根据您的病情描述，如果想要减肥，要控制食量加运动双管齐下，效果比较明显。建议一方面要控制饮食，不暴饮暴食，避免吃油腻，生冷，辛辣，刺激性食物。建议清淡饮食，少油少盐，要多吃水果蔬菜，可以吃些蛋白质高的食物，忌甜食。一方面要多做运动，避免久坐。
时间：2022-10-07 20:41:50
你好！我有点微胖，腿瘦，屁股有肉肚子有点肉双下巴，脸有点园，以前很瘦的
擅长：于国东医生 于国东主任2003年开始从事整形美容行业至今，...
根据您的病情描述，如果想要减肥，要控制食量加运动双管齐下，效果比较明显。建议一方面要控制饮食，不暴饮暴食，避免吃油腻，生冷，辛辣，刺激性食物。建议清淡饮食，少油少盐，要多吃水果蔬菜，可以吃些蛋白质高的食物，忌甜食。一方面要多做运动，避免久坐。
于国东 主治医师 整形外科
Q:我在小的时候胸部就比较小，在穿衣服的时候特别的难，怎么样可以使胸部变大？（女，30岁）
A:胸部变大可以多吃一些丰胸的食物来进行改善，比如猪蹄或者猪蹄以及鸡爪等，如果没有得到改善，必要时需要采取隆胸手术的方法进行治疗。 隆胸手术通常包括假体隆胸和自体脂肪隆胸，一般自体脂肪隆胸的效果比较好，主要将自身其他部位多余的脂肪抽出，通过注射的方式将脂肪填充到胸部来达到隆胸的目的。在治疗以后能够使胸部变得更加的饱满和坚挺，还能增加自身的魅力。 在治疗以后多注意休息，不要做剧烈运动，避免胸部受到挤压或者碰撞。
于国东 主治医师 整形外科
Q:我的皮肤出现了严重的松弛，正在通过线雕的方式进行皮肤的紧致，线雕粗线8根多少钱?（女，39岁）
A:线雕粗线8根一般需要5000元到7000元之间不等，每一个地区的消费水平是不一样的因此导致费用有较大差异。 线雕是一种可吸收的蛋白线，能够用于隆鼻，可以改善鼻梁扁平和塌陷现象，并且还可以有效去除掉脸上的皱纹。在做线雕的时候，如果当地消费水平比较低，8根线通常需要5000元到5500元之间，是如果当地的消费水平比较高，可能会导致线雕的线价格提升，8根线可能需要7000元左右。
于国东 主治医师 整形外科
Q:我的脸上凹陷比较的严重，前两天刚去医院做了脂肪填充全脸，脂肪填充全脸后多久可以洗脸？（女，23岁）
A:脂肪填充全脸后一般在一个星期以后才可以洗脸，尽量不要过早的洗脸。 脂肪填充全脸属于一种比较常用的填充方式，可以有效改善脸部凹陷现象，尤其是出现了太阳穴凹陷和泪沟，可以通过脂肪填充方式进行改善。在刚做完填空之后，局部会留下一个伤口，所以在短时间内是不能够洗脸的，否则会感染。 伤口在一个星期左右能够慢慢的愈合，因此在一个星期以后才可以去，但是在洗脸的时候不可以涂抹任何化妆产品。
于国东 主治医师 整形外科
Q:我的眉毛特别的少，每天早上都需要画眉，感觉很麻烦，想要做种植眉毛，种植眉毛后自然吗？（女，28岁）
A:种植眉毛后是比较自然的，种植眉毛属于一种比较安全和稳定的治疗方法。 随着医疗水平发展种植眉毛的成功率也是非常高，是指从毛囊比较健康的部位提取，然后进行移植治疗，自体毛囊移植后能快速和局部皮肤相融，不会出现排斥反应，还能快速建立自己的供血系统和毛囊结构，会随着毛囊生长周期长出新的眉毛。 在种植眉毛后需要定时用生理盐水擦拭，还要配合消炎药膏涂抹，能减少毛囊部位受到细菌和炎症感染。
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Q:我妹妹的牙齿有些畸形，想要通过正畸的方法进行改善，正畸支抗钉的价位是多少钱一颗？（女，23岁）
