病情分析： 您好，教您些简单的方法，将额头至于掌心中，放松颈部，用额头向手掌施压，动作保持10～15秒。还有手掌下滑，使掌心轻轻覆盖住眼睛，保持10~15秒。作用：有效消除压力，促进眼周血液循环，改善眼袋及黑眼圈现象。 指导意见： 如果手术的话，建议下颌角截骨手术来切除部分咬肌进行瘦脸。这种改脸型手术常与下颌角截除手术同时完成，让脸部轮廓更加流畅美观。
时间：2022-11-12 16:12:51
我很瘦，但是脸上却有苹果肌，一笑起来感觉很胖，怎么能把苹果肌减掉，成锥子脸？快速减掉苹果肌，成锥子脸？不成锥子脸也可以，只要减掉苹果肌就行。请问怎么减掉苹果肌？
擅长：职称：副主任医师，学历：博士，自参加工作以来，曾在上海九院整...
病情分析： 您好，教您些简单的方法，将额头至于掌心中，放松颈部，用额头向手掌施压，动作保持10～15秒。还有手掌下滑，使掌心轻轻覆盖住眼睛，保持10~15秒。作用：有效消除压力，促进眼周血液循环，改善眼袋及黑眼圈现象。 指导意见： 如果手术的话，建议下颌角截骨手术来切除部分咬肌进行瘦脸。这种改脸型手术常与下颌角截除手术同时完成，让脸部轮廓更加流畅美观。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:我发现脸上出现了毛孔粗大的现象，想要收缩毛孔，脸上毛孔粗大怎么收缩毛孔?？（女，36岁）
A:脸上毛孔粗大可以通过注射水光针的方法治疗，同时还要加强面部的护肤。 毛孔粗大有可能是经常受到脂肪的照射引起的，还有可能是经常盲目的使用一些护肤品，导致毛孔出现堵塞引起的，有些人还可能会出现黑鼻头的现象，因此需要到医院通过注射水光针的方法制定。水光针能够补水保湿，同时还可以促进体内的黑色素排出。 日常要避免吃一些有刺激性的食物，同时还要保持充足的睡眠，以免导致出现内分泌失调。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:我的牙齿坏了一颗，而且影响到了美观，我想要到医院做烤瓷牙，一个烤瓷牙价格要多少？（女，34岁）
A:一个烤瓷牙价格可能在500元到1000元不等，一般和采取的烤瓷牙种类有很大的关系。 如果在做烤瓷牙的时候，选择普通的金属烤瓷牙，价格可能在500元左右，如果是选择贵金属烤瓷牙，价格相对来说是比较高的，可能在1000元左右。虽然贵金属烤瓷牙的价格比较贵，但是使用的年限相对来说比较长一些，而且颜色接近于自身，牙齿的颜色也比较美观。但也需要根据自身的消费水平，选择适合的烤瓷牙材质。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:我的皮肤上有一些色斑，所以就做了激光，但是我想要吃酱油，做了激光可以吃酱油吗？（女，28岁）
A:做了激光最好不要吃酱油，否则可能会影响到恢复或者是导致皮肤上出现色素沉着。 激光治疗以后通常会导致皮肤出现轻微的刺激，所以会出现皮肤发红的现象，因此要注意保持合理的饮食，少吃一些刺激性的食物，而且也要少吃色素比较多的食物。通常可以对皮肤进行冰敷，能够缓解肿胀不适的情况，而且还可以采取药物的方式治疗，有助于皮肤的恢复。 恢复期间需要注意皮肤卫生，不要用手去抓挠，以免导致皮肤破损。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:前两天因为我进食了较冷的食物，导致一颗牙脱落，朋友说如果不及时治疗脸部可能会变形，缺牙脸会变形吗？（女，26岁）
A:通常缺牙脸不会变形，但是会影响牙齿的美观度以及咀嚼食物的能力。 缺牙后需要及时到正规医院口腔科进行检查，根据检查结果，选择适合自己的修复方式，可以通过烤瓷牙或者牙齿种植术来使牙齿缺损早日得到改善，恢复牙齿的咀嚼能力以及美观度。以免因为没有得到及时治疗，经常出现食物嵌塞症状，严重还可能会引起牙龈类疾病或者牙周炎。 日常生活中可以定期到医院进行超声波洗牙，可以有效减少口腔内的疾病，使牙齿保持干净美观。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:我大腿根部比较粗，穿裙子特别难看，减肥也没有成功，请问大腿根部粗如何快速瘦下来？（女，24岁）
