可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、动物筋蹄、海参，牛奶、杏仁、豆浆、红枣、花生，木瓜等，平时的时候可以顺时针方向按摩一下乳房，一般按摩在两三分钟左右，然后在逆时针方向按摩同样的时间，做一下扩胸运动。对于乳房发育都有所帮助的。
时间：2022-10-07 05:19:02
身体发育不良，胸小，吃什么好。
擅长：滕飞宇，曾工作于北京市口腔医院，现在是北京佳美口腔正畸医生，...
可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鸡爪、动物筋蹄、海参，牛奶、杏仁、豆浆、红枣、花生，木瓜等，平时的时候可以顺时针方向按摩一下乳房，一般按摩在两三分钟左右，然后在逆时针方向按摩同样的时间，做一下扩胸运动。对于乳房发育都有所帮助的。
滕飞宇 主治医师 整形外科
Q:我的鼻子属于是扁平的类型，到医院做了假体隆鼻手术，术后局部使用了防蹭蹭的胶布贴，隆鼻防增生的胶布贴多久？（女，38岁）
A:隆鼻防增生的胶布贴大多数需要使用3天到5天左右，可以起到止血和防止伤口部位感染的效果，还有利于预防伤口不会增生。 手术容易使表皮和软组织有所损伤，术后可能会引起充血和肿胀，用胶布贴可以防止局部的充血量持续加重，恢复交换情况下通常在3天左右可以去除，恢复较慢通常需要延长到5天左右，可以减少增生几率。 平时要做好伤口处卫生护理，可以用碘伏清洗和消毒，防止出现细菌滋生和感染，饮食要以清淡和高营养为主。
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Q:我做完抽脂手术已经一个月了，现在家里催着要个宝宝，我想知道抽脂后多久可以怀孕？（女，28岁）
A:做完手术后最好是6-12个月内不要怀孕，但是最好超出12个月。 抽脂手术后，孕妇可以一年后怀孕。妇女体内的脂肪是保证怀孕健康的重要前提。如果你正在准备怀孕，最好不要做抽脂。抽脂对于身体来说是一件坏事，因为手术将使用麻醉剂或其他药物。如果你已经做了抽脂手术，建议您等年后在备孕，这样不会有什么影响，对宝宝更安全。毕竟手术时和手术后都用了大量的麻醉消炎药物，对胎儿有不好的影响。 将弹性服装穿着3个月或更长时间，术后要加强锻炼，改变饮食习惯，避免吸脂复发。术后忌食辛辣刺激，上火的食物，多食用富含维生素的新鲜的瓜果蔬菜。
滕飞宇 主治医师 整形外科
Q:我的脸上之前注射过玻尿酸，在注射之后留下来的疤痕组织，针眼留下的疤怎么去除？（女，24岁）
A:针眼留下的疤可以通过抗疤痕的药膏来进行涂抹，或者通过激光去疤的方法来进行治疗。 对于比较小的疤痕组织，可以通过抗疤痕类的药膏来进行涂抹，坚持涂抹一段时间之后，能够达到淡化疤痕的效果，也能避免出现疤痕生长的现象。对于疤痕比较大的，就可以通过激光祛疤的方法治疗，能在短时间内使疤痕软化和消散。 在治疗期间可以多吃一些含有胶原蛋白比较丰富的食物，能为皮肤补充营养，也可以帮助疤痕恢复。
滕飞宇 主治医师 整形外科
Q:之前的时候不小心摔倒在额头部位留下了很大的伤口，后来去做了缝针处理，请问额头上的疤痕有10年了，请问该怎么修复？（女，35岁）
A:额头部位有手术疤痕，可以采取点阵激光的方式治疗，也可以采取手术的方式切除。 当疤痕出现遗留之后，是不能够完全消除的，治疗疤痕的方法只能够起到淡化和改善疤痕的大小以及形状。需要根据疤痕的形态来采取的方案也会有所不同，可以使用点阵激光的方式治疗，也可以采取外科手术方式切除，也可以通过植皮处理。具体还需要根据疤痕的实际情况来进行判断，应该前往当地正规的医疗美容机构咨询。 建议患者在术后应该要特别的注意，需要注意疤痕部位的清洁，以免出现感染的现象。同时要做好防晒，以免出现局部色素沉着。
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Q:姐姐特别的臭美，前段时间去做了眼袋手术，但是她不清楚需要注意什么，所以我帮她咨询下，请问去眼袋手术后要注意些什么？（女，31岁）
