可以通过运动和食物的方法来消除腹部的脂肪，一定要把握住多餐少食，在网上一定要减少食物的摄入量，高热量和油脂过多一定不能摄入的，因为在晚上代谢能力下降。如果在睡前不能够完全消耗掉他那么多余的热量，就会转变为脂肪储存起来，建议多吃一些粗粮类食物，可以帮助清理肠道，起到一定的帮助减肥作用。
时间：2022-11-22 17:19:19
我生完孩子以后整个人就像胖了一圈，尤其是肚子，那腹部那儿多了好几层的肉，这段时间，也节食减肥，运动减肥，但是腹部的脂肪还没有被消除，怎么样才能够消除腹部的脂肪？
擅长：赵惠春院长在将近30年的整形美容从业经历中，博学而不穷，笃行...
可以通过运动和食物的方法来消除腹部的脂肪，一定要把握住多餐少食，在网上一定要减少食物的摄入量，高热量和油脂过多一定不能摄入的，因为在晚上代谢能力下降。如果在睡前不能够完全消耗掉他那么多余的热量，就会转变为脂肪储存起来，建议多吃一些粗粮类食物，可以帮助清理肠道，起到一定的帮助减肥作用。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:我在生宝宝的时候是剖腹产，肚子上有明显的疤痕，我想通过抗疤痕的方法治疗，抗疤痕治疗要多长时间？（女，30岁）
A:抗疤痕治疗可能需要半年到一年左右的时间，具体的时间和治疗的方法有很大的关系。 抗疤痕，如果是通过涂抹疤痕药膏的方法进行治疗，通常时间是比较漫长的，在一年左右可能会去当淡化的效果可以让疤痕看起来不是特别的明显，如果是通过激光的方法进行治疗，时间相对来说是比较短的，一般在半年左右就会有效果。 在做完激光以后，由于皮肤会出现轻微肿胀的情况，可以适当的涂抹维生素乳膏进行改善。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:我出现了嘴往下垂的现象，我特别担心情况会有所加重，想要了解一下，嘴往下垂怎么办？（女，30岁）
A:嘴往下垂通常需要通过整形科做矫正的方式进行改善，也可以通过注射玻尿酸的方式缓解。 嘴往下垂多数是年龄所造成的，随着年龄的增长，皮肤会出现松弛下垂的现象，通过矫正的方式能够起到改善的作用，如果情况比较严重，也可以适当的注射一些玻尿酸，能够补充身体所需的营养，也能够使嘴角下垂的现象得到改善。 在日常生活中应注意饮食的营养均衡，还应注意多休息，避免过度劳累，以免导致不良反应。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:今年16岁，但身体上生长的毛发特别旺盛，令我特别尴尬，想知道多少岁可以进行脱毛治疗？（男，16岁）
A:如果想进行局部脱毛，最好是等到成年之后才可以治疗。 因为未成年的人群在成长的过程中，身体激素分泌尚不稳定，而且孩子的毛发也没有发育完全，在这个时候脱毛就十分容易导致毛发生长出现异常。其次，由于年龄比较小，皮肤也比较娇嫩，此时进行脱毛手术会容易导致皮肤受到刺激，从而对身体造成损伤。所以尽量要选择成年以后，再进行脱毛治疗，效果会更为显著。 建议想要脱毛的未成年人群，可以选用脱毛膏的方式进行暂时性脱毛，但不要经常性使用，以免对皮肤造成不必要的刺激。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:半年前我进行了种植牙，现在种植的牙齿坏了，想要进行第2次种植，种牙坏了能种第二次吗？（女，26岁）
A:种牙坏了通常是可以种第二次的，具体也需要根据患者牙槽骨的情况来决定。 如果牙槽骨没有出现损伤，患者可以通过再次种植的方式来进行改善。在进行种植的时候，最好到当地医院口腔科进行牙齿全景拍片的检查，种植牙属于一种常见的修复牙齿的方式，主要是将人工假牙植入到牙槽骨的部位，可以改善患者牙齿缺损的症状，提高患者的咀嚼功能。 在日常生活中一定要注意口腔的卫生，避免使用一些过硬或者是刺激性的食物，以免导致假牙出现过敏。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:可能是不注意个人卫生的原因，突然发现我的嘴角周围长出了许多的脓包，嘴旁边长脓包怎么解决？（女，34岁）
