两腮爆痘痘和平日饮食有关,例如喜欢吃辛辣口味、油腻、甜食等,导致皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞、痤疮杆菌感染等导致痘痘。皮肤新陈代谢、老化的角质没有及时清理,堵塞毛孔而形成痘痘。想要将长出的痘痘去除,并且预防其以后复发,首先要找到病因,对症治疗。内分泌紊乱导致的,要保持睡眠时间需要充足、调节饮食习惯。清洁不到位的毛孔,堵塞痤疮感染导致的,干性皮肤每周去一次角质,油性皮肤十四五天的样子去一次角质。平日用磨砂的洗面奶,使皮肤保持洁净干爽的状态,可以预防痘痘。痘痘有感染者用红霉素软膏擦患处,较大的痘痘,用阿达帕林凝胶,或维A酸类软膏擦患处。伴随有便秘者配合口服黄连上清丸,清热泻火。