你好,根据你的上述情况,你可以经过体育锻炼来瘦胸,千万不能手术瘦胸，多做瘦胸的运动.人体靠节食瘦是全方位的,不可能是局部的,只有配合相对应的运动才能达到理想效果，祝健康。
时间：2022-10-14 10:44:21
医生你好请问一下您怎样才能科学瘦胸？
擅长：现任唐山星范医疗美容医院院长，皮肤美容主诊医师。毕业于华中科...
你好,根据你的上述情况,你可以经过体育锻炼来瘦胸,千万不能手术瘦胸，多做瘦胸的运动.人体靠节食瘦是全方位的,不可能是局部的,只有配合相对应的运动才能达到理想效果，祝健康。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:我鼻子部位的黑头特别的多，我经常在家里挤黑头，留下了一些黑头印，黑头印如何去除？（女，27岁）
A:黑头印可以采取刷酸的方式去除，还可以通过做果酸换肤的方法去除。 如果鼻子部位长有比较多的黑头，但是经常用手去挤，或者是采取了不合理的方式去黑头，有可能会造成毛孔粗大，还有可能会留下一些比较难看的黑头印，甚至会出现色素沉着的情况，除了上述措施可以治疗之外，也可以通过激光的方式进行治疗，不仅可以淡化印记，还可以提亮肤色。 皮肤表面长黑头之后，尽量不要用手去挤，或者是使用黑头贴。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:我的口腔缺损一颗牙齿，想要通过佩戴烤瓷牙的方式进行改善，不带金属的烤瓷牙多少钱一颗？（男，36岁）
A:不带金属的烤瓷牙大概需要1000~4000元左右，具体价格需要根据选择的牙齿材料来决定。 不带金属的烤瓷牙又叫全瓷牙，根据材料的不同，价格也会有所不一样，如果是全瓷牙齿选择玻璃陶瓷，价格相对会贵一些，大概需要4000元左右，如果选择氧化铝全瓷牙价格相对便宜一些，大概需要1000元左右。全瓷牙的相容性比较好，不会对口腔和牙龈造成任何损伤。平常保持口腔的清洁卫生，不要吃具有咀嚼能力的食物，避免对牙齿造成伤害。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:我女儿今年13岁了，出现了牙齿发黑的症状，我想问一下，小孩多大可以洗牙？（女，13岁）
A:小孩洗牙一般到13岁的时候就可以，能够起到清除牙齿上的牙结石以及牙菌斑。 牙齿发黑多数是因为不注意口腔卫生所造成的，另外与经常吃颜色比较深的食物也有关系。洗牙能够将牙齿上的牙菌斑以及牙结石清除掉，从而达到美白牙齿的效果，而且还可改善口腔内的环境，但是需要到正规的口腔医院进行治疗。 在治疗期间要养成早晚刷牙的好习惯有助于病情的恢复，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:由于我面部皮肤角质层过多，后来采取了果酸焕肤的方法来改善，想知道脸上去角质多长时间去一次合适？（女，29岁）
A:脸上去角质可能需要7天到15天左右的时间去一次合适，具体的时间需要根据个人的皮肤状况来决定。 如果自身面部属于油性皮肤，一般需要7天左右做一次比较好，但是面部属于干燥皮肤，通常需要15天左右的时间做一次比较合适。果酸化合物主要将高浓度的果酸作用于皮肤表层，促进老化角质层剥脱，加快角质细胞以及上部分表皮细胞的更新，来有效的改善肌肤问题。 在平时要严格做好面部的护理措施，不要吃过于油腻或者辛辣食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:昨天刚刚做了脸小拉皮手术，这几天公司比较忙，我想问一下脸小拉皮手术多久时间可以上班？（女，34岁）
