拍肚皮可以瘦肚子吗?

时间:2022-10-09 14:04:31

病情描述:

我肚子上面的脂肪比较多,形成有小肚腩。感觉特别的难看,我听人家说的偏方,是通过拍肚皮,来瘦肚子,请问拍肚皮可以瘦肚子吗?

张绍
张绍 主治医师

擅长:张绍医师从事整形美容工作20余年,原省级医院皮肤科专业医师,...

拍肚皮的效果不是特别的明显。至少需要长期坚持一到两个月,并且要配合适量的运动,效果才会好。经常拍打有利于气血的循环,可以使腹部的经脉通畅加快腹部的新陈代谢。在饭后的时候拍肚子,动作一定要轻柔,这种情况下,有利于肠胃的蠕动。但是禁止用力拍肚子。

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