最近这段时间发现我的鼻子特别的凹陷，一点也不好看，我想进行改善，请问，鼻子膨体隆鼻形多少钱？（女，37岁）
A:鼻子膨体隆鼻形的费用通常在8000元到15000元之间，另外与鼻子的具体情况也有关系。 由于每个地区的收费标准不同，因此所需要的费用也是有所不同的，如果患者的鼻子在手术的过程中比较复杂，可能费用会高一些，一般在13000元左右，如果手术比较简单，可能会低一点，在10000元左右。隆鼻能够起到提高鼻梁的效果，使整个人看起来更加的完美。在治疗期间要做好局部的护理工作，避免患处沾水，以免出现感染的症状。
艾琳 院长 整形外科
Q:我的嘴唇有些发白，所以想通过半永久纹唇的方法进行治疗，半永久纹唇多少费用？（女，26岁）
A:半永久纹唇大概需要1000元到3000元左右，要根据选择的色料进行决定。 半永久纹唇通常能够起到上色的作用，能够使嘴唇变红，如果选择普通的色料，通常会导致价格便宜些，大概需要1000元左右，若是选择好一些的色料就可能会导致费用有所增加，大概需要3000元左右，虽然这的色料是不同的，所以价格也有所不同。一般可以到当地正规的医院进行咨询。 术后短时间内要以流食或者半流食为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
艾琳 院长 整形外科
Q:我脸上出现了很多痘印，还影响了美观，已经很长一段时间了，想要消除，一年的痘印还能消除吗？（男，32岁）
A:一年的痘印一般是能消除的，可以选择涂抹药膏或者是激光手术来进行治疗。 陈旧性痘印需要及时到医院皮肤科做检查来判断原因和严重程度，出现浅褐色的痘印最好涂抹维生素类药膏或者是淡斑药膏来进行治疗，能快速去掉皮肤的颜色。痘印面积比较大或者是颜色发黑，可以选择激光手术来治疗，可以通过强脉冲光和短脉冲光来进行操作。 消除痘印期间还需要改善饮食，在短时间内最好不要吃辣椒或者是肥肉，有可能会导致体内代谢紊乱。
艾琳 院长 整形外科
Q:最近我的脖子上面长了比较明显的颈纹，要采取合理的方法进行修护。有颈纹了能修护吗？（女，23岁）
A:有颈纹了能修护，可以到医美机构采取玻尿酸进行注射。 玻尿酸的成分主要是透明质酸，注射玻尿酸之后能用来增加局部的饱满度，达到比较好的去除颈纹的效果。可以增加皮肤的紧致度，脖子上面长的颈纹，很可能是平时没有做好保养的工作，也有可能是年龄增长等因素所引起，很可能就会影响脖子的健康以及脖子的美观度。 玻尿酸注射之后也要做好脖子的清洁和保养工作，千万不要按压和揉搓脖子的部位，很可能会影响新陈代谢。
艾琳 院长 整形外科
Q:这些天发现我的乳房部位出现了严重的松弛和下垂的症状，导致局部看起来比较难看，想要修复，下垂胸部如何修复？（女，31岁）
A:下垂胸部一般可以通过脂肪填充的方法修复，使乳房变得更加立体和饱满以及坚挺。 脂肪填充需要抽取臀部和腿部多与脂肪注射在乳房部位，可以改善自身乳房出现的松弛和下垂症状，手术后局部排斥和不良反应较小，脂肪成活率较高，短时间之内达到良好的修复效果。 脂肪填充恢复期间要避免乳房部位受到碰撞或是暴力，有可能会使填充物质出现错位或者畸形，恢复良好状态下要穿纯棉透气性较好内衣。
艾琳 院长 整形外科
Q:我前面的牙齿突了出来，看起来非常的难看，所以我想咨询一下前面牙齿突出怎么整？（女，24岁）
A:如果患者的前面牙齿出现了突出可以通过佩戴牙套进行矫正，必要时可以通过拔牙的方式进行矫正。 牙齿突出可能是由于牙齿今天生长畸形引起的，也有可能是存在牙周炎等口腔疾病导致的。如果患者的牙齿突出不太明显，这种情况下可以通过佩戴透明牙套进行调整，如果牙齿突出比较明显，建议拔除突出的牙齿进行修整。 患者在矫正了之后，要多注意口腔卫生，饭前饭后要刷牙漱口。另外，平时不要吃过硬的食物，避免影响矫正效果。
艾琳 院长 整形外科
Q:我的脸上这一段时间出现了很明显的泪沟，我想使用胶原蛋白填充。胶原蛋白填充泪沟好不好？（女，46岁）
A:胶原蛋白填充泪沟好，在填充的时候要选择正规的医美医院。 胶原蛋白填充可以使皮肤看上去更加的饱满，而且能够起到美白和淡斑的作用，胶原蛋白是一种透明质酸，有很好的塑形作用在填充以后不要用手去按压填充的部位，以免引起定型失败，大概需要一个月左右的时间才可以完全的看出效果，在这段时间内不要吃刺激性过强的食物。饮食一定要以清淡为主。 日常生活中要注意早睡早起，要吃高油脂或高胆固醇的食物，随着人体的胶原蛋白流失，会导致面部松弛或者是下垂的情况，要多做面部护理。
艾琳 院长 整形外科
Q:在生完宝宝以后，我的阴道出现了严重的松弛，导致正常的性生活受到了影响，阴道松弛怎么处理？（女，37岁）
A:阴道松弛可以使用一些缩阴产品，有必要的情况下则需要通过阴道紧缩手术。 缩阴产品在使用以后能够增加阴道黏膜的弹性，并且可以缓解阴道出现的干燥和松弛的现象。如果自身的阴道松弛处在过于严重的状态，通过阴道紧缩手术会对局部松弛的黏膜进行切除，也会对局部进行缝合，从而可以恢复阴道的紧张。 在阴道松弛以后，需要配合医生选择适合自身的调理方式，并且也需要做好合并感染的预防工作。