使咬肌变小平日可以更换两侧咀嚼食物，不要长时间使用单侧，还要多按摩。双手中指以及无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度以及速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。建议：经过按摩这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。但是需要长期坚持才会有效果。
时间：2022-11-13 21:05:42
怎么样让咬肌变小？一拍照片明显可以看到左边脸明显比右边大，左边咬肌明显比右边咬肌突出。怎样才能变小？不要打针，手术。有什么小方法和注意事项可以纠正过来？怎样能把咬肌变小？
擅长：周景和医生 学习历程：毕业于温州医学院临床医学专业。 职...
使咬肌变小平日可以更换两侧咀嚼食物，不要长时间使用单侧，还要多按摩。双手中指以及无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度以及速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。建议：经过按摩这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。但是需要长期坚持才会有效果。
周景 主治医师 整形外科
Q:因为我的脸型不是很好看，所以我前两天刚刚做了全脸脂肪填充，全脸填充多久后才会自然？（女，28岁）
A:全脸填充可能需要一个月能够恢复自然，但是也并不能够完全的确定。 全脸填充一般是指自体脂肪填充可以从身体其他部位抽取多余的脂肪，然后脸颊加或者是太阳穴等部位进行填充，能够改善脸颊凹陷等情况。术后可能会出现肿胀的情况，属于正常的现象，通常在一个月左右能够完全的恢复，因此不用过于担心，但是要注意加强护理。 平时要注意多休息，不能够有剧烈的运动，否则会导致脸部畸形。
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Q:一个礼拜之前我在医院做了头部线条提升手术，现在正是处于后期恢复过程当中，头部线雕提升多久可以恢复？（女，25岁）
A:头部线雕提升一般需要两个礼拜或者是一个月左右的时间可以恢复，需要根据每个人做完头部线条提升后的护理情况判断。 头部线雕提升后恢复的时间不能完全确定，需要根据每个人的实际情况才可以做出大概判断，如果护理比较好并没有引起感染，并且伴随着红肿、疼痛等不良表现，可以使恢复的时间缩短。 头部线雕提升可以使面部的脸型得到重新塑造，而且可以使皮肤变得更加紧致，做完手术还要定期到医院做复查。
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Q:我家里父母的年龄比较大，牙齿不好，想要做吸附性义齿，吸附性义齿使用注意事项？（女，56岁）
A:吸附性义齿使用需要养成良好的生活习惯，要改善个人的饮食习惯。 吸附性义齿与自然压制比较相似，因此可以很大程度的恢复患者缺失的牙齿，在使用的过程中一定要注意养成良好的生活习惯，不要吃一些坚硬的食物，如果经常吃坚硬的食物很容易出现松动或者是松动的情况。并且还要改善个人的饮食，可以吃小米粥或者是八宝粥等容易消化的食物。 平时要增加体育锻炼，比如散步或者是慢走，能够增强自身的体质。
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Q:我在走路的时候不小心摔了一跤，导致额头上出现了有疤痕的现象，想要去医院进行修复治疗，额头疤痕修复要多少钱？（女，24岁）
A:额头疤痕修复费用一般会在5000元到15000元左右，费用需要根据疤痕面积大小以及修复手术方式来决定。 疤痕面积不是特别大的情况下，可以选择点阵激光治疗，费用一般会在6000元左右，疤痕比较大，则需要通过植皮手术治疗，费用一般会比较高。激光可以产生强大关注作用在病变部位，深入皮肤组织，采取激光具有消炎以及磨皮功效，能帮助凹凸不平症状以及潜在疤痕得到修复，同时能刺激胶原蛋白再生，帮助纤维组织重新排列，有利于局部改善。