A:大腿根部粗，可以通过抽脂或肉毒素注射快速瘦下来。 大腿根部粗可以由于肌肉原因或是脂肪原因导致，如果求美者是因为脂肪原因导致的大腿根部粗，可以进行脂肪抽吸体形雕塑改善，达到快速瘦腿的目的。如果是肌肉原因导致的大腿根部粗，可以通过肉毒素注射的方式，实现快速瘦腿。一般来说，大腿多进行脂肪抽吸，小腿多数打瘦腿针比较好。 建议选择正规医疗美容机构就诊，由具有专业资质的医生亲自手术，术后注意局部清洁卫生，短期内避免沾水，忌辛辣刺激性食物。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:我儿子最近牙齿不太舒服，去医院看了一下，发现是牙齿窝沟封闭，要做手术，请问几岁去做比较合适呢？（男，4岁）
A:牙齿窝沟封闭在6-7岁左右做合适，效果不错。 窝沟封闭是预防窝沟龋的有效方法，在磨牙刚刚萌出时，主动把牙齿的窝沟进行磨除，用人工树脂材料进行充填，可以有效避免食物残渣和细菌进入窝沟内，继发引起龋坏、乳牙早脱等。窝沟封闭在6-7岁、乳牙恒牙替换或第一恒磨牙萌出的阶段来做。出现窝沟通常是由于孩子平时不注意牙齿卫生导致的症状。做封闭主要用于预防龋齿的发生，避免损伤牙周组织的方法。 建议平时要让孩子保持口腔清洁，减少食物的残留，饭后漱口。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:我的脸部有些臃肿、肥胖的情况下通过瘦脸针来改善，瘦脸针价格不一样有什么区别？（女，26岁）
A:瘦脸针的价格在全国没有统一的定价，一般价格在3000~7000元左右。 瘦脸针的价格根据生产地区的不同和品牌的不同，在价格上也有一定的差异，不同地区生产的瘦脸针在容量和配料上都会有所不同，因此价格上也会有所不一样。在使用瘦脸针是要到正规的医疗机构，在专业医师指导下进行治疗，瘦脸针可以有效去除面部多余的脂肪达到瘦脸的效果，根据医院收费不同在价格上也会有所差，有具体的会有需要到当地医院进行咨询。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:我妈妈前几天去香港的时候买了好多瓶芦荟胶，所以我想知道芦荟胶是干嘛的，芦荟胶可以敷脸吗?（女，55岁）
A:芦荟胶当然是可以敷脸的，芦荟胶是一种从天然芦荟当中提取而成的一种产品。 该产品的成分纯度较高，一般情况下没有任何的副作用。芦荟胶对于去除手术后所留下的伤疤能起到明显的辅助作用，芦荟胶还有较好的抑菌美肤作用，很多长痘痘的人因为不当的接触挤压痘痘形成痘印，痘疤，这时候这些人就会选择进行芦荟胶敷至痘疤处进行痘疤的去除。 芦荟是可以用来直接敷脸的，可以淡化皮肤的黑色素，具有祛痘、镇静、润肤和消炎的作用，还有很好的美容效果。建议敏感性肌肤者需要先在耳后擦拭是否过敏。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:我前一段时间去医院做了割双眼皮手术治疗，想要进行热敷，割双眼皮后每天热敷多少次？（女，23岁）
A:割双眼皮后每天要热敷两次到三次左右，可以达到消肿的效果。 在做完双眼皮手术之后，局部会发生肿胀的现象，或热敷能够起到加速局部血液循环的效果，也能使肿胀尽快的消退，有利于促进伤口尽快愈合，每天都需要坚持热敷两次到三次左右。在刚做完手术之后可以先进行冷敷，能避免肿胀的程度加重，还能缓解疼痛的症状。 要做好伤口的护理工作，尽量避免伤口受到刺激或者感染，热敷的时候也不能让局部接触水。
方跃明 主任医师 整形外科
Q:三角区长痘痘是什么原因有哪些？？毛、鼻子上都长痘痘，有什么治疗方法，在平常的时候生活要注意哪些啊？三角区长痘痘是什么原因有哪些？以挤吗？
A:脸上三角区长痘痘的主要的因素有：生活饮食作息不当，经常熬夜、精神压力过大，经常吃油炸食物，例如火锅、烧烤、串烧、巧克力咖啡等，不当的饮食和睡眠会导致皮肤的分泌物变得黏稠，不利于脏东西还有脂肪的排除从而导致脸上三角区长痘痘。