怎么瘦身不瘦脸?

时间:2022-11-08 18:09:20

病情描述:

我有一个朋友,今年19岁了,她觉得自己有一点胖,想要减肥,瘦下身体,但是并不想把自己的脸瘦下来,我想请问一下怎么瘦身不瘦脸?

刘晓燕
刘晓燕 主治医师

擅长:刘教授从事整形外科临床医学36年,任教于医科大学十余年,桃李...

瘦身不瘦脸,控制自己的嘴。一般来说,身材较胖的人更容易发胖,因为他们无法控制自己的嘴。如果你不控制你的嘴,那么肥胖会伴随你,这是非常糟糕的。所以,总是告诉自己不要吃得太多,否则自己的生活会很痛苦。

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