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Q:我的眼睛属于是单眼皮的类型，前两天到医院做了全切双眼皮手术，现在正在恢复期，全切双眼皮睁眼会会影响恢复么？（女，26岁）
A:全切双眼皮睁眼大多数并不会影响到双眼皮恢复，双眼皮初期多睁眼可以使双眼皮恢复更加的美观。 全切双眼皮手术通常需要将上眼睑局部的皮肤组织切除和多余脂肪抽出，术后可以达到永久双眼皮效果，恢复初期通常需要多睁眼，有利于局部的褶皱更加明显，改善自身单眼皮和眼睛较小症状。 平时要适量吃含蛋白质和维生素健康食物，补充体内所需营养物质，有利于局部损伤组织快速修复，避免吃辣性的食物。
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Q:这两天一直都在进行激光点痣，感觉自己的皮肤有点脆弱，不知道怎么调理，激光点痣后用什么药膏修复？（女，25岁）
A:激光点痣之后可以在医生的指导下使用维生素类的药膏修复，能够达到较好的效果。 激光点痣之后皮肤可能会有一定的损伤，这种情况是比较正常的，不必过度担心。但是如果想要修复皮肤，可以在医生的指导下使用维生素类的药膏涂抹，或者选择使用芦荟胶等药物，都能够有效的缓解皮肤不适症状，同时还需要做好皮肤保养工作，最好不要经常刺激皮肤。 激光点痣之后如果发现有黑色素沉积的症状出现，可以多吃含维生素C较多的食物，能够抑制黑色素沉积，对皮肤恢复有帮助。
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Q:之前自己眉毛比较淡，去纹了个眉，然后看着不顺眼又洗眉了，请问可以碰水吗？（女，35岁）
A:洗眉最好在一周过后在沾水，因为通常是用激光洗眉的，有一个恢复期 激光洗眉是一种无创的方式，进行洗眉的，因为激光洗眉过程中有一种组织液流出，有可能伤口会出血，如果中途沾水容易让伤口感染，平常洗脸，尽量用湿纸巾擦拭，不要碰倒洗眉的部位，洗眉部位有液体流出，可以用医用棉棒将其擦掉，洗眉伤口部位一般一周过后就会结痂，不要用手去触摸，让它自行脱落，不然会有疤痕。 平时生活当中要注意好洗眉部位，做好清洁工作，不要感染，尽量只吃些清淡食物，多休息。
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Q:近一段时间我的脸上出现了黄褐斑，想要通过果酸的方式去除掉，果酸治疗黄褐斑几次能治疗好？（女，30岁）
A:果酸治疗黄褐斑通常需要两次或者三次左右能治疗好，具体次数要根据黄褐斑的轻重程度决定。 果酸治疗黄褐斑主要是在脸上涂抹上一些高浓度的酸性物质是老化的，角质层脱落掉，黄褐斑也可能会慢慢得到恢复。如果黄褐斑比较严重，需要的次数就可能会有所增加，还可能会对局部皮肤产生一定的刺激性。 黄褐斑有可能是内分泌失调引起的，在平时生活中不要再经常熬夜，也不要在长期受到紫外线照射。
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Q:今天我打算到医院去注射除皱针的，起床后发现自己来大姨妈了，来大姨妈能打除皱针吗？（女，30岁）
A:来大姨妈一般是不能够打除皱针的，打除皱针会增加感染的几率。 通常女性在来大姨妈期间，身体的抵抗能力会比较虚弱，会容易导致身体出现细菌感染，还会容易出现内分泌紊乱的情况。而在打完除皱针后，身体的恢复能力不好，也可能会一定程度的影响到除皱针的吸收和效果，注射部位也容易诱发感染或者出现皮肤红肿的情况，因此想要注射除皱针的女性应尽量避开大姨妈期间。 在注射完除皱针以后，也应注意做好卫生护理，不要经常的用手去揉搓患处。
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Q:前几天我做了一个光子嫩肤治疗来检测皮肤之后，出现了脸上反黑的现象，光子嫩肤后反黑能退吗？（女，31岁）
A:光子嫩肤后反黑是可以退掉的，可能需要一个月到两个月左右的时间。 光子嫩肤是通过皮肤加热来进行治疗，在手术之后可能会出现皮肤表层细胞损伤，还会出现反黑现象，做光子嫩肤之后定时涂抹修复药膏和消炎药膏，在一个月左右可以退掉。做光子嫩肤之后不注意脸部皮肤防护或者是频繁接触紫外线，可能需要两个月左右时间才能退掉。 进入反黑期还需要改善饮食来调理，适当吃一些含维生素C丰富的水果和蔬菜，能加快皮肤新陈代谢。