A:如果患者做了脸小拉皮手术，可以等上一周左右的时间才可以上班。 患者在做了脸小拉皮之后，一般不会造成太过于明显的面部不适。只要休息一周左右的时间就可以正常的上班。但是，在工作的时候不要做一些重体力劳动。如果患者手术之后，伤口恢复的不太好，建议要等到两周左右的时间之后才可以上班。患者还要根据自身的恢复程度，做出合理的方案。 患者在手术之后，要多注意面部的清洁。除此之外，也要在饮食方面多加以重视，不要吃辛辣荤腥的食物。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:最近眉毛有些稀疏，想去做一个纹眉，不知道做哪种纹眉效果好，纹眉能坚持多久？（女，30岁）
A:纹眉能坚持一年到两年的时间，根据个人的肤质情况而定。 纹眉应该去正规医院，比较安全效果好一些。根据选择现在色料决定纹眉以后能坚持多久。选择好的颜料对人体副作用比较小，纹眉的时候注意不要深浅不一，操作之后一定要护理好，要避免眉毛沾水,结痂了也不要抠，让它自然的脱落，这样才能使眉毛颜色自然对称。刚开始纹的时候颜色比较深，过一段时间就会逐渐变浅了。 纹眉以后要注意后期护理，听从医嘱，不要吃辛辣刺激的食物如海鲜、辣椒、葱、姜、蒜等，最好一个星期不要不要洗脸，以免伤口感染。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:前几天我去医院进行了纹眉手术，现在出现了浑身瘙痒的症状，想要洗澡，纹眉5天了能洗澡洗头吗？（女，22岁）
A:纹眉5天了一般能洗澡洗头，还需要根据个人局部恢复状况来决定。 如果新陈代谢比较好的人，一般会在5天左右恢复正常可以洗澡，对于新陈代谢比较慢，恢复时间一般会比较长。需要等到纹眉部位完全结痂脱落，并且恢复正常之后，才能正常洗澡以及接触水分，过早接触水分可能会造成局部出现感染，从而不利于伤口恢复。 纹眉之后可以通过用冰袋对局部进行冷敷，减少渗出以及肿胀，在恢复过程中，饮食上需要选择一些清淡易消化食物。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:随着年龄增长，我的眼睛下面出现了有眼袋的现象，非常影响美观，想要通过抽脂手术治疗，怎么样才可以让眼袋下去？（女，32岁）
A:让眼袋下去选择抽脂手术治疗，还可以通过超声刀或者是外科手术切除改善。 如果是长期熬夜引起单纯性眼袋，可以选择抽脂手术治疗，抽脂手术主要是对局部进行小切口，采取真空负压原理，帮助多余脂肪抽出。超声刀主要是通过超声波高能量，皮肤筋膜层发生作用，可以让局部皮肤自行收缩，起到紧致提升功效。如果皮肤出现了下垂以及松弛现象，还需要通过外科手术切除治疗。 平时要养成良好睡眠习惯，避免长时间熬夜。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:我昨天到医院做了隆鼻手术，鼻夹板的位置有些疼痛，拆除掉，隆鼻鼻夹板几天后拿掉？（女，22岁）
A:隆鼻鼻夹板大概需要7天左右的时间才可以拿掉，因为短时间内拿掉，可能会影响到治疗效果。 对自己鼻子部位不太满意者，可以到医院通过隆鼻的方法改善鼻型。在做完隆鼻手术以后，医生大部分都选用鼻夹板的方式把鼻子的部位进行固定，这样能有效的减少假体活动，把假体固定在正确的位置，等手术完全恢复以后，再进行去除，从而达到美观的效果。 做完隆鼻手术以后，应注意尽量不要用手去揉搓鼻子的部位，可能会引起变形，直接影响到治疗效果。
刘俊伟 主治医师 整形外科
Q:我这一段时间出现了嘴凸的症状，想要通过佩戴牙套的方法来进行改善和治疗，戴牙套可以改变嘴凸吗？（男，26岁）
A:戴牙套一般是可以改善嘴凸症状的，需要坚持佩戴一段时间才能达到一定的疗效。 嘴突可能是由于牙齿向外突出所造成，通过佩戴牙套可以达到调整牙齿外观形态的效果，也能使牙齿恢复到正常的状态，从而促进嘴凸的症状恢复。但如果是由于上颌骨畸形所造成的嘴凸症状，就需要通过正颌畸形矫正手术的方法来进行改善。 要到医院进行全面的检查，根据不同病因选择和治疗，才能使症状得到快速缓解。