A:去眼袋手术后要注意饮食和护理，避免眼部感染。 做完去眼袋手术后要注意休息，做好伤口部位的清洁卫生工作，不要让伤口着水。在没有拆线之前，要做好伤口的消毒清理工作。拆线以后，对伤口部位要进行有效的护理，注意避免不要让伤口感染，以免影响手术效果，也不利于手术部位的快速恢复，容易留下伤疤。 建议选择正规医院做眼袋手术，术后在饮食上多吃富含蛋白质的食品和水果、蔬菜，避免辛辣刺激食物。
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Q:一直以来我都非常的自卑，因为我的脸上长了非常多的色斑。脸上有色斑用什么方法去除？（女，32岁）
A:脸上有色斑可以采用激光祛斑的方法，效果非常好，能够短期有效的去除斑点。 激光祛斑的方法是应用非常广泛的一种办法，它的作用原理主要是利用激光去除脸上的黑色素。对于先天性遗传的色斑更有效果。当然在使用这些激光治疗的同时，也可以适当配合外用药物，比如可以使用氢醌霜乳膏进行外涂。另外在饮食上也要注意不要吃海鲜和牛羊肉类辛辣的食品，多吃水果。 激光祛斑很可能会造成一定的反弹或者是复发，这都属于正常的现象。所以想要完全不长斑点，必须从调节自身内分泌失调做起。
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Q:我颈部出现了一些皱纹，想要去打嗨体2.5，想知道嗨体2.5可以注射颈纹吗？（女，26岁）
A:嗨体2.5一般可以注射颈纹，能够起到较好的效果。 出现了降温的情况，很有可能是年龄增长引起的，很有可能是不注意皮肤保养。嗨体通常属于透明质酸钠复合溶液，在注射过后能够起到促进纤维细胞胶原分泌的作用，也有助于平复细纹，还可以使皮肤逐渐恢复光滑和紧致，从而起到使皮肤年轻化的作用。所以在注射痉挛过后也能够起到祛除痉挛的作用，还有助于提亮自身肌肤。 在注射胎体的时候，一定要严格遵循医生指导，而且要选择大品牌的。
滕飞宇 主治医师 整形外科
Q:近段时间我的皮肤比较暗沉发黄，闺蜜说柠檬水洗脸可以美白，柠檬水洗脸可以美白吗？（女，33岁）
A:柠檬水洗脸一般是可以起到美白和紧致皮肤的作用的，只是需要长期坚持。 柠檬水中的柠檬酸可以对皮肤起到抗氧化的作用，同时可以去除皮肤下黑色素的聚集，让皮肤恢复光滑细嫩的状态，由内而外散发出美白的效果。柠檬水洗脸只是效果不太明显，需要长期坚持，才可以达到美白的效果，同时也要适量锻炼身体，促进身体的新陈代谢，使毒素快速排出体外。 平常保持皮肤的清洁干爽，做好防晒工作，以免引起紫外线照射。
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Q:从很小的时候自己就脱，我发现在一块儿有头皮的头发一块儿没头发，想去做头发种植。怎么样预防与治疗，自己没有太多的医学常识，请问，头发种植的价格是多少？
A:移植头发的费用因人而异，主要是根据移植头发的面积，移植头发的部位来进行区分，如果单纯按照面积整体来判断，平均一个单位5-30块钱，相当的多见的是5-10块钱每单位。整体下来费用是2万到8万不等，这是相对比较普通的。按照医院的等级划分，费用也是不一样的，一般私人医院存在不透明的医疗费用，以公立医院作为标准，市里面的三级甲等医院费用3-5万，省人民医院相对费用4-8万。
滕飞宇 主治医师 整形外科
Q:爷爷年纪大了，现在牙齿不是很好，在平常的时候都是用假牙吃，但是牙齿里还有真牙他不久牙齿特别疼，就想拔牙，请问老人拔牙齿后吃什么好？
A:如果牙齿出现了不适，还留有残根，影响刺激黏膜发炎不适的现象，应当尽早的拔除残根，重新做牙齿的修复。一般拔牙后在近三天之内可以吃些软食，比如稀饭面条之类的，千万不能过烫，以免刺激伤口。伤口恢复需要一星期左右的时间，每次吃完东西后用淡盐水漱口防止发炎，不要用拔牙侧咀嚼食物。