这里建议一定要坚持科学的减肥方法，在日常生活中要多做一些锻炼，条件允许的话可以进行一些瑜伽，不仅能够达到减肥的目的，还能起到塑形的效果，饮食上一定要有所控制，禁忌大鱼大肉等热量比较高的食物，要坚持清淡的饮食原则，多吃水果蔬菜。
时间：2022-10-08 11:40:53
我今年已经23岁了，但是自从生完孩子之后，肚子上就开始出现了大片的赘肉，所以这里想要咨询一下产后怎么恢复好身材?
擅长：任职：长春奥拉克医学美容医院院长/VIP首席专家 成就：嫣然...
这里建议一定要坚持科学的减肥方法，在日常生活中要多做一些锻炼，条件允许的话可以进行一些瑜伽，不仅能够达到减肥的目的，还能起到塑形的效果，饮食上一定要有所控制，禁忌大鱼大肉等热量比较高的食物，要坚持清淡的饮食原则，多吃水果蔬菜。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:前段时间坐车摔伤了，脸上的皮肤裂开一个口子，还出了血，现在好了，已经结痂了，多久才可以去掉？（女，29岁）
A:通常一到二周左右结痂可以掉落。根据情况用药，保持皮肤卫生。 脸部皮肤比较薄弱，受到外伤后需用药物预防炎症，皮肤有一定的修复能力，结痂说明皮肤正在愈合当中。通常一个星期左右，结痂就会自行掉落，有的皮肤恢复的比较慢，伤口愈合时间长一些，结痂掉落就会慢一点，一般不超过半个月。如果皮肤结痂后长时间不掉落，并且局部红肿、瘙痒，考虑是炎症没有完全消除，要在医生指导下使用消炎、抗菌的药物口服及外涂。 不要擅自使用药物，避免皮肤受到刺激，造成过敏或者加重感染。保持局部皮肤的卫生，避免接触脏东西。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:我前段时间在医院做了半永久纹绣眉毛手术，但是我对眉形以及颜色不满意，怎样可以让半永久的眉毛快点掉？（女，39岁）
A:让半永久的眉毛快点掉一般可以到正规的医院进行激光去除，一般连续激光2-3次可以达到去除眉毛的目的。 半永久性眉毛一般一年到两年左右就会自己的掉落，不需要做特殊的处理，如果想要快速让眉毛掉落，可以通过汗蒸的方式，也可以到正规的医院进行激光洗眉，激光的安全性很高，而且副作用很小，在术后恢复的也很快，一般不会给皮肤带来副作用。 在做激光手术时一定要到正规的医院，在术后一定要注意是医患处护理。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:我才到医院做了一个耳软骨隆鼻手术，想吃些火锅。耳软骨隆鼻后可以吃火锅吗？（女，38岁）
A:耳软骨隆鼻后不可以吃火锅，以免引起伤口恢复不利。 耳软骨隆鼻后需要一个星期左右的时间来恢复，在这段时间内不可以吃辛辣刺激不易消化的食物，而且不可以吃海鲜，避免抽烟或者喝酒，要少吃火锅、大蒜、辣椒和生姜。耳软骨隆鼻是一种比较先进和成熟的手术方法，做完耳软骨隆鼻手术以后要避免用手去按压皮肤，有可能会导致手术以后定型失败。 日常生活中要多喝一些温开水，不要吃高油脂或者高胆固醇的食物，还要做到早睡早起，每天最少要睡觉8个小时。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:我的太阳穴部位现在有一些凹陷，拉低了面部的美观，想要注射针剂，太阳穴注射需要几针？（女，34岁）
A:太阳穴注射需要3针到5针左右，应该根据注射之后的效果决定。 如果太阳穴部位凹陷，可以通过注射玻尿酸的方式填充，具有时效性，可以维持半年到一年左右，如果想维持更久，就应该多次注射，最少也需要注射三针以上，才可以看到理想的效果。注射玻尿酸之后可以被身体逐渐的吸收和代谢，也可以促进局部皮肤的饱满和光滑。 平时应该多吃胶原蛋白丰富的食物，还应该多注意休息，每天晚上8个小时睡眠时间。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:我这两天来例假了，但是我特别想要做整容手术，来例假可以做整容手术吗？（女，28岁）
A:来例假一般不可以做整容手术，在手术过程中出现出血不止的现象。 在来例假的时候，由于身体比较虚弱。如果在来例假的时候进行整容手术，很可能会造成月经量增多，还可能会出现月经不止的现象，有时也会导致手术出现出血或者是手术失败等现象，会对身体造成比较严重的影响，因此在来例假的时候尽量不要做整容手术。 在日常生活中需要注意饮食的营养均衡，还应注意局部保暖，在来例假的时候避免吃刺激性食物。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:我脸上的脏东西特别的多，想要通过毛囊清洁术来改善，毛囊清洁术多少钱一次？（女，35岁）
A:毛囊清洁术一般需要800-2000块钱左右一次，每个医院的收费标准不同，具体价格也会有所差异。 如果是在普通的小医院做毛囊清洁术，价格可能比较便宜，需要600-800块钱左右，如果是在正规的大医院做毛囊清洁术，价格可能比较贵，需要1000-2000块钱以上的价格，如果想要知道具体的价格，可以到正规的医院进行相关的咨询，毛囊清洁术一般每周只能做一次，会使皮肤变得干净富有光泽。在做完毛囊清洁术后，一定要注意做好防晒工作，避免长时间受到紫外线照射。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:前些天我做了一个切眉毛的治疗，现在已经有一个礼拜了，还没有恢复正常，切眉什么时候能恢复正常？（女，29岁）
A:切眉大部分在三个月左右基本恢复正常，不同的体质恢复的时间长短也不一样。 切眉手术后大概在三个月左右就可以恢复自然，切眉后早期会出现皮肤青紫或者肿胀的情况，患者可以24小时到48小时之间进行冷敷，预防出血的情况。随着时间慢慢的推移，大部分在10天左右就会消失肿胀，淤青也会慢慢变淡。 患者在术后恢复期间不要吃刺激性的食物，保持皮肤洁净干爽，多吃清淡的食物为主，多补充丰富的维生素和多种矿物质，多喝温水。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:流产后吃什么补身体
A:女性在做完人流手术之后，因为人流而流失了一定的血液，所以应该要多进补一些含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血、菠菜、黑木耳等，要提前预防缺铁性贫血的发生。同时还要多吃含有丰富维生素和高蛋白的食物，比如鸡肉、蔬菜和水果、瘦猪肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉等，来增强自身免疫力和抵抗力，提高身体素质。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:我的眉毛很丑，然后在朋友介绍的地方纹了眉毛，但是不太理想，有点像蜡笔小新，我想洗了之后重新再纹，可不可以尽快的洗了，眉毛被做坏了怎么办？
A:眉形设计不佳而导致纹出的眉毛不理想，是可以重新再纹的，如果时间短的话不需要辐射，可以直接用水，洗面奶等清洗掉，然后再去纹眉，最好还是去正规的大医院的皮肤科或者是美容整形科进行纹眉，一定要选择自己喜欢的颜色和形状，要多吃水果蔬菜，多吃一些维生素。
陈继革 主任医师 整形外科
Q:双眼皮如何辨别真假 天生自然的双眼皮是怎样的想得到怎样的帮助：怎样辨别双眼皮怎么分辨双眼皮
A:现在是双眼皮整形技术已经很成熟了，只要选择正规医院进行双眼皮手术，愈合后和天生的双眼皮无异，是无法辨别的，只要一些手术失败的双眼皮，会出现过宽、不对称等情况