A:嘴旁边长脓包可以口服抗病毒的药物，同时也可以涂抹消炎的药膏。 抗病毒药物可以有效的抑制病毒的滋生，减少细菌的发生，抑制病情的发展，同时还要涂抹碘伏，促进炎症的消退，具体的治疗方法需要到医院进行全面检查，同时也可以口服消炎药品。嘴角旁边长脓疱可能是受到了疱疹病毒感染引起的，有可能是身体上火和毛囊炎，会伴随着红肿和疼痛的现象。 在治疗期间要注意自己的饮食，清淡容易消化为主，不要吃油炸烧烤食品。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:脸上长了很多痣，所以去医院进行了激光祛痣，但是我吃了辣椒，想知道做了激光去痣后吃辣会怎么样？（女，27岁）
A:激光去痣手术之后，吃辣椒有可能会导致伤口的愈合时间延长，不利于伤口的恢复。 因为激光去痣手术会在皮肤上留下创口，在恢复期间需要注意饮食，不能够摄入辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒、烟、酒等，以免刺激到创口部位，不利于疤痕的正常恢复。补水还需要注意避免伤口部位沾水，也不要化妆，因为化妆品和水极有可能会导致伤口部位出现继发性感染，如果有继发性感染，还需要在医生的指导下配合使用消炎药物治疗。 所以，在做完激光去痣手术之后，需要忌口，最好一到两个星期不要吃辣的食物，等到伤口部位疤完全脱落之后再吃。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:我对自己的面部一直都有些不太满意，考虑了很久要到医院进行v雕，v雕是什么大概多少钱？（女，24岁）
A:v雕大概需要15000元到40000元左右，具体费用需要根据每个人的实际情况才能做出大概判断。 v雕是现在比较常见到的一种医美手段，对面部松弛情况良好的情况下费用一般就在15000-20000元如果面部皮肤出现了严重松弛、下垂等不良问题，再做v雕的时候会增加难度，而且也可能会使用到一些活性的因子在进行v雕术，这时候费用就可能会提升到40000元左右。做完面部微调必须注意个人局部的清洁，减少吃很硬的东西，会引起疼痛感，也会影响到v雕的效果。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿蛀牙长了个洞，没去理，后面发现里面居然长肉了，我想请问一下牙齿洞里面长肉怎么办？（女，26岁）
A:牙齿洞里面长肉要及时去医院进行治疗，听医生的意见选择治疗方式。 牙齿洞中长肉的情况其实是牙髓息肉的表现，大部分都是龋齿造成的龋洞较大，没有及时的修补导致的。治疗牙髓息肉在急性期主要是用止痛药来缓解疼痛，并且进行开髓引流，之后可以选择间接盖髓术、切髓术等方式来治疗，但是具体要听从医生的意见进行治疗。 建议去正规的牙科医院进行检查，听从医生的意见选择治疗方案，平时注意饮食清淡，戒辛辣和油腻的食物，勤刷牙，饭后漱口。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:前段时间我在医院做了双眼皮手术前两天已经拆线了，割完双眼皮拆完线多久可以化妆？（女，29岁）
A:割完双眼皮拆完线一般一个月左右可以化妆，做双眼皮化妆需要等到伤口完全愈合后才可以。 在做完双眼皮手术后，眼部会出现肿胀的现象，一般需要3~5天左右，肿胀才会慢慢的消除，一般需要7天左右才可以拆线，拆线后伤口处在愈合期间，一般需要一个月左右伤口才能够完全恢复，所以要等到伤口完全愈合后才可以化妆。 在化妆时要避免勾画眼线，以免导致伤口感染，同时在化妆时一定要化妆，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣食物。
赵惠春 副主任医师 整形外科
Q:我的眉毛属于这颜色比较浅淡的类型，想要做纹眉来增加眉型美观度，纹眉要把自己的眉毛剃光吗？（女，33岁）
A:纹眉大多数并不需要将自己的眉毛完全剃光，通常需要将眉形以外多余的眉毛适量的去除。 纹眉通常需要使用植物染料在皮肤部位做针刺上色，可以使自己的眉形变得更加立体和增加眉毛的美观程度，改善身眉毛比较稀疏和颜色潜在症状，尽量选择较好材料的材质，有利于降低皮肤的刺激性和防止自身的健康受到影响。 纹眉后局部可能会出现发红和肿胀以及疼痛的不良反应，可以用生理盐水局的湿敷，有消炎杀菌作用。