A:正畸支抗钉通常会在800元到2200元左右一颗，具体的价位与选择的材料有关。 在做正畸牙齿的时候正畸支抗钉如果选择的材料一般通常会在800元左右一颗，而使用的材料若是质量较好，可能一颗的价位会达到2200元左右，并且重击只看丁一科的收费，也与当地的消费与选择的医疗机构有相关联系。牙齿出现畸形会影响到牙齿的咬合关系并且不太美观。矫正牙齿期间，要保持良好的口腔卫生习惯，防止细菌滋生。
于国东 主治医师 整形外科
Q:我在一年前不小心把胳膊烫伤了，导致胳膊留下了疤痕，想要通过冷冻的方式来治疗，冷冻可以去除疤痕吗？（女，32岁）
A:冷冻一般是可以去除疤痕的，但要根据疤痕的严重程度来决定。 如果疤痕不是特别的严重，通常可以外用一些淡化斑痕的药膏来治疗，对于疤痕比较深或者是面积比较大时，可以采取冷冻的方式来去除，一般是可以去除胳膊上的疤痕，但是通过冷冻很难回到之前的皮肤。具体的情况也是因人而异的。 平时一定要多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果和菠菜，而且还要避免经常晒太阳，一定要做好用皮肤护理。
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Q:这个月发现我的腿毛出现了严重的生长，通过冰点激光脱毛方法去除，冰点脱毛是激光脱毛的一种吗？（女，32岁）
A:冰点脱毛是激光脱毛通常并不属于是一种，是两种不同的脱毛方法。 冰点脱毛过程中通过光的原理可以将皮肤表层的毛囊组织摧毁，还可以起到收缩毛孔和提亮肤色效果，同时可以使皮肤的刺激性和损伤性降到最低，多次治疗有利于达到永久脱毛效果，激光脱毛主要是用半导体激光脱毛仪器，通过光热原理将毛囊组织破坏。 激光脱毛后皮肤部位可能会出现灼热和刺痛的不良反应，要穿纯棉透气性较好衣物，减少皮肤刺激性和摩擦性。
于国东 主治医师 整形外科
Q:我生完孩子之后发现我的阴唇颜色变深了，感觉非常难看，怎样才能让阴唇变粉嫩？（女，31岁）
A:让阴唇变粉嫩，可以采取保守措施。 如果在平时的生活当中，经常爱穿一些过于紧身的滑雪内裤，可能会对外阴的皮肤造成摩擦，容易引起局部色素沉着，可能会出现阴唇发黑的现象。尽量穿宽松内裤，并且还应注意阴部皮肤清洁，如果颜色过深，可以考虑通过医疗美容技术来进行处理，尽量不要盲目的进行私处护理。 如果并没有影响正常的性生活，尽量不要盲目的对阴部皮肤进行手术操作，以免影响生殖系统健康。
于国东 主治医师 整形外科
Q:我半个月之前做了植发，可是现在想要去理发，因为旁边的头发比较长，害怕影响植发效果，植发多少天可以理发？（男，21岁）
A:植发在30天可以理发，具体理发时间与毛囊的生长速度有关。 在理发时要避开植发的部位，因为刚生长出来的头发，发质比较弱，可能会出现黄色的小绒毛，如果在理发的时候操作不当，可能会使毛囊受损，对毛囊移植的成功率有很大影响。在恢复时要保证头皮部位的清洁与卫生，不能用手抓挠预防影响局部的血液循环。 平时要注意头皮部位的清洁与卫生，刚做完植发之后三天之内不能洗头，还不能用手抓挠毛囊。
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Q:洗澡的时候发现自身的腿部出现了大量的脂肪堆积墙，要减少腿部的脂肪，怎样减大腿脂肪？（女，32岁）
A:减大腿脂肪一般情况下需要通过医美修复的方式，可以通过人工抽脂的方式，也可以选择光纤溶脂的方式。 腿部出现脂肪以后，人工抽脂期间一般会对颈部进行微小接口，并且会通过腹压吸引的原理抽出局部的脂肪，从而能够起到瘦腿的效果。观察自身的状况，如果是因为局部出现了脂肪块过大的情况下，也可以通过光纤溶脂的方式进行。 在进行瘦腿之间要进行饮食上的节制，避免吃高脂肪的食物，影响到自身的恢复。