你好，建议改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。
时间：2022-11-09 20:29:46
我的妹妹之前由于受伤了，导致出现了疤痕，现在疤痕出现了凸起的情况，而且还变硬了，请问一下大家疤痕凸起变硬该怎么软化呢？
擅长：何祯平，师从**整形外科界知名专家**医学科学院博士生导师孙...
你好，建议改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物。这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能。切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:我的头发越来越稀疏，最近一段时间睡眠不是特别好，掉头发非常的严重，掉发严重头发稀疏怎么办？（男，44岁）
A:掉发严重头发稀疏可以选择涂抹药膏，或者是做植发来治疗。 在头皮部位毛囊严重损伤和坏死引起的脱发时，最好选择植发治疗，需要从枕后未提取一些健康的毛囊，然后进行头顶部位移植会随着毛囊生长周期长出新的头发。头皮清洁不到位，导致细菌和炎症感染引起的头发脱落，可以涂抹消炎抗菌药膏来治疗。 在种头发之后最好定时用生理盐水擦拭，能将表面分泌物去除，还需要涂抹消炎药膏的加快恢复。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:我前一段时间去医院做了瘦脸针注射，在瘦脸针注射之后想要洗一下澡，打完瘦脸针多久能洗澡？（女，32岁）
A:打完瘦脸针大概在5天到7天左右可以洗澡，具体要根据伤口的恢复情况来决定。 瘦脸针在注射之后，局部会遗留下来一个比较小的伤口，通常5天左右可以恢复到正常状态，也可以洗澡，恢复比较缓慢的人群需要7天左右才可以好转，在7天之后可以洗澡。瘦脸针主要是针对咀嚼肌肥大来进行治疗的，可以让咀嚼肌尽快的萎缩，达到瘦脸的效果。 瘦脸针在注射之后要做好伤口的护理，不要让伤口接触到水，并且不可以涂抹护肤品。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:我做完眉毛已经26天了，发现眉毛的颜色有些淡，想要到美容院进行补色，眉毛第26天可以补色吗？（女，36岁）
A:眉毛第26天一般不可以补色，应该间隔一个月到两个月以上时间才可以进行补色。 过早的对眉毛进行补色，有可能会导致局部皮肤组织受到损伤，会让局部出现疼痛和肿胀，并且还会影响到眉毛的反色。纹眉是属于目前比较流行的一种美容方式，主要是将提前准备好的人工染料刺入到皮肤的深层当中，可以加深眉毛的颜色，让眉毛看起来显得比较有立体感。 在做完眉毛以后应该做好局部护理工作，短期之内尽量不要触碰冷水，水里面细菌含量是比较多的，容易让伤口感染和发炎。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:我的脸型看起来特别的不好看，导致我很自卑，我想要做v雕或者是线雕，v雕和线雕一样吗？（女，24岁）
A:v雕和线雕的区别是比较大的，由于美容整形手术的方式不同，因此起到的效果也是不相同的。 v雕要是用于打造小V脸，而且还可以使脸型看起来更加的好看，另外也能够产生强大的拉力，从而可以改善皮肤松弛以及下垂的情况。线雕主要是将蛋白线埋入到皮肤深层，可以刺激皮肤胶原蛋白再生，皮肤上长皱纹可以达到较好的改善效果，而且还能够使皮肤年轻化。 在进行美容整形手术后，还要特别注意皮肤的清洁卫生，另外也要避免经常熬夜。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:前两天我刚进行了全切双眼皮手术，可马上要到考研考试了，可以双眼皮手术后看书考研吗？（女，21岁）
A:双眼皮手术后一般是可以看书考研，但是要控制好看书的时间。 通常在进行全切双眼皮后，可能会对眼部的创伤性比较大，患者需要做好眼部的护理工作，并且还要保证足够的休息，这样才有利于伤口的愈合。当然如果在此时进行看书考研的话，也是可以的，只要控制好时间，不能太长时间的使用眼睛。 当然在进行全切双眼皮手术后患者一定要做好眼部的护理工作，尽量避免揉搓眼睛，以免造成感染现象的发生。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:我一直是内双的现象，眼睛特别显小，想去医院割双眼皮，内双能割双眼皮吗？（女，34岁）
A:内双一般是可以割双眼皮的，可以选择内切或者全切的双眼皮手术。 通过双眼皮手术能够改善眼部状况，增大眼睛的轮廓，使眼睛变得有神。如果是内双的现象，也可以通过割双眼皮进行改善。双眼皮手术通常包括内切双眼皮和全切双眼皮，可以根据自身的眼部状况，选择合适的手术方法。在做完双眼皮后，局部可能会出现肿胀的现象，在短时间内可以通过冷敷的方式进行缓解。 做完双眼皮后注意保持局部清洁，不要长时间熬夜，少看电子类的产品。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:我的眼睫毛很短，颜色也很淡，而且还特别的少，听朋友说现在好多地方都可以嫁接睫毛，我也想去试试。想了解一下：嫁接睫毛价格是多少？
A:嫁接睫毛价格，严格的来说并不确定，主要由求美者选择的睫毛种植的材料、选择的医院的资质和医生的技术水平，以及求美者所在的城市决定的。嫁接睫毛可以满足我们先天性的睫毛不足，所以嫁接睫毛这种新的技术也就应运而生，但是对于爱美丽的女性来说一定要多了解市场，选择的时候要三思而后行。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:上了年纪之后，我就开始出现了皮肤方面的问题，皮肤看起来有一些松弛，尤其是眼角的皮肤出现了下垂现象，想通过提拉眼角来改善，怎么提拉眼角？
A:眼角提拉是通过微创的手术方法帮助提升眼部皱纹的皮肤，所以能够减轻眼睛周围的鱼尾纹，让人看起来比较年轻，在使用眼角提拉手术的时候，应当尽量选择到正规的医疗机构去进行，而避免在一些小型门诊进行手术，以避免造成感染。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:我这两天照镜子的时候发现我的眼睛长了一个疙瘩。然后我去药店买一准备买一个药，然后药店的卖药的人员说，我这属于眼睛淋巴滤泡，请问眼睛淋巴滤泡能自愈吗？
A:如果说你的眼部出现了淋巴滤泡的话，我还是建议你可以采用一下中药针灸的方式，主要目的是去进行眼部的护理，同时平时也应该定期的对眼部进行护理可以活血化瘀，促进血液循环和吸收还可以改善眼部干燥，干涩，痒的情况，而且它的效果比较好，还没有副作用。
何祯平 副主任医师 整形外科
Q:我的情况能通过戴牙套改变脸型和嘴形吗
A:牙套可以改变嘴型的，牙列不齐影响美观及咀嚼功能，需要去正规的医院口腔科进行正畸治疗改善缓解症状，正畸治疗期间由于不容易维护口腔卫生，常发生龋坏和牙周病。建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去医院口腔科检查